hfukami67

[Следните диети са много екстремни и не се препоръчват от нито един диетолог, тези диети. Еще

водна

Корейски екстремни диети

[диетите, които ще дам по-нататък, са много екстремни и не се препоръчват от нито един диетолог, тези диети са правени само от някои известни личности.

Водна диета

Има две версии на тази диета, но най-екстремната се основава на консумацията на вода в продължение на няколко дни, без да се консумира какъвто и да е вид храна, очевидно отслабвате, но ако изложите здравето си на риск, това е много опасен начин да отслабнете.

1 литър вода

1 литър вода

1 литър вода

Те могат да видят вода или да ядат кубчета лед по всяко време, за да объркат стомаха си.

[но както казах преди тази диета е опасна, не се препоръчва да я правят и ако я опитат, първо трябва да отидат на лекар, за да знаят дали са подходящи за тази диета].