Двойната брадичка е натрупване на мазнини между брадичката и шията, която се намира в мускула под челюстта, която се засилва с времето в резултат на липсата на упоритост или твърдост на кожата и мускулатурата на областта. Следователно това е характеристика на тялото, която може да бъде елиминирана с подходящо хранене и упражнения.

Двойната брадичка не е нещо, което трябва да постигне преобладаващ външен вид на лицето при нормални условия, тъй като съществуват различни методи, техники и упражнения за нейното противодействие и отстраняване, без да се губи от погледа, че трябва да се обърне специално внимание на причините за появата му, тъй като те биха могли да показват метаболитни дисбаланси или други заболявания, които налагат професионална консултация в това отношение.

С течение на времето това състояние присъства в значителна степен при мъжете и жените, като основните причини са: стареене, лоша диета, липса на хидратация, заседнал начин на живот, пушене, алкохолизъм, поза на сън, излагане на слънце, наред с други; идва да го разглежда като проблем на общественото здраве, който трябва да бъде преразгледан и внимателно третиран.

Важен аспект, който трябва да се вземе предвид, когато се говори за двойна брадичка, е несигурността, която генерира у хората, и грозния ефект, който проявява върху тях, дори засягащ самочувствието им, тъй като много изразените двойни брадички изглеждат като по-възрастни и с наднормено тегло, което свързани с възрастта, гените и затлъстяването се превръщат в истинско главоболие за мъжете и жените.

Познаването на корена на проблема е първата стъпка в опитите за предотвратяването му, но е важно да се знае, че ако появата на двойна брадичка се дължи на странни или внезапни причини, отиването при доверен лекар е най-добрият вариант за профилактика, там никой не е по-добър да Ви предложи професионална диагностика и персонализирано лечение.

Лекарите могат да предложат хирургични процедури за премахване на двойната брадичка, които са не само скъпи, но и болезнени. Освен това те включват консумация на лекарства с рецепта, които имат неблагоприятен ефект върху организма. Има прости, естествени и евтини методи, които естествената и алтернативна медицина предлага за премахване на двойна брадичка, и особено ползите от леда, каним ви да го откриете.

брадичка

Защо ледът?

Ледът е компресирана вода при висока температура, която се превръща в твърда маса, която се използва по различни начини.

Хората имат два вида мастна тъкан. Бялата мазнина е това, което циркулира в кръвта за хранене на мускулите, а кафявата мазнина е това, което тялото използва, за да генерира топлина. Бялата мазнина е това, което виждаме да се отлага върху ханша, талията, стомаха, ханша и шията, т.е.

Ледът действа директно върху бялата мазнина, превръщайки я в междинна мазнина, наречена "бежова", която може да бъде изгорена, за да генерира топлина, колкото по-студена става, тя изчезва, тук се крие използването на лед за елиминиране на мазнините.

Науката е установила, че когато бялата мазнина стане много студена, тя може да се превърне в вид кафява мазнина, която изследователите наричат ​​„бежова“ и това може да помогне на хората да отслабнат.

Ползи за здравето от леда

  • При спортни злополуки върху засегнатото място се прилагат кубчета лед, за да се намали възпалението и да се предотврати подуването.
  • Стимулира размножаването на клетките.
  • Предотвратява преждевременното стареене и бръчките.
  • Укрепва мускулите.
  • Научно е доказано, че ледът помага за премахване на мазнините, които засягат тялото, това е свързано с намаляване на теглото.
  • Използването на лед за премахване на мазнини е здравословен, евтин метод, достъпен за всеки.
  • Може да се прилага у дома, като следвате стъпките и препоръките, за да постигнете успешно това, което искате.

И връзката ви с Double Chin?

Тъй като двойната брадичка е количество мазнина, което се помещава под челюстта, тя се помещава в долния мускул на челюстта, така че ледената терапия би премахнала всички необходими изисквания за нейното премахване, придружено от упражнения и добро хранене.

Осмелете се да премахнете двойната си брадичка с лед, следвайте следните стъпки:

  • Правете специфични упражнения за врата. С предмети, които позволяват натиск между брадичката и гърдите. Натискане многократно. Правете това упражнение за 10 секунди, с 10 непрекъснати повторения.
  • Отворете и затворете устата си и я дръжте възможно най-отворена за около 10 секунди, с 10 непрекъснати повторения.
  • Нанесете масаж с пулса на пръста върху областта на брадичката за период от три минути
  • Поставете 4 кубчета лед в изолирана торба.
  • Правете кръгови движения с термо торбичката в областта на брадичката. Отстранете веднага щом почувствате, че започва да гори. Изчакайте 10 секунди и повторете сесията 5 пъти.
  • Провеждайте тази ледена терапия в продължение на пет непрекъснати дни, изчакайте два дни и продължете.
  • Кандидатствайте за един месец и сравнете резултатите.

Важно е да знаете, че този тип лечение се препоръчва на хора с умерено наднормено тегло, не се препоръчва на хора с хормонални нарушения, проблеми с жлезите и тежки проблеми със затлъстяването.

Необходимо е пациентът да поддържа балансирана диета, свързана с упражнения, които им позволяват да останат активни.

Без да забравяме упражненията

  • Дъвчете дъвка за укрепване на брадичния мускул, като по този начин предотвратявате появата на двойната брадичка.
  • Усмихвайки се постоянно, за да упражнявате всички лицеви мускули на лицето, особено тези около врата.

Намерете повече информация за това как да загубите двойна брадичка