ДУКАНСКА РЕЦЕПТА: Парафиновият винегрет

Това е най-доброто решение за заместване, стига да няма пристрастия или хронична диария. The
парафиново масло има две основни предимства: не съдържа никакви калории
и тъй като е много смазващо, улеснява чревния транзит. Независимо от това, което можех
чуйте за това масло, не се притеснявайте: използването му, дори продължително, не повишава
няма проблем.

диетичен

Единственият недостатък се отнася до дозите, които, ако са твърде високи, могат
носят риск от леки загуби, оцветяващи бельото.
За да избегнете този тип неудобства и да облекчите малко по-тежката консистенция
от маслото за маса, вземете гърне и добавете следната смес:

Състав:
Супена лъжица силна горчица (от Дижон) или, още по-добре, зърнена горчица.
5 супени лъжици балсамов оцет.
1 супена лъжица газирана вода.
1 чаена лъжичка парафиново масло.
Ако ви харесва Чесън, оставете една добра карамфил да се накисне в дъното на саксията и добавете 7 или 8
листа от босилек.

Подготовка
Поставете водата на Perrier на първо място, което улеснява емулсията на парафина.
Би било жалко, ако не харесвате балсамов оцет, защото той е най-сетивният,
но винаги можете да изберете друго, ако намалите малко количеството: 4 супени лъжици за оцета
вино, малина или шери и 3 за алкохолен оцет.

- Имайте предвид, че оцетът е подправка, която може да играе роля
важно в хода на всеки режим за отслабване. Всъщност ние знаем
отскоро човек може да възприеме четири универсални вкуса: сладък,
солено, горчиво и кисело, а оцетът е единствената храна, записана в храната
човек, който ни дава онова скъпо и рядко усещане за кисело.

- От друга страна, скорошни проучвания показват важността на усещанията
вкусови качества, количество и разнообразие от вкусове, за да се получи ситост и ситост.
Днес е известно например, че някои подправки с екстремни вкусове, особено
карамфил, джинджифил, звезден анасон и кардамон, улесняват натрупването на усещания
интензивен и проникващ, който може да увеличи капацитета на хипоталамуса,
мозъчен център, отговорен за преброяването им до достигане на ситост. Ето защо е от
много е важно да се използва колкото е възможно повече и по-добре в началото на храненето, цялото
от тези подправки и се опитайте да свикнете с тях, ако не сте безусловни от тях.