научете
Упражнявали ли сте месеци и спазвали ли сте диети, но не сте успели да отслабнете? Може би имате зачервен черен дроб. Научете се да го почиствате и да отслабвате.

Понякога се опитваме толкова много да правим упражнения и диети, които изискват много жертви, но не виждаме никаква промяна в тялото си, може би това е така, защото черният Ви дроб се нуждае от спешно почистване. Е, там се натрупват мазнини и когато ги консумирате в излишък, този орган страда най-много. Така че, ако искате да имате това плосък корем, по-добре започнете да се грижите за черния си дроб.

Но как можем да прочистим черния си дроб? Ако не знаете как да постигнете добро почистване на този важен орган, тук ви казваме триковете. Има три трика, които имат свойствата да изчистят напълно черния Ви дроб и в същото време да отслабнат. Кресът е един от много ефективните сокове за това. Оставете 30 или 40 грама кресон да се накиснат във вода за една нощ и след това консумирайте 3 или 5 супени лъжици четири пъти на ден.

Разберете какви други сокове ще ви помогнат да отслабнете и да прочистите черния си дроб.

Вземете 3 или 5 супени лъжици сок от кресон 4 пъти на ден. (Снимка: ThinkStock) (1 от 3)Варете 30 до 40 грама кефир за 10 до 15 минути. Консумирайте литър дневно през деня. (Снимка: ThinkStock) (2 от 3)Съберете шепа копър и го смесете с литър вода и го кипнете. Можете да го приемате като инфузия. (Снимка: ThinkStock) (3 от 3)Източник: peru.com