Насладете се на 5% ОТСТЪПКА за вашите ябълки, когато купувате повече от 1 кг!
The Ябълки Те са едни от най-консумираните плодове в света, като могат да имат различни форми и цветове, вариращи от червено до зелено, жълто.
Консистенцията е хрупкава и сочна, а вкусът й варира от сладък до кисел. Най-сладките сортове се използват за прясна консумация, докато киселите се използват за приготвяне на сайдер, оцет ...
Средният му размер е 200 грама.
Количество прибл. тегло 1кг
Описание
Ползи за здравето и свойства на Apple
Ябълката осигурява голямо количество витамини и хранителни вещества, което води до много полезна консумация за здравето.
Това е плод с нисък калориен прием, по-малко от 100cal на 100gr плод, който също съдържа високи нива на пектини, вид разтворими фибри, които спомагат за регулирането на чревния транзит и понижават холестерола.
Сред витамините му се откроява приносът на витамин С, въпреки че приносът му е по-нисък от този на другите плодове.
Ябълката е един от плодовете, където можем да намерим най-голямо количество аминокиселини, което е особено важно за доброто развитие на мускулите. Ние подчертаваме приноса на цистеин, необходими за елиминирането на токсините от черния дроб и глициния отговорен за имунната система.
Ако някое хранително вещество характеризира ябълката, това е съществуването на флоретина, вид флавоноид, който се намира изключително в ябълките, в по-големи количества в кожата, а също и в пулпата.
Как да съхраним и узреем ябълките ?
За да се запази ябълката, препоръчително е да се прави в хладилник, тъй като те се държат по-добре, отколкото при стайна температура.
Как се приготвя и яде ябълки ?
Обикновено консумираме пресни ябълки като десерт, със и без кожа, като последният е един от препоръчителните начини поради количеството хранителни вещества, които съдържа.
В салатите може да се комбинира с други храни и поради високото си съдържание на пектин ябълките са идеални за приготвяне на компоти.
- Купете кошница за отслабване с плодове и зеленчуци онлайн у дома
- Купете цитрусов хайвер онлайн у дома
- Погрижете се за вашата линия - Купете Solaray онлайн оферти
- Къде да купя Goji Online Extra на НАЙ-ДОБРАТА цена през 2021 година
- Как работи Зелената ябълка; # 8211; Доставка на здравословна храна Зелена ябълка