трябва

Обичам новини, които ви разказват за стари съществуващи вярвания, които се рушат с времето. Онзи ден прочетох това Учените вече не смятат предчувствията за просто популярна легенда което се губи в мъглите на времето. Днес трябва да обърнете внимание на предчувствията си, да слушате какво ви казва душата ви.

Проучванията показват, че сме в състояние да предвидим нещо, което ще се случи, В период под пет застраховки не винаги се случва, но се случва. Не е интересно? Разбира се.

Но днес научих нещо, което ще бъде полезно за тези, които отказват да изразят емоциите си, тези, които винаги мислят за спокойствие. Винаги съм го казвал Ако имаме силата да се смеем и плачем, защо да се лишаваме от това?

"Плачът понякога е начинът да се изразят неща, които не могат да бъдат казани с думи."

-Concepcion Arenal-

Плачът е полезен за душата

Обикновено се смея с пълна лекота, ако трябва да се смея на шега или щастливо събитие, се наслаждавам пълноценно, а ако трябва да плача, плача с пълна свобода, Не искам да запазвам сълзи в сърцето си, които ме карат да се чувствам разочарован или боли дълго време. По-добре да ги оставя да бягат и да ги носи вятърът, звучи поетично, знам.

Така или иначе, последните проучвания потвърждават това плачът е полезен за душата. Това не е нищо ново, тъй като със сигурност вие сте го усетили сами, когато един ден сме обхванати от проблеми, се оставяме да се увлечем от сълзи, когато сме загубили някой, който е бил важен за нас, разстоянията, околната среда, която боли, разочарованията, малките победи и големите поражения, които сме изплакали, разбира се ...

Но не това, което трябва да правим според онези, които мислят, настоявам аз, винаги трябва да бъдем контролирани. Има хора, които все още погрешно мислят, че сълзите са слабост.

Плачът не означава, че сте слаби. От раждането винаги е било знак, че си жив. "

-Шарлот Бронте-

Плачът помага да се изрази чувство на тъга или скръб, но също така и да се изкорени другите като гняв, болка или ярост. Плачем от щастие и радост. Плачът ни помага да се освободим от негативните чувства и да освободим от стреса, който понякога ни парализира. Така че защо да не плачем, когато наистина се нуждаем от него?

Плачете, за да се освободите

Да не мислим и за това да се увличаме от плач, животът също изисква смелост, но когато искаме да плачем, защото се чувстваме победени, трябва да оставим тези сълзи да ни освободят от чувството. Не трябва да отричаме сълзите на щастието, които винаги се излъчват лесно и след това сякаш изчезват без повече шум ...

Те казват, че след бурята идва спокойно, плачът е здравословен, защото ни освобождава от разочарование и безпокойство, което според експертите. След плач със сигурност ще се почувстваме по-добре...

„Ще плача бавно. Ще плача, докато не забравя да плача и не постигна усмивка. "

-Сара де Ибаньес-

Дори ако нещата не се променят поради сълза, винаги можем и в това, че те ще се съгласят с мен, да възобновят с по-спокойствие, ангажираността на живота ... Плачете здравословно и плачете, защото успокоява душата. "Изразени емоции, преодолейте емоциите".

И не е нужно просто да се оставите да си тръгнете, да освободите душата си чрез плач. Трябва също така да научим малките да изразяват чувствата си без ограничения, без ограничения, защото това не ги прави крехки, защото ги учи и защото в крайна сметка, плачът не само възстановява спокойствието ви, но и ще ви направи по-силни.