Моника отслабна с 14 кг
и остава на теглото си повече от 1 година

Преди няколко години Моника дори не спря да мисли за излишните килограми, които добавяше. Потънала в забързан ритъм на живот, тя беше забравила най-важния човек в живота си: себе си. Загубата на килограми и престоя му са му помогнали да се преоткрие.

romero

Това беше неговият опит

Разходката с Моника през нейния град, Барселона, е все едно да се изключите от цялата неистова суматоха на голям град, за да влезете в друг свят. Разговорът с нея е да осъзнаем как една жена на 50 отново е успяла да се чувства комфортно с образа си. Сега тя се определя като по-активен човек с по-оптимистично отношение. Тайната? Споделете го в това интервю.

Моника, защо си с наднормено тегло?

Както се случва с много майки, когато имате деца, от години се пренебрегвах; Мислех само, че дъщерите ми са добре, в управлението на семеен бизнес, в грижите за съпруга ми, вкъщи ... Изобщо не се грижех за себе си и така, малко по малко, качвах килограми и напълно игнорирах моят образ.

И как решихте да се предадете в ръцете на Naturhouse?

Беше малко случайно, разхождайки се из моя квартал, забелязах, че са отворили нов магазин и той привлече вниманието ми. По това време вече имах идеята да отслабна и през стъклото разбрах, че познавам продавачката от това, че я виждам на пазара. Това ми даде увереност и влязох.

Беше ли ви лесно да следвате указанията на вашия съветник по Naturhouse?

Да, следвайки препоръките му, истината е, че се отървах от всички излишни килограми. Мисля, че хубавото на Naturhouse е, че не огладнявате и сменяте чипа. Семейството ми ми казва, че сега имам по-оптимистично отношение и повече увереност в себе си. Определено съм друг човек на много нива (смее се).

И още един успех: оставате на теглото си повече от година по-късно ....

Ще видиш ...! И това не ми коства много усилия, просто трябва да приложа на практика всичко, което съм научил в Naturhouse и, когато се съмнявам, винаги знам, че мога да отида при моя съветник по Naturhouse. Истината е, че в моята къща всички ние излязохме печеливши, тъй като сега се храним по-добре. Всичко, което научих в Naturhouse, сега прилагам в кухнята, когато избирам менюта ...

Променили ли са се и навиците ви при пазаруване?

Да, сега кошницата ми се пълни повече със зеленчуци, плодове и риба, отколкото с предварително опаковани или предварително приготвени продукти. В списъка за пазаруване сега винаги има това, от което се нуждая.

Как вашето семейство реагира на новия ви имидж?

Дъщерите ми са щастливи, отношенията ни дори са се подобрили ... Сега понякога дори ги моля да ми оставят дрехи (смее се). И съпругът ми е много щастлив за мен. Но ако има някой, който наистина ме е подкрепил и насърчил да променя това тегло, това е майка ми. Наскоро тя ми показа няколко снимки, на които почти не се разпознах и ми каза „дъще, много си беше оставила“.

Сега да, нещо, което дори не съм обмислял преди. Освен това, въпреки че правя заниманията във фитнес зала, имам страхотен съветник вкъщи: най-голямата ми дъщеря, която е изучавала INEF, и винаги ми дава съвети да се тонизирам и да вляза във форма.

Промяна на курса, най-доброто решение

Моника имаше малък семеен бизнес за ремонт на обувки на пътя Сантс, една от най-големите търговски артерии в Барселона. Когато работният й ден свърши, тя се обърна към двете си малки дъщери и към домакинската работа. „Проблемът ми беше, че не отделих време за себе си“, казва тя. Малко по малко дъщерите му израснаха, той затвори бизнеса си и се изправи пред нов етап в живота си. Искаше да започне да се грижи за себе си, затова реши да промени имиджа си и да подобри здравето си. Един ден тя влезе в Натурхаус и оттам започва тази красива история, в която, както тя ни казва, тя печели и, също, нейното семейство е спечелило.