Известно е с това, че е билка и със своите ползи, получени от ензимите, извлечени от ананас. Тези ензими имат протеолитични храносмилателни свойства (смилат протеини), които съдържат сяра и функционират като противовъзпалително, противоотечно (предотвратява отока), антитромботично и фибрионолитично (разграждат съсиреци). Този ензим може да бъде извлечен от месото и стъблото на ананаса, можете също да ги видите като хапчета или хапчета на пазара като ефективен метод за отслабване.

Научните изследвания потвърждават това бромелаин е добавка, която подпомага храносмилането на протеини. Ако се консумира на гладно или на гладно, действа противовъзпалително.

Съдържание на тази статия

За какво е Bromelain и какви са ползите от него?

Без съмнение тази билка е много полезна за сърдечно-съдовото, храносмилателното и мускулното здраве. Също така може да помогне на хората да отслабнат, тъй като намалява апетита и блокира мазнините, което кара метаболизма да се ускори, като директно атакува различните мастни клетки, които са склонни да се настаняват в коремната област.

Ще посочим някои от предимствата на консумацията му:

  • Облекчава киселини и диария.
  • Това растение се използва като добавка за отслабване.
  • Действа като противовъзпалително средство.
  • Избягвайте и се борете с гастрит и заболявания, свързани с възпалени черва, като колит.
  • Предотвратява слепването на тромбоцитите и образуването на вредни плаки.
  • Лекува артрит и е противовъзпалително средство за ставите.
  • Прогресивно намалява мускулната болка.
  • Поради противовъзпалителната си сила се използва като средство за лечение на астма.
  • Много ефективен при синузит.
  • Облекчава болката, причинена от остеоартрит.

бромелаинът

Други ефекти върху здравето

Той може също да помогне за намаляване на отока в кръвоносните съдове, причинен от мастни вещества, които са склонни да образуват плака, наречена атеросклероза.

Намалява отока и зачервяването, причинени от ухапвания и ужилвания, направени от насекоми, ако се прилага локално, помощта му е много забележима.

При заболявания, свързани с настинка или грип, бромелаинът е много полезен, тъй като неговите компоненти позволяват да се намалят високите нива на слуз в организма. По същия начин избягва излишната слуз в дихателната система при пациенти, страдащи от астма или други заболявания, свързани с белите дробове или сезонни алергии.

Бромелаинът намалява кръвоносните заболявания и симптомите, свързани с разширени вени или тези, известни като разширени вени, а също така помага за намаляване на болката в краката, причинена от лошо кръвообращение и проблеми с кръвта. Веществата, които бромелаинът съдържа, помагат на веществата, които причиняват създаването на оток, да се разреждат в кръвта.

При проблемите, свързани с антикоагулацията на кръвта, тази билка спомага за постепенното намаляване на образуването на различни кръвни съсиреци в артериите на коремната област и във вените. Способността да разрежда кръвните съсиреци е наистина висока и това позволява по-точно да се лекуват малки тъканни рани, свързани с натъртвания и хематоми по тялото.

В случаите, при които хората имат изгаряния от трета степен, с локалното приложение на тази билка тя може да й помогне да се излекува бързо и да елиминира изгорелите тъкани за няколко дни благодарение на регенериращия си ефект.

Bromelain се използва също за бързо възстановяване и облекчаване на следоперативната болка. Поради противовъзпалителните си компоненти е много често да се предписва в случаи на кожни операции, подробни екстракции (корони, кътници, зъби), натъртвания и др.

Той работи като протектор на сърдечно-съдовата система, тъй като предотвратява появата на ангина пекторис и сърдечни проблеми. Сърдечно-съдовите заболявания, тромбозата и артериалната емболия се излекуват от тези ензими благодарение на високия им инхибиторен капацитет.

Каним ви да проучите големия брой добродетели, които притежава този прекрасен ензим, който се намира в стъблото на този плод.

Ананас

Това е плод, широко консумиран в голяма част от света, известен е и като ананас комус. Този плод е свързан с изгарянето на мазнини и ниските калории от тялото, тъй като съдържа лечебни свойства и регенериращи, които позволяват големи ползи, ако става въпрос за естествено отслабване

Този плод може да се консумира в плодови салати, в сок или сок и в инфузия.

Освен че съдържа бромелаин, този плод има и естествени вещества, които предлагат подобрения на телесно ниво.

Бромелаинът заедно с веществата на ананаса имат тези предимства

  • Осигурява различни витамини, като С, В, освен минерали като желязо, калций, фосфор, натрий, протеин, цинк, калий и магнезий, изключително важни за благосъстоянието на организма.
  • Притежава свойства, които действат като естествен антисептик, идеален за регенериране на рани, освен че работи като антибиотик.
  • Той има високо съдържание на вещества, които помагат за намаляване на болката, причинена от седалищния нерв.
  • Действа като антиацид, идеален за добро храносмилане.
  • Поради високото присъствие на бромелаин, ананасът произвежда автофагия.
  • Елиминира излишната вода, натрупана в тялото, работи като естествен диуретик.
  • Почистване на чревния екстракт, което позволява детоксикация и прочистване на организма.

Странични ефекти и противоречия

Важно е, ако решите да консумирате ананас за неговите ефекти или профилактика по отношение на различни здравословни проблеми, трябва да отидете на лекар, за да ви даде необходимите предписания според състоянието на здравето, което представяте. въпреки че бромелаин осигурява различни природни ползи, излишната му консумация може да причини неблагоприятни ефекти, които увреждат или застрашават други аспекти на вашето здраве.

Ако се лекувате и консумирате ананас или други добавки от бромелаин, трябва да обърнете голямо внимание на ефектите, които обединението на различни компоненти може да има.

Ако сте алергични към ананас, трябва да избягвате консумацията му, тъй като може да имате диария или стомашно разстройство и заболявания, свързани с гастрит.

Излишъкът от този продукт трябва да се избягва, в случай на консумация на ананас, за да се избегнат или подобрят проблеми с кръвообращението, тъй като това може да увеличи антикоагулантните ефекти и това може да бъде сериозно неудобство за здравето на вашата сърдечно-съдова система.

Други от най-честите нежелани реакции са: гадене, повръщане и повишен пулс. Консумацията на бромелаин не се препоръчва при хора с бъбречни и чернодробни проблеми, деца и бременни жени.

Съществува риск от кървене при хора, които имат проблеми и разстройства с кървене, които освен че консумират този компонент, имат и допълнително лечение.

Как да приемате бромелаин?

Препоръчително е да посетите лекар, така че той да е този, който предписва дозата, която ви е необходима според вашата медицинска история. Общата мярка обаче не е да се консумират повече от 500 mg на ден, за да се избегнат странични ефекти.

Можете да консумирате бромелаин както желаете, или с фармацевтични таблетки, или с домашно лекарство. Пример за последното може да бъде чай от ананас, средство, което отлично използва ензима и е добро за отслабване.

Диета и намаляване на мазнините

Съдържа отлични естествени свойства за изгаряне на мазнини, разположени в коремната област, освен че помага за храносмилането и е диуретик. Той също така ускорява метаболизма и намалява апетита. Без съмнение това е перфектна комбинация, която е идеална за започване на работа по загуба на мазнини.

Мнение

Без съмнение бромелаин има достатъчно аргументи, за да бъде отличник средство за отслабване. Въпреки това, както всичко в живота, и ние трябва да правим логични прогнози въз основа на ефекти на бромелаин. Като се има предвид, че неговата функция е да разтваря протеини, е необходимо да се изгради балансирана диета, за да се избегне кетоза, която по-късно генерира ефект на възстановяване.