Експертна медицинска статия.

Кифозата е изкривяване на гръбначния стълб в гръдната му област, изпъкнала назад. Визуално изглежда като прегърбен или гърбав. В детството тази аномалия възниква поради неправилна стойка, травма, вроден дефект. Появата му при възрастни показва редица заболявания: туберкулоза на гръбначния стълб, остеопороза, дегенеративен артрит и др. Лечението на кифоза може да бъде консервативно или хирургично, в зависимост от показанията.

кифоза

Лечение на кифоза при възрастни.

За да започне лечението, е необходимо да се установи причината за заболяването, към която са насочени терапевтичните действия. В зависимост от тежестта на кривината и симптомите, медикаментозната терапия се предписва с болкоуспокояващи, нестероидни противовъзпалителни лекарства, глюкокортикостероиди, калциеви препарати, мускулни релаксанти, мускулни релаксанти, витаминно-минерални комплекси, външни мехлеми и гелове.

Важна роля за избавяне от патологията играят физиологичните методи. Това може да бъде магнитна, електро- или ултразвукова терапия, електрофореза, акупунктура, топлинна терапия, вода или кал, физиотерапия, масаж, гръбначна тракция и скоби.

Всички тези процедури са насочени към укрепване на мускулната система, премахване на синдрома на болката, тонизиране на мускулите, ускоряване на метаболитните процеси, активиране на кръвта и лимфната циркулация, укрепване на имунната система. Плуването има положителна роля в гръбначния стълб. Систематичните упражнения водят до по-голяма подвижност и сила.

Лечение на кифоза при деца и юноши.

Кифоза може да се открие при много малки деца от 6 до 12 месеца. Патологията се показва от стеснен гръден кош, кръгъл гръб, рамене наклонени напред. Причината понякога се крие в нарушаването на вътрематочното развитие, наследствеността, рахита, полиомиелита.

След точна диагноза лекарят предписва подходящо лечение. Колкото по-рано се установи проблемът, толкова по-ефективна ще бъде терапията. Може да включва облекчаване на болката, прием на витамин D за предотвратяване на рахит, ръчно лечение и различни физически процедури.

Често проблем с гръбначния стълб при юноши възниква поради неправилна стойка, когато седи в продължение на няколко часа на компютъра (постурална кифоза), нарушено кръвообращение, свързано с по-бавен растеж на прешлените, тежки раници.

В този случай ефективен метод е носенето на корсет, продължителността на периода се определя от лекаря. Изберете индивидуално, подравнете стойката си, дръжте раменете си в правилната позиция. Необходимо е да се спи на твърд матрак без възглавница.

На младите хора се препоръчва да правят плуване, физиотерапия, да вземат курсове за масаж.

Лечение на кифоза на шийните прешлени.

Кифозата най-често се появява в гръдния отдел на гръбначния стълб, но понякога се появява и в шийния отдел на гръбначния стълб. Проявява се с изтръпване на ръцете, неравномерно кръвно налягане, болезнени усещания в раменете и шията, понякога се образува гърбица на тила.

В ранните етапи на развитие той е добре лечим, състоящ се от ръчни манипулации, упражнения за физическа терапия и плуване. Квалифициран физически работник, опитен в действията си, привежда прешлените в естествено положение, облекчава мускулното напрежение, укрепва ги и подобрява кръвоснабдяването на прешлените.

Упражнението се основава на извивките на главата към раменете, брадичката към гърдите, гърба, нежните завъртания около врата.

Степента на кифоза и нейното лечение.

Нормалният ъгъл между конструктивните части на колоната е 15-25º. Степента на кифоза се характеризира с ъгъл на отклонение 31-40º, II - 41-50º, III - 51-70º и видим с невъоръжено око, IV - по-голям от 71º.

Друг диагностичен параметър е дъгообразната гърбица или издутина. Възможно е да има дефекти в няколко части на гръбначния стълб едновременно (болест на Scheyermann Mau). При етап II и III се появява болка, особено по време на тренировка.

Лечението на кифоза, включително първите 3 степени, се основава на всички дейности, описани по-горе, и неговата последователност и систематичност са важни. От голямо значение е лечението на основната причина за заболяването. Хирургическа интервенция на тези етапи не се използва често.

Методи за лечение на кифоза

От целия набор от консервативни методи за лечение на кифоза, терапевтичната гимнастика или кинезиотерапията е най-ефективна. Не позволява аксиални натоварвания на гръбначния стълб, включва упражнения с тежести, декомпресионни движения, разтягане на прешлените.

Такива дозирани физически натоварвания ще облекчат мускулния спазъм, ще увеличат защитата на гръбначния мускул, ще увеличат кръвообращението в него и ще се погрижат за деформация.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Лечение на кифоза според Бубновски

Една от най-известните рехабилитационни техники в тази област е д-р Бубновски. Тя се основава на разработването на индивидуални упражнения, подходящи за конкретен човек, и най-важното е, че тяхното достойнство се крие във факта, че те могат да се изпълняват у дома.

За тези, които нямат възможност да посещават специални центрове, оборудвани с оригинални медицински симулатори с инструктори, се записват видео курсове, което ви позволява да практикувате самостоятелно. Но е по-добре първо да вземете часовете под ръководството на опитен лекар (средно 12 курса по 1-1,5 часа) и след това да коригирате резултата у дома.

Комплексът за лечение на кифоза се състои от упражнения, базирани на разтягане, отпуснатост и отпускане на мускулите на гърба. Гимнастика Бубновски в комбинация с правилно хранене, дихателни упражнения, водни процедури, посещения на сауна. Неговите предимства са във високата производителност, безопасността на упражненията, продължителността на тренировъчния ефект и липсата на голямо количество работно време върху тялото ви.

Упражнения за лечение на кифоза.

За лечение на гръдна кифоза се извършват следните основни упражнения:

  • клекове с пръчка зад гърба, притиснати към лопатките, издишването се извършва едновременно с него, вдишването - връщане в изходна позиция;
  • в легнало положение на вдишване, гръдният кош се издига нагоре, опорите на лактите и тила и след това бавно се спускат надолу;
  • легнали на коремната лента, за да застанете зад гърба си в областта на лопатките, постепенно повдигнете горната част на торса нагоре, накланяйки главата назад;
  • Седейки на стол, спуснете задната част на главата си до ключалката, напълно се облегнете назад:
  • Коленичете, починете на пода с ръце. Наведете гърба си до краен предел, изтласквайки въздуха от белите дробове, спуснете го при вдишване.

Упражненията се повтарят по 4-5 пъти.

[7], [8], [9], [10], [11], [12]

Хирургично лечение на кифоза.

Последният етап IV кифоза води до влошено здраве, болка, нарушена церебрална циркулация - световъртеж, шум в ушите. Дори в този случай операцията се извършва само когато ползите от нея надвишават всички рискове. Това решение се взема от специалисти в различни посоки, като се вземат предвид други заболявания, възрастта на пациента.

Хирургичната корекция се състои в подравняване на гръбначния стълб с помощта на метални пръти от хипоалергенни материали, които са монтирани на куки, имплантирани в прешлените.

Създадената опора позволява дълъг период да поддържа гръбначния стълб в желаното положение, да намалява натиска върху нервните окончания и да предотвратява увреждане на гръбначния мозък.

[13], [14], [15]