Искате ли бързо да влезете във форма? Печелете мускули или тонизирайте тялото си? Вече ви предупредихме, че след мечтата на хиляди хора е необходима всеотдайност и постоянство и да ви помогне да постигнете целите, които можете да помислите купувайте фитнес машини онлайн като тези, които представяме в това ръководство.
Както можете да видите, направихме подбор на основните фитнес машини които са много често срещани в спортните центрове, но можете да си купите, за да ги имате вкъщи и да избегнете да се налага да пътувате, за да тренирате, оптимизирайки времето, което имате. И в крайна сметка това е купете си домашен фитнес уред това е най-добрата алтернатива на фитнес за цял живот.
Накратко: разберете кой от тях е този, който най-добре отговаря на вашите нужди и не губете повече време, за да се подготвите. Ще се опитаме да ви информираме, като прегледаме кои са най-добрите уреди за фитнес и най-популярните инструменти за упражняване на тялото у дома. Добре дошли в нашето ръководство за купувайте фитнес уреди онлайн.
☕ Фитнес машини - индекс
Вибриращи платформи
Какви са вибриращи фитнес платформи? A вибрационна платформа Това е фитнес уред, който произвежда мощни вибрации на платформа и се предава на тялото като цяло през краката, тъй като основната поза е да се изправите на споменатата платформа. Тези вибрации карат мускулните влакна в тялото да се свиват бързо, което задейства мускулната работа.
По време на купете вибрираща фитнес платформа Ще намерите две марки, които доминират в сектора: вибриращи платформи Crazy Fit и BH Fitness. Моделът, който се продава най-много през последните години, несъмнено е платформата Fitness 3000.
И във връзка с неговата функционалност, трябва да се изясни, че има два вида вибрационни платформи:
- Осцилиращи фитнес платформи: придвижване отляво надясно.
- 3D фитнес платформи: освен че се движат като трептящите, те са способни и да възпроизвеждат кръгови и вертикални движения (нагоре и надолу).
По този начин с a трептяща вибрационна платформа стимулирането на мускулите се постига и те могат да бъдат много ефективни за набиране на сила за кратки периоди от време и с малка интензивност, което е идеално за много от хората, които едва имат време да тренират.
Можете да намерите различни професионални вибриращи платформи във фитнеса, но ако искате да влезете във форма от вкъщи, без да се налага да пътувате, купете вибрираща платформа онлайн това може да бъде много важен вариант за вас. Разбира се, имайте предвид, че този тип уреди не заместват упражненията напълно, но трябва да ги комбинирате с други дейности и добра диета, за да бъдете ефективни.
Във всеки случай тук са някои от най-добрите вибрационни платформи които можете да намерите на пазара. От самото начало ще ви кажем, че един от най-добрите модели, които съществуват в момента с огромно търсене, е вибрационна платформа Fitness 3000.
Гребни машини
The машини за упражнения по гребане осигуряват много цялостна дейност за тялото, тъй като участват различни мускули на горната и долната част на тялото, като тонизират едновременно краката, корема и ръцете, което се превръща в много ефективно обучение и ги прави гребни машини за спортни зали един от най-добрите варианти за влизане във форма.
Но можете да ги намерите не само в големите фитнес зали и спортни центрове. Можеш купете гребна машина за вкъщи ако вашата мисия е да тренирате в собствения си дом и да запазите пътуването до фитнеса. Ако това е вашият случай, трябва да ви разкажем за няколко налични опции като сгъваеми гребни машини, така че когато завършите тренировката, те могат лесно да бъдат събрани и съхранени, като заемат възможно най-малко място.
По този начин решавате една от основните пречки, които откриваме, когато става въпрос купи гребна машина на Amazon: пространство. Другото, логично, е цената. Гребните машини за тренировка изобщо не са евтини. Разбира се, ако знаете как да се възползвате от това, ще амортизирате инвестицията за по-малко от петел врани.
Има два вида гребни машини у дома, базирани главно на системата, която използват за оказване на съпротивление при всеки удар или „удар“.
- Водни гребни машини: най-реалната система. Тези машини носят барабан или контейнер с истинска вода вътре, който е този, който отговаря за оказването на съпротива срещу гребането.
- Хидравлични гребни машини: конвенционална гребна система, много евтина и не твърде реалистична, макар и ефективна.
- Въздушни гребни машини: въздушното съпротивление е малко по-усъвършенствана система от хидравличната и предлага по-реалистично усещане за ход. Те са и по-скъпи, всичко трябва да се каже.
- Магнитни гребни машини: Те са най-естествените, тези, които позволяват по-течно обучение, а също и най-тихите (всичко е важно).
Ти искаш купи гребна машина онлайн? В следващата галерия, която можете да видите по-долу, имате на разположение различни модели на вътрешни гребни машини за закупуване, дали да ги използвате в собствения си дом или за фитнес, тъй като някои от тези модели са наистина професионални.
Дървени гребни машини
От изрично искаме да спрем на тази типология дървена гребна машина има много специфични характеристики, които го правят обект на желание за много спортисти.
Ако мислите за купете дървена вътрешна гребна машина, подгответе спестявания, защото те са значително по-скъпи от нормалното.
Сгъваеми гребни машини
Голямото предимство на купете сгъваема гребна машина е, че можете да го държите у дома, заемайки много малко място. Гребната машина е много обемен обект и очевидно има моменти, когато не ги използвате ... така че понякога най-практичното нещо е да изберете един от тях сгъваеми гребни машини Като оставим настрана параметрите, свързани с качеството или здравината на материалите. Всичко зависи от вашите приоритети, разбира се.
Фитнес станции
В това ръководство ще намерите множество апарати за културизъм да се упражнявате и просто да сте във форма или да дефинирате или набирате обем. В зависимост от целта, която сте си поставили и ако искате да избягвате плащането на такса за фитнес в продължение на месеци, може да се интересувате купете мулти-станции за тренировки с тежести.
Наречен мулти-фитнес за дома защото имат различни устройства, тежести и системи за изпълнение на безкрайни различни упражнения. С него можете да тренирате практически всяка мускулна група, която предложите.
Купете мулти-фитнес зала на Amazon Включва значителна инвестиция, защото те изобщо не са евтини, но е ясно, че е най-близкото нещо до наличието на пълна фитнес зала в собствения си дом.
Ако вашата идея е да закупите един от тях мулти-фитнес за дома, Най-важният съвет, който трябва да вземете предвид, е да измерите пространството, което имате, тъй като те са много обемни учебни центрове и ви е необходимо място както за поставянето му, така и за използването му, така че е по-добре първо да се уверите в тази точка . Ако нямате много място, можете да изберете един от различните модели на пейки за културизъм, които нямат толкова много възможности като машини за културизъм, но това може да се използва перфектно за тренировка у дома.
От друга страна, може би търсите по-пълен модел за купете мултистанции за фитнес, така че да имате безкраен брой варианти на упражнения, така че няколко клиента да могат да работят едновременно и по този начин да оптимизират своето време и наличните ресурси в спортния център. Вярно е, че крайната цена на многофункционални фитнес зали Тя е малко по-висока, защото те са много по-пълни, но в дългосрочен план ще си заслужава.
Пейки за тегло
The тренировъчни пейки Те са чудесен вариант да правите определени упражнения тихо от дома си, с необходимото темпо, без да се налага да пътувате до фитнес или спортен център. Има различни модели в зависимост от мускулните групи, които искате да тренирате, въпреки че има и такива многофункционални пейки за тежести които обхващат няколко от тези възможности и които са по-пълни, които обикновено се използват във фитнес залите.
- Пейка за тежести за бицепс, или по-известен като Скотска пейка за практикуване на бицепсовото навиване. Много е полезно да се работи бицепсово в изолация по удобен и ефективен начин.
- Пейка за тежест за гърди които могат да бъдат плоски пейки или наклонени пейки така че да можете да наклоните облегалката според степента на твърдост, която искате да приложите към упражнението, или вида на самото упражнение. С този апарат се обработват мускулните групи на гърдите, раменете, бицепсите и трицепсите. Този тип пейка за задно тегло, тъй като целият багажник се упражнява с това устройство.
- Сгъваема пейка за тежести, идеален за използване у дома и спестяване на място в края на тренировката.
- Професионална пейка за тежести, които са предимно това, което преди наричахме многофункционални. Има пълно тегло пейки в които можете да изпълнявате различни упражнения според кои мускулни групи.
Трябва да сте наясно кога ще го направите купете пейка за тежести за вкъщи Купувате пейката само за упражнения, но не ги претегляйте. Пейките за тежести за тренировка не включват тежестите: трябва да ги закупите отделно. Ще говорим за това точно в раздела, който следва:
Тежести и гири
Това е един от най-препоръчителните начини да тонизираме тялото си и да поддържаме форма. Можете също така да развиете мускули, да отслабнете ... така купувайте тежести и гири онлайн става все по-често. Има различни видове, така че ще прегледаме кои са основните, за да можете да изберете този, който най-добре ви подхожда. Започнахме!
Преди да полудеете и да изберете един от стотиците комплекти тежести Всеки, който не знае дали ще ви подхожда или не, трябва да разгледа следните видове фитнес тежести различно от обичайното комплект дъмбели че всички знаем и че можете да си купите, за да тренирате у дома.
Някои от опциите тежести и гири за купуване Имате ги на разположение в следната галерия за пазаруване.