Новини от Никарагуа и света

диета

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ

  • Списание
  • Електронна хартия
  • Подкаст
  • Мултимедия
  • LP Club
  • Ексклузивно съдържание

Лунната диета

Няма нищо, което отвращава жената повече, отколкото когато тя е облечена в широка риза или удобни дрехи, безмислен човек се приближава (най-малкото) и казва: „Поздравления! Виждам, че семейството се разраства ”. Изправени пред това скандално твърдение, можем само да отговорим: Казваш ли ми дебела? Добавете към това разложеното лице и повишения тон на гласа.

От Таня Сириас

Няма нищо, което отвращава жената повече, отколкото когато е облечена с широка риза или удобни дрехи, без да знае човек се приближава (най-малкото) и казва: „Поздравления! Виждам, че семейството се разраства ”. Изправени пред това скандално твърдение, можем само да отговорим: Казваш ли ми дебела? Добавете към това разложеното лице и повишения тон на гласа.

Нека си признаем. Случвало се е на много от нас. Първо се ядосваме, след това казваме на първия приятел, когото срещнем, и започваме да хвърляме всякакви хули за нещастника, дръзнал да изрази такъв абсурд. Тогава изпадаме в един вид саморефлексия на желаното тегло и казваме с примирен тон: Трябва да отида на фитнес!

Много жени обаче стават обсебени от теглото до степен да преброят калориите, които ядат. Не можех да се разхождам непрекъснато с кантар, още по-малко да чета колко калории има една торба захар, десерт, газирана напитка или хамбургерът, който ще вкуся вкусно, с увеличени пържени картофи и сода.

Лицемер! Ето как казахме на колега, която поиска увеличената комбинация и накрая тя каза на касиера: „Дайте ми лека газировка, защото не искам да напълнявам“.

Прибягваме до всякакви диети, за да се опитаме да свалим излишните килограми и с носталгия казваме, че преди да можем да изядем крава и това не се забелязва. Днес, от друга страна, просто парче пица е достатъчно, за да се почувствате виновни, че сте изхвърлили работата от седмица във фитнеса.

Приятелка се самоубиваше цяла седмица, изпълнявайки си кардио упражнения и упражнения за тегло, тя ядеше варени зеленчуци и месо, само ако беше пиле на скара или риба. Денят на щастието, както тя го наричаше, бяха нейните съботи. Този ден бихте могли да хапнете енчилада, вашите такос или печено говеждо месо, да добавите няколко бири, за да утолите жаждата си. Резултат: „Защо никога не отслабвам?“

Нещо, което ме забавлява, е когато започнем да говорим за чудодейни диети. Че ако сте опитвали диетата на Луната, тази на лимона, тази на зърното ориз. Има всякакви изобретения, за да започнете мъчение с тялото си и че в крайна сметка то ще продължи само три дни, защото тогава ще се върнем към галопинто, пържените филийки и сиренето.

Първият път, когато чух, че за да отслабна трябва да правя лунна диета, се засмях и след това попитах за какво става въпрос. Първото нещо, което трябваше да направя, беше да потърся календар, в който се появяват промените на луната и когато беше нов и пълен, трябваше да направя тотално бързо, защото това ще помогне за детоксикацията на тялото ми.

След това, когато луната се промени на Последна четвърт или Първа четвърт, той трябваше да направи полубързо. Тоест, консумирайте само течности през целия ден. Има и други приятели, които ми казват, че ако пиете вода с лимонови капки, когато се събудите, това помага за намаляване на мазнините в стомаха.

Честно казано не съм опитвал нито един. Първо, защото никога не съм наясно с щастливата луна и второ, защото първото нещо, което правя, когато ставам, е да намеря чаша кафе, за да мога да се събудя.

Трябва да го приемем. Вече нямаме тялото на quinceañera и майчинството е оставило следи върху нашето тяло. Този корем ще струва да го намалите. Към това трябва да добавим и възраст. Метаболизмът на 15 години не е същият като на 30. Вече не правим същите физически дейности.

Един от приятелите ми казва, че откакто имам колата си, съм наддал. Преди да хукнах да хвана автобуса, сега само за да взема грабната чиния. Друг ми казва с палав тон, че е намерила ново удоволствие: храната.

Вярвам, че на определена възраст жените спират да страдат от тегло и започват да приемат телата ни. Няма значение, че тук имат тези допълнителни ролки или стрии. Натрупахме мазнини, но също така увеличихме и други части, които ще бъдат привлекателни за мъжете, ако те не питат своите съпрузи, гаджета или партньори.

Това, което никога няма да приемем е, че другите ни наричат ​​дебели. Господа, научете, по-добре е, ако ни кажете: „Жени, те са толкова красиви“.