Млечният трън е растение, чиито плодове и семена се използват повече от 2000 хиляди години за лечение на чернодробни и жлъчни нарушения.
Ботаническото наименование на бял трън е Silybum marianum (L.) Gaertn. Млечният трън е местно растение в Европа, но се среща и в САЩ и Южна Америка. Традиционно е да се използват листата за салати, а плодовете на препеченото цвете като заместител на кафето. Подобните на семена плодове (семки) от бял трън представляват лечебната част на растението.
Активната съставка на бял трън е силимарин, сложна смес от флавоноиди и производни на флавоноиди, известни като флавонолигнани. Основните съставки на силимарина са три диастереомерни двойки: силибин А и В (наричани още силибинини) и изосилибини А и В; силикристин и изосилихристин; и силидианин.
Повечето добавки са стандартизирани въз основа на съдържанието на силибин. Разработени са специални формулировки на силимарин или силибин за подобряване на бионаличността чрез конюгиране с фосфатидилхолин.
Като се има предвид липофилната природа на неговите активни съставки, белият трън обикновено се прилага като екстракт под формата на капсула или таблетка, а не като билков чай. В Европа силибин се прилага интравенозно като единственият ефективен антидот на Amanita phalloides.Хората, изложени на токсина Amanita phalloides, страдат от тежка чернодробна недостатъчност, която прогресира до смърт.
Терапевтични ефекти
1. НАСЪРЧАВА ЗДРАВЕТО НА КОЖАТА
Млечният бодил може да помогне за насърчаване на здравата кожа. Според проучване, публикувано през 2015 г., бял трън спомага за подобряване на възпалителните състояния на кожата, когато се прилага върху кожата на мишки. Установено е също, че този плод има антиоксидантни и анти-стареещи ефекти върху кожните клетки.
2. ОТСЛАБВАНЕ
Силимаринът може да бъде полезен за тези, които искат да отслабнат. Все още обаче са необходими повече проучвания за ефектите от бял трън върху загубата на тегло.
3. ПОДОБРЯВА СИМПТОМИТЕ НА АСТМА
Активната съставка на бял трън може да помогне за намаляване на възпалението. Според последните проучвания силимаринът може да помогне за предпазване от възпаление в дихателните пътища. Въпреки това, както при ползите за отслабване, са необходими повече изследвания върху хора.
4. ОГРАНИЧЕТЕ РАЗШИРЕНИЕТО НА РАКА
Млечният трън може да помогне за спиране на разпространението на някои видове рак. Проучване от 2016 г. разкрива, че екстрактът от бял трън инхибира растежа на раковите клетки при колоректален рак.
Млечният трън може да помогне за предотвратяване загубата на костна маса.
В допълнение, този плод е от съществено значение, когато ще прекалим с диетата, било то с храни, богати на мазнини или трудно смилаеми и алкохол. Обилни обяди и вечери, бира с приятели и различни закуски, допълнителни излети за обяд и вечеря далеч от дома ... всичко, което наказва черния ни дроб.
Лекувани заболявания
Няколко компании разпространяват бял трън като хранителна добавка. Въпреки че употребата на бял трън при чернодробни и жлъчни заболявания има дълга история, през 1968 г. изследователите извличат силимарин от семената на растението и повдигат възможността той да е активната съставка.
Учените са изследвали възможната роля на силибинин при лечението на хепатит и цироза. В повечето изследвания е изследвано и изолирано силимариновото съединение или по-активният изомер силибин, а не от цялото растение. Силимарин е добре известен с предположенията чернодробни ефекти. В лабораторни изследвания е установено, че силимаринът стабилизира клетъчните мембрани, което предотвратява навлизането на токсични химикали в клетката.
Силимаринът също е доказан в лабораторни изследвания, за да стимулира синтеза и активността на ензимите, участващи в пътищата за детоксикация. По-специално е показано, че силимаринът стимулира глутатион S-трансферазата и променя вътреклетъчната концентрация на глутатион (мощен антиоксидант). Установено е също, че силимаринът неутрализира широк спектър от свободни радикали. Има малко съобщения, свързващи флавонолигнаните с възможен естрогенен ефект (например чрез посредничество на естрогенни рецептори), но към днешна дата това не е доказано.
Лабораторни експерименти с ракови клетъчни линии изглежда показват, че силибин подобрява ефикасността на цисплатин и доксорубицин срещу рак на яйчниците и клетки на рак на гърдата. Силибинът може да има директни противоракови ефекти върху раковите клетки на простатата, гърдата и ектоцервикалната рака. Силибин може дори да повлияе на клетъчния цикъл на раковите клетки, като забави скоростта на клетъчна пролиферация, както е показано в клетъчните линии на рака от простатата.В лабораторни изследвания с клетъчни линии на левкемия е установено, че силибин не стимулира пролиферацията на левкемични клетки.
Повечето клинични проучвания са изследвали ефикасността на силимарин при лечение на пациенти с хепатит, цироза или жлъчни нарушения. В тези проучвания е използвано широкообхватно дозиране (120–560 mg/d), което дава противоречиви резултати. Най-честите съобщени нежелани реакции са лек слабителен ефект и стомашно-чревни разстройства.
Странични ефекти
Съобщени са много малко странични ефекти от употребата на бял трън или силимарин. В няколко големи проучвания на пациенти с чернодробни нарушения беше установено, че приемът на силимарин рядко има слабително действие или причинява гадене, киселини или стомашно разстройство. Във високи дози са наблюдавани алергични реакции.
Взаимодействия
Няма документирани взаимодействия на бял трън с антиретровирусни лекарства. Проведено е проучване при ХИВ отрицателни хора, което не показва промяна в кръвните нива на протеазния инхибитор индинавир. Не забравяйте да кажете на вашия доставчик на здравни услуги, ако използвате бял трън. Използва се повече от 2000 години за лечение на чернодробни проблеми и няма известни сериозни странични ефекти или опасни взаимодействия.
По същия начин той може да взаимодейства неблагоприятно с химиотерапевтични лекарства, които имат цитотоксични ефекти, като генерира свободни радикали. Силимаринът и неговият метаболит инхибират клетъчното отделяне, причинено от р-гликопротеин, което води до потенциране на цитотоксичността на доксорубицин. Не са провеждани опити в подкрепа или отхвърляне на тези теоретични съображения, нито са наблюдавани ефекти върху фармакокинетичното поведение на индинавир или алкохол. При плъхове е наблюдавано усилване на антиаритмичния ефект на амиодарон.