Има бременна и си почивате или трябва да се храните навън всеки ден?
Очаквате ли близнаци или близнаци ...?
Забременяли ли сте във вашата карантина и децата ви едва ще отнемат една година?
Бебето ви не расте ли добре в утробата?
Няма две еднакви бременности и няма две жени с еднакъв живот. Бременността е заобиколена от множество обстоятелства, които винаги я правят различна и вие хранене трябва да се адаптира към специални ситуации. Ако бременността ви е малко по-сложна, отколкото сте очаквали, вероятно ще се наложи да адаптирате диетата си по време на бременност, така че нито на вас, нито на детето ви да липсват някои от основните хранителни вещества.
С помощта на Вирджиния Ортега, специалист по гинекология и акушерство, и Ирен Бретон, специалист по ендокринология и хранене, и двете от болница Грегорио Мараньон (Мадрид), ще ви кажем какво трябва да ядете в тези случаи.