Най-добрият начин да помогнете на мъник да контролира всякакъв вид тик или мания е чрез развлекателни дейности. След това ви казваме какво можете да направите по въпроса.
Написано от Корина Гонсалес, 11 ноември 2018 г.
Последна актуализация: 05 октомври, 2020
Те извиват косата си, хапят ноктите си, смучат пръстите си или докосват носа си; това са някои от хобитата и тиковете при децата, които преобръщат много родители. Могат ли да се избегнат? Те причиняват ли някаква вреда? Как им помагате? Те са най-често срещаните неизвестни, които възникват след наблюдаване на това повтарящо се поведение при техните малки.
Маниите, известни като разстройства на настроението, се проявяват по различни начини. Те могат да бъдат временни, обсесивни или дори да се превърнат в биполярно разстройство или в маниакално състояние, когато те представят по-сериозни вариации. Те обикновено се развиват от необходимостта да се освободят емоции, безпокойство или разочарование.
Това поведение е екстернализирано при деца на възраст между 3 и 5 години. Те са склонни да изчезват с падеж, но в някои случаи това не се случва. Напротив, те се вкореняват и пречат на развитието на бебето.
Мании и тикове при деца
Маниите са навици, които се придобиват несъзнателно, възникват многократно и без контрол. Те се утвърждават с времето и в много случаи е трудно да бъдат изкоренени, тъй като детето ги използва, за да се чувства комфортно в даден момент или да не скучае в определени ситуации.
Този навик се появява, когато има раздразнителност, безпокойство, умора или големи състояния на напрежение или стрес. Те могат да причинят телесни наранявания като зъбни малформации от смучене на пръст или деформиране на ноктите от толкова хапане. Те също се превръщат в подигравка и вследствие на това засягат социалните взаимоотношения, особено през училищната възраст.
За да помогне за изкореняването на този навик, най-хубавото е да научите мъничето да се изправя срещу страховете си, като му дава сигурност и увереност в себе си. Важното е да не го карате да се чувства различен, за да няма друга причина за безпокойство, и да стане ясно, че има родителска подкрепа за преодоляване на всякакви трудности.
Как да помогнем за преодоляване на мании и тикове при деца?
Една от дейностите, която е най-препоръчителна в тези случаи, е детето да научи техники за релаксация и дишане на бебета. С тях е вероятно той самият да открие какво причинява мания или тик.
Чрез откриване на произхода му във времето, ще бъде възможно да се работи върху него и по този начин да се намали това повтарящо се поведение. Обичайното е, че изчезва с годините, но ако това не се случи, препоръчително е да отидете на специалист.
Друга ефективна алтернатива за намаляване на тези повтарящи се нагони е разсейването чрез игра. Например, ако мъничето си смуче много пръста или си гризе ноктите, може да се приложи игрива дейност, която изисква да има пълни ръце през цялото време. Това ще ви попречи да ги слагате в устата си.
От друга страна, физическите упражнения са най-добрата алтернатива за намаляване на стреса. Карането на колело или плуването ще ви помогне да изчистите ума си и да създадат нова рутина в живота си. Няма да има място за разочарование, тъй като, като бъдете активни, няма да имате негативни мисли, които могат да доведат до безпокойство.
„Това поведение е екстернализирано при деца на възраст между 3 и 5 години. Те са склонни да изчезват с падеж, но в някои случаи те се задържат "
Видове тикове
Тиковете са почти неконтролируеми повтарящи се движения или звуци, които не представят никаква съзнателна цел и обикновено са недисциплинирани. Тези компулсивни жестове се появяват в ситуации на голям стрес или преди нещо ново, което предизвиква безпокойство у детето. Има четири типа:
- Прости гласни: Те също се случват често и включват действия като прочистване на гърлото, подушване, изсумтяване или грухтене.
- Сложни гласни: Те са тези, които се появяват, когато детето повтаря думите, които другите хора му казват (ехолалия), казва едни и същи думи отново и отново (алалия) и когато изрича нецензурни думи (копролалия). Те са хронични тикове, които продължават повече от година.
Произход и лечение на тикове
Това повтарящо се поведение е характерно за срамежливи, тихи, изолирани и много чувствителни деца., тъй като те им помагат да управляват безпокойството, без да го забелязват и, като го правят несъзнателно, е по-трудно да се контролира. Дори опитът да ги поправите може да ви причини повече безпокойство и неудобство, защото не можете да им се противопоставите.
Ако забележим, че едно от децата ни има тик или мания, приоритетът е да се предотврати превръщането на тези неволни контракции в болест. За целта трябва да се съсредоточим върху укрепването на тяхната увереност и неутрализирането на неблагоприятното поведение, да следим отблизо тяхното развитие и ако по всяко време забележим, че няма напредък, да посетим специалист в района възможно най-скоро.