Много жени са преживели това, което Кейси е преживяла и затова искаме да споделим нейната история с вас.
Преди четири години Кейси Джемел планираше рожден ден номер едно на сина си. Планът включваше обличането й като Batgirl. Проблемът е, че когато сте получили костюм с плюс размер, който сте поискали, дрехата дори не се побира.
Опитът я накара да се почувства толкова тъжна, че Кейси, тежаща тогава 353 килограма, реши да отслабне и то не само заради външния вид, но и да се погрижи за здравето си.
Помислих си: това не съм аз. Вижте какъв ужасен ъгъл, но тогава други изображения бяха споделени с по-лоши ъгли и се надявах да намеря снимка, на която да изглежда добре, но така и не дойде.
Как успя да свали 70 килограма В допълнение към изтеглянето на приложение за измерване на това колко калории изгаря, когато бягаше, ходеше или тренираше, Каси премахна тези четири храни от диетата си: сирене, тестени изделия, хляб и сода.
И резултатът е УДИВИТЕЛЕН:
Въпреки че НЕ казваме, че отслабването прави хората по-щастливи, ние сме за това, че всеки човек е най-добрата версия на себе си.
Затова обичаме, че Каси реши не само да изглежда по-добре, но и да се чувства комфортно със себе си.