Проучването, публикувано в European Heart Journal, разкрива, че пациентите в добра форма, така наречените „метаболитно здрави затлъстели“ или „дебели, но годни“, не са освободени от представяне на сърдечно-съдови събития.

Д-р Moisés De Vicente - медицински екип на Neolife

Нова статия частично разсейва мита, че „ако сте в добра физическа форма, дори ако сте с наднормено тегло, намалявате сърдечно-съдовия риск“.

В момента, сърдечно-съдови заболявания са основната причина за смъртност има в развития свят. Ето защо инициативите за борба с появата му са от основно значение.

Без съмнение затлъстяване е една от големите пандемии на нашата ера и е свързана с сърдечно-съдов риск. Поради множество фактори, които влияят на нашите житейски навици (хранене, заседнал начин на живот, и т.н.) нашето население „дебелее“ на принудителни походи. И, за съжаление, тази ситуация засяга все по-често младите.

Има признание, че ако е така затлъстяване и не е в състояние да отслабнете (по каквато и да е причина), идеалното е поне да бъде в добра физическа форма, защото това ще намали възможността за поява на коронарна болест. Както вече обсъдихме в a предишна статия в нашия блог, Има няколко изследвания, които подкрепят това, въпреки че според нас идеалното е да бъдете слаби и в добра физическа форма.

мазнините

Току-що се появи нова статия, която частично опровергава мита, че „да си в добра физическа форма, дори да си с наднормено тегло, намалява сърдечно-съдовия ти риск“ и ние сме прави. Това проучване, публикувано в European Heart Journal, разкрива, че пациентите в добра форма, така наречените "метаболитно здрави затлъстели" или "дебели, но в състояние", не са освободени от представяне сърдечно-съдови събития.

Резултатът от тази публикация потвърждава това затлъстели пациенти, Независимо от това дали са във форма или не, те имат 28% по-висок сърдечно-съдов риск от хората в добра физическа форма и които освен това представляват нормално тегло. Следователно отслабването при пациенти със затлъстяване и поддържането на идеалното тегло при пациенти със затлъстяване е основната цел за постигане на намаляване на сърдечно-съдови заболявания.

В проучването бяха включени повече от половин милион пациенти от 10 различни европейски страни със средно проследяване от 12 години. Те бяха класифицирани според обичайните категории, използвани от Кой въз основа на вашия ИТМ. Средната възраст на участниците е 53,6 години и до 68% са жени. Средният ИТМ е 26,1. По същия начин участниците бяха разделени на категории здрави и нездравословни според това дали имат 3 или повече метаболитни заболявания измежду следните: хипертония, високи нива на глюкоза в кръвта, високи триглицериди или ниски нива на HDL и периметър на талията по-голям от 94 cm при мъжете и 80 см при жените. Начин на живот като диета, на пушене или социално-икономическо ниво бяха взети предвид и при тълкуване на данните.

Сравнявайки двете групи, здрави и нездравословни, беше забелязано, че последните представят повече от два пъти повече сърдечно-съдови събития от здравите пациенти, независимо дали са със затлъстяване или не. Също така, сред здравите пациенти имаше важни разлики между затлъстелите и тези, които не бяха. По този начин пациентите със затлъстяване са имали до 28% повече сърдечно-съдови събития и пациентите с наднормено тегло с до 26% повече от тези с нормално тегло.

Изследователите подчертават, че наднорменото тегло може да не е единственият фактор, който участва повишен сърдечно-съдов риск това беше доказано в здравословното „закръглено“. Вероятно фактът, че сте хипертоник сам или един пушач (например) пряко е повлиял на появата на събития.

Изводите от проучването са ясни. Препоръчва се, независимо от здравословно състояние на пациента, на неговия физическа форма или другите му сърдечно-съдови рискове (тютюнопушене, диабет и др.), поддържайте тегло в рамките на нормалното, тъй като това ще намали вероятността от сърдечно-съдови събития в бъдеще.

В Neolife Вече правим това, защото сме твърдо убедени, че тялото трябва да се поддържа в състояние на върхови постижения в световен мащаб. Не е необходимо само да постигнем и поддържаме всички наши биомаркери на ниво превъзходство, по-скоро е важно да се постигне оптимално тегло. По този начин и с тази панорамна визия ще можем да намалим нашите сърдечно-съдов риск ефективно, позволявайки ни да живеем здравословно и пълноценно с напредването на възрастта.

(1) European Heart Journal: „Отделни и комбинирани асоциации на затлъстяването и метаболитното здраве с коронарна болест на сърцето: паневропейски анализ на случая и кохортата“. Съобщение за новини на Imperial College London. Британска фондация за сърце.