Автор/автори: Мария дел Кармен Санчес Гарсия
Дата на публикуване:
Предмет: Обща психиатрия .
Вид работа: Плакат
Мария Хосе Кобос Карвахал
Мария дел Кармен Санчес Гарсия DNI 74665174K Мария Хосе Кобос Карвахал DNI 74693441K
РЕЗЮМЕ
ВЪВЕДЕНИЕ: В момента затлъстяването е един от най-важните проблеми на общественото здраве. Наднорменото тегло и затлъстяването са резултат от взаимодействието на различни фактори, включително генетични, метаболитни, екологични и поведенчески. В сестринската консултация за първична грижа работим върху поведенчески фактори. Един от най-честите проблеми, с които се сблъскваме, е тревожността, тревожното разстройство ги кара да се хранят импулсивно, създавайки чувство за вина и от своя страна генерирайки повече тревожност.
МАТЕРИАЛ И МЕТОД: Ние предлагаме някои препоръки за това как да се контролира тревожността при пациенти със затлъстяване, които ще направят диета за отслабване. Нашата извадка е 20 жени на възраст между 45-60 години. Проследяваме 2 месеца.
РЕЗУЛТАТИ: 100% от жените са яли, когато са страдали от безпокойство в началото на диетата. 100% от жените са избрали да ходят по час на ден 50% извършват релаксиращи дейности 80% приемат 5 хранения на ден 30% извършват насочени спортни дейности три пъти седмично 100% променят приемането на "лека закуска" за инфузии 100% присъстват седмично до сестринския кабинет, за да ни разкажете за вашите притеснения.
ЗАКЛЮЧЕНИЯ: 100% от жените са отслабнали, между 4-8 кг. Те са успели да овладеят безпокойството си от храната, като правят физически дейности извън дома. Те се чувстваха по-добре със себе си и по-анимирани. Променяйки настроението на жените, ние ги направихме по-малко тревожни и способни да постигнат целите си.
Ключови думи: Тревожност, диета, наднормено тегло
Кратък URL на тази страница: http://psiqu.com/1-7432
Пълно съдържание: Текстът, генериран от оригинални PDf или html файлове от компилации, може да съдържа грешки в оформлението/разстоянието между редовете и да пропуска изображения/таблици.
КОНТРОЛНА ТРЕВОГА В
ДИЕТА
Мария дел Кармен Санчес Гарсия; Мария Хосе Кобос Карвахал
ВЪВЕДЕНИЕ: В момента затлъстяването е един от най-важните здравословни проблеми
публично. Наднорменото тегло и затлъстяването са резултат от взаимодействието на различни фактори,
включително генетични, метаболитни, екологични и поведенчески. В сестринската консултация на
първична грижа работим върху поведенчески фактори. Един от най
Честото, което откриваме, е тревожност, тревожното разстройство ги кара да ядат
импулсивно, създавайки чувство за вина и от своя страна, пораждащо повече тревожност.
МАТЕРИАЛ И МЕТОД: Доставяме някои
препоръки за това как да се контролира тревожността при
затлъстели пациенти, които се подлагат на диета за отслабване
тегло. Нашата извадка е 20 жени на възраст
между 45-60 години. Направихме
проследяване в продължение на 2 месеца.
РЕЗУЛТАТИ: 100% от жените са яли, когато са страдали
безпокойство в началото на диетата.
100% от жените са избрали да ходят по един час на ден
50% са се занимавали с релаксация
80% са яли 5 пъти на ден
30% са извършвали спортни дейности, насочени три пъти към
седмица
100% променено ядене на храни за закуска за инфузии
100% са посещавали сестринска консултация ежеседмично до
кажете ни вашите притеснения.
ЗАКЛЮЧЕНИЯ: 100% от жените са отслабнали, между 4-8 кг,
Те успяха да овладеят глада си за храна, като се занимаваха с физически дейности извън дома.
Те се чувстваха по-добре със себе си и по-анимирани.
Променяйки настроението на жените, успяхме да ги направим по-малко тревожни и да изпълним своите
цели.
- DASH диета диета, която работи за отслабване и контрол на хипертонията
- Съгласувана диета важността на контролирането на емоциите за отслабване - Новини - Alkemy
- Антистресова диета за успокояване на безпокойството и отслабване
- Как да не си възвърнете загубеното тегло на диета Яжте плодова диета
- От диетата с артишок до диетата Wii