От близалка до вафли cajeta, тук ви казваме колко калории имат най-популярните сладкиши
Pulquerías, които трябва да знаете в CDMX
„Екзотични“, но здравословни тако
Яжте сладка могат да се превърнат в зависимост, тези храни обикновено не осигуряват никакви хранителни вещества, а напротив, съдържат голямо количество захар, следователно те имат висока калорична плътност, в менюто ви казваме колко калории има някои от най-популярните сладкиши.
Стойностите в този списък са взети от хранителния справочник на Института Мексикано дел Сегуро Социал.
Бонбонени близалки
Тези сладка те са тези, които откриваме най-често в и извън магазините за бонбони, близалка за бонбони носи около 20 калории, малко, ако ги сравним с други сладка.
Gummies
Има голямо разнообразие от гуми, можем да ги намерим сами или покрити със захар, така че количеството калорични може да варира, но като цяло четири гуми осигуряват 40 калории.
шоколадови бонбони
Те могат да се консумират самостоятелно или придружени от чаша шоколад, гладката му текстура и сладкият вкус правят това сладка любимата на много хора, съдържанието на калории е 40 калории на две парчета, в случай на миниатюрни шоколадови бонбони, те съдържат същото количество калории в 18 броя.
Вафли Cajeta
Този богат сладка Може да се опише като вафлен сандвич, пълен с кайета, съдържанието на калории за всяко парче е 40 калории.
Шоколад
Не можем да говорим за сладка Да не говорим за шоколада, тази храна може да се намери в различни продукти, от които се откроява белият шоколад: 15 грама от тях осигуряват 85 калории. Има и шоколадови блокчета с препечен ориз, всеки от които допринася със 170 калории приблизително.
Люнети
Лунетите са сладка бонбони, пълни с шоколад, много привлекателни поради цветната си корица, тези сладка допринасят около 255 калории на опаковка.
Яжте сладкиши умерено и не забравяйте да си измиете зъбите, след като ги опитате.