EL MEDICO INTERACTIVO, Мадрид. - Наднорменото тегло и затлъстяването, заедно с физическо бездействие са свързани с повишен риск от сърдечно-съдови нарушения, както се предлага от проучване на болница Brigham в Бостън (САЩ), публикувано в списанието Вестник на Американската медицинска асоциация (JAMA).
Анализ на 27 158 участници от национално проучване за здравето на жените установи, че ниските нива на физическа активност и високите индекси на телесна маса са свързани независимо с вредни възпалителни и липидни биомаркери, които могат да участват в развитието на сърдечно-съдови заболявания.
Учените са установили, че в рамките на различни категории индекс на телесна маса (ИТМ, дефиниран като тегло в килограми, разделено на квадратен ръст в метри), физическата активност обикновено е свързана с по-благоприятни нива на сърдечно-съдови маркери, отколкото бездействие.
Авторите заключават, че с нарастването на епидемиите от затлъстяване и наднормено тегло, стратегиите за превенция трябва да поставят по-голям акцент върху здравословния начин на живот, който включва редовна физическа активност и здравословна диета, които са важни за поддържането на оптимален ИТМ.
- Употреба на тютюн, наднормено тегло, затлъстяване и сърдечно-съдов риск при възрастни с диабет тип 2
- Киселото мляко намалява риска от развитие на затлъстяване или наднормено тегло
- Наднорменото тегло и затлъстяването са свързани с по-голямо разпространение на симптомите на менопаузата и влошаване
- Наднорменото тегло по време на бременност увеличава риска от по-късно затлъстяване
- Консумирането на кисело мляко намалява риска от наднормено тегло и затлъстяване ORO Organización Radiofónica de Oaxaca