идеално

Масло от корейски бор, за отслабване. Това е целта на много хора през цялата година. Постигането на това обаче не е толкова просто. Това е процес, който заслужава отдаденост и ангажираност, както и правилното хранене. Това е може би най-важният момент. Здравословната и балансирана диета е от ключово значение за отслабването. И за това е възможно да се използват определени храни, които благоприятстват процеса. Едно от тях е корейското борово масло.

Вероятно досега не сте чували много за това масло. Но трябва да знаете, че е чудесен съюзник за отслабване. Маслото от корейски бор идва от вид дърво, наречено корейски бор, роден в Азия, особено от райони като Корея, северен Китай, Япония и Манджурия. Маслото се получава от кедровите ядки на това дърво. А основната му съставка е пиноленова киселина.
Корейското борово масло съдържа 92% моно и полиненаситени мастни киселини. Сред тези киселини се откроява пиноленовата, мазнина, считана от някои изследователи за една от тези с най-голяма засищаща сила.

Засищащ ефект, ключът към корейския бор, който ви помага да отслабнете

Маслото от корейски бор е изключително ценна хранителна добавка, тъй като съдържащата се в него пиноленова киселина стимулира производството на вещества в червата, отговорни за чувството за ситост в мозъка. Това са конкретно два засищащи пептида: холецистокинин и GLP-1.

Това означава, че благодарение на стимулирането на стомашно-чревната секреция на тези засищащи пептиди, етеричното масло от корейски бор е способно да насърчава различните механизми на ситост в храносмилателната система и в централната нервна система. Това води до увеличаване на чувството за ситост и намаляване на желанието за ядене.

Чрез намаляване на апетита, общият ви прием на храна намалява. Това намалява приема на калории и принуждава организма да използва различните вътрешни енергийни резерви за задоволяване на ежедневните нужди. Резултатът е загуба на тегло.

Други ползи от маслото от корейски бор

Поради своите засищащи и потискащи апетита ефекти, корейското масло от бор е идеалният адювант за диети за отслабване. Ползите от него обаче надхвърлят помощта за намаляване на теглото.
Пиноленовата киселина, основният компонент на това масло, помага за намаляване на кръвното налягане. Той е в състояние да го направи благодарение на факта, че това е мастна киселина, която стимулира увеличаването на производството на простациклин, елемент, който насърчава разширяването на съдовите гладки мускули и също така инхибира агрегацията на тромбоцитите.

Установено е също, че тази киселина е ефективна при понижаване на холестерола. Някои проучвания показват, че този елемент помага за намаляване на LDL холестерола ("лош" холестерол), като действа върху HepG2 клетки на хепатома.

От друга страна, засега корейското масло от бор няма доказани странични ефекти. Единствената препоръка е да бъдете внимателни поради възможни алергични реакции, които могат да се появят при хора с чувствителност към ядките.

Знаете ли масло от корейски бор? Използвате ли го?