Пилето е много добре позната храна в световен мащаб, както кулинарна, така и културна, благодарение на голямото разнообразие от ястия, които могат да бъдат приготвени с него, като лимонено пиле, къри, пепитория или печено. Осигурява здравословна диета благодарение на високото си съдържание в протеин, хранителни вещества и минерали. По този начин консумацията на пилешко месо благоприятства правилното функциониране на сърце.

рецепти

Тук ще намерите няколко рецепти за пилешко месо лесно да се направи и за всички вкусове:

Печени пилешки крилца

Пилешките крилца са препоръчителна храна за пациенти с диабет, депресия Y. астма, поради голямото си съдържание в витамин В6. В допълнение, те улесняват храносмилането, така че са препоръчителни за хора с деликатни стомаси.

Пиле в сос от сок от грейпфрут

The грейпфрут елиминира токсините, като се състои от 90 процента вода. активира бъбречните, храносмилателните и чернодробните функции. В същото време осигурява малко калории и много ползи за здравето. Открийте как да готвите този сос с пиле.

Лимоново пиле

Лимонът е много богат цитрусов плод витамин Ц, което помага да се поддържа добрата защита на нашето тяло и доброто състояние на клетките. Неговата комбинация с пиле предлага a здравословна диета с витамини. Научете как да го направите стъпка по стъпка.

Пиле в пепитория

Това ястие е идеално за тези, които страдат холестерол Y. пикочна киселина. Освен това се приготвя с хранителни вещества, които помагат на тялото ни да функционира правилно. Разберете тук как да го приготвите лесно.

Печено пиле със зеленчуци

Зеленчуците са важна храна, която ни предпазва от болести. Основното му съдържание са витамини, фибри и минерали, освен че е основният източник на Витамин А Y. ° С. Разберете как да го готвите.

Печено пиле с кленов сироп

Печеното пиле е класически начин за приготвяне на тази храна, но с тази рецепта вкусът ще бъде различен и нов., с докосване на хрупкаво пиле, което сте опитали в ориенталски ресторант. Опитайте да го направите у дома.

Пилешки канелони за целиакия

В тази изискана рецепта, ползи от тестени изделия, пилешко и зеленчуци. Освен това хората могат да му се насладят целиакия, когато го приготвяте с тестени изделия и брашно без глутен.