Освен че придава на храната много вкус, лукът е прекрасна храна и лек. Може да се използва суха или прясна. Обикновено използваме сушен лук.
В някои случаи може да замести лука, което е друг сорт, вкусът му е много концентриран и се използва много за подправка, китайците много използват този зеленчук.
Има и други разновидности на тази крушка: червена, лилава, всички имат страхотни здравни свойства. Например обиталището е свикнало лекува астма. 
9 Ползи за лука за здравето
Това е луковица, която расте под земята, призната през цялото време за своята превантивна и лечебна сила. Това е панацея, препоръчваме да го консумирате ежедневно.
- Той има голямо количество витамин С, А и В
- Съдържа фосфор, калий, силиций, сяра, калий, желязо.
- За циркулация това е отлична храна.
- При болки в ушите, глухота, шумове в ушите, сокът се прави от крушка от едно парче, около четири капки се поставят в засегнатото ухо.
- Помага при лечение на ревматизъм (Уикипедия)
- Също така според Уикипедия, този зеленчук, който придава вкус на нашите ястия помага за разтварянето на пикочната киселина.
- Предотвратява остеопорозата.
- Той е антиоксидант.
- Когато имаме грип и/или кашлица, нарязаният зеленчук се поставя на маса в чиния, това почиства околната среда от всеки вирус и се казва, че облекчава настинките, грипа и кашлицата.
Лучена вода за отслабване, рецепта
Правим препарат през нощта и приемаме сутрин с лимон.
Съставки
- 1 глава лук.
- 2 чаши вода.
- 1 лимон.
Приготвяне на запарката от лук за отслабване
- През нощта правим препарат, като готвим крушката във водата. Оставете да ври, докато се намали наполовина.
- Оставяме го да престои цяла нощ.
- На следващата сутрин добавяме сок от лимон и го пием около половин час преди закуска.
Употреби в гастрономията
Този зеленчук прави чудеса в кухнята, използва се за обличане, задушаване, във винегрети, сотирани, омлети, папагали, супи, кисели краставички, сосове, ориз.
В нашата секция за лесно готвене имаме някои ястия като
- Рецептата за обръчите,
- Закуски от сирене.
- Лучен препечен хляб
- Омлет на фурна
- И много други ... за още рецепти можете да кликнете тук
Сортове лук
Има и други разновидности на тази крушка, всички имат страхотни здравни свойства. Например обиталището е свикнало лекува астма.
- Има бяло,
- жилище,
- червен,
- жълто и
- също лук или лук.
Недостатъци
- Кара те да плачеш, когато го хапеш. Компенсира удовлетворението, че освен ароматизацията на нашите ястия, осигурява и добро здраве.
- Голям проблем, когато боравим или хапем, е силната миризма, тя остава на ръцете ни и дори на дрехите ни. Вземете предпазни мерки, носете престилка и накрая изплакнете приборите с оцет.
За да не плаче с крушката
Винаги съм имал интуицията, че е полезно да плача с крушката, не забравяйте, че много купуват капки, които наричат изкуствени сълзи.Защо не хапят зеленчука? Може да звучи като шега, но е добре да опитате.
Ето няколко трика, за да не плачат при ухапване.
- Нарежете крушката под течаща вода.
- Поставете го в найлонов плик, пъхнете ръце и там нарязвате. Можете да отворите торбата от двете страни, там поставяте дъската за рязане, крушката и ножа, така си вършите работата.
Съвети за сеитба у дома
Можем да засеем малко парче или корена на лука и ще умножим тази ценна луковица.
Консултирани източници
- Уикипедия
- Природна лаборатория. Лутетия Адам.
The лукът е прекрасен зеленчук за отслабване и добро здраве, освен това придава добър вкус на ястията. Благодаря за четенето, оставете вашите коментари.