след

Универсалната Rebel Wilson (40-годишна) сподели новина в Instagram този уикенд, която я направи много щастлива.

Това е онази актриса, комик и певица, Бунтар Уилсън, разкри, че е успяла да постигне идеалното тегло, което си е поставила за цел, когато започва 2020 г., и че самата тя е определила като „годината на здравето“ за себе си.

Според Rebel Wilson ключът към нейната диета е умереността и опитите да постигне положителен общ баланс в различни области на личния й живот.

„Достигнах желания брой и месец предварително. Въпреки че важното не е число на скалата, а за да се чувствам здрав, имах нужда от конкретна мярка, за да си поставя предизвикателство, а това беше да достигна 75 килограма ”, обясни той Бунтар Уилсън в история в Instagram.

Струва си да се спомене, че в началото на ноември Бунтар Уилсън Той влезе в уелнес клиника, разположена в Австралия, където се следва метода на Mayr, който се състои в намаляване на приема на захар и глутен и който се фокусира върху храни с високо алкално съдържание, като зеленчуци, прясна риба и овче кисело мляко.