барове

Хранителни барове Изглеждат като добър вариант, изглежда страхотно, но искате да знаете дали наистина са добри и здравословни за вас, нали?

Разбираме ви така направихме анализ така че предварително да знаете дали тези барове (както протеинови, така и палео) ви подхождат. Разбира се, предупреждаваме ви колко са богати и то много.

Нова концепция за спортно хранене

The протеинови барове са пристигнали в панорамата на спортна интеграция да остана. Най-очевидните причини са неговата практичност, хранителният му състав и вкусовете му.

Има обаче компании като FoodSpring които предлагат протеинови барове и много други продукти, които не са непременно посветени на тези, които практикуват спорт.

Ако търсите здравословна и пълноценна закуска за вашия спорт или за вашата закуска, тук ще ви покажем иновативните барове FoodSpring и как да ги използвате, за да извлечете максимума от тях (което е много).

Предвиждаме това ние сме се влюбили. Излиза нашето скромно мнение!

Хранителни енергийни барове: какви са те?

Закуски за фитнес и решетки измислено от FoodSpring са концентрация на хранителни и енергични съставки направен с рецепта, която наскоро беше модифицирана, за да направи баровете по-меки. Перфектен за спортисти, за да предложи адекватна енергия при спорт и дейности с висока интензивност, но също така и за постигане на желаната физическа форма.

The FoodSpring енергийни барове са проектирани да бъдат здравословни и полезни за фитнес и са обект на строг контрол на качеството.

Те представят високо съдържание на основни хранителни вещества по време или след тренировка. Те имат балансиран принос от протеин Y. минерали качество, което оптимизира мускулна функционалност. Компанията произвежда два вида барове: Протеинова лента и Палео бар. Нека ги опознаем по-добре.

Протеинова лента FoodSpring (вижте на Amazon)

Тези FoodSpring протеинови барове Те са протеинова закуска с вкусен и много богат вкус. Барът е дълъг 13 см, има отличен вкус и гладка консистенция и съдържа а 33% протеин на порция. Баровете са проектирани да осигурят енергия и ситост на тялото.

Неговата последователност Наскоро е модифициран, за да направи продукта по-мек и по-лесен за дъвчене. Те нямат добавени захари или изкуствени аромати, ароматите се постигат с 100% натурални съставки.

Протеините идват от суроватката, известен като суроватъчен протеин. Те се получават от крави, които пасат свободно и се хранят само с растителна и естествена храна, така че се следва биопроизводствен процес.

Тези решетки Протеинов бар от FoodSpring те се предлагат в различни вкусове: шоколадово брауни, ягодово кисело мляко, бисквитено тесто, лешник и манго млечен шейк.

Най-удобното нещо е да ги купувате в опаковки от 12 бара, от а 20% по-евтино отколкото да ги купувате поотделно.

Хранителни стойности на протеиновата лента на Foodspring

ХРАНИТЕЛНИ СТОЙНОСТИ на 65 g (една порция)
Енергийна стойност 1008 kJ/242 kcal
Мазнини 10,7 g
от които наситени 4.9 g
Въглехидрати 23,6 g
от които захари 2,1 g
Диетични фибри 2,4 g
Протеин 19,8 g
Сол 0,30 g

Палео бар Foodspring (вижте на Amazon)

Страстен ли си палеолитна диета и вие придавате много значение на здравословни и естествени съставки? The Палео бар от Foodspring Те са идеални за вашата хранителна диета, тъй като не съдържат химикали или добавени захари, хранителните вещества идват от органични плодове и на ядки.

Те имат страхотен вкус и ще подобрят здравето ви. Те представляват здравословна и енергична алтернатива на класическите закуски, които често са наситени със скрити захари.

The Пале барове от FoodSpring Те са предназначени за фитнес, но могат да бъдат включени в балансирана диета и здравословен живот като закуска.

Те са 100% Paleo барове с всички сурово качество тъй като в процеса на измиване на съставките те никога не надвишават 42 градуса: по този начин качеството на хранителните принципи остава непокътнато. Те не съдържат зърнени храни или добавени захари и всички съставки идват от биологично и устойчиво колетивиране. Наличните вкусове са: какао, боровинки, кокос и маракуя.

Хранителни стойности на органичния палео бар с хранителен извор

Палео диетата е свързана с хранене на храни, които вече са били налични в ерата на палеолита. Това ще рече, висококачествена натурална храна без добавени захари и химически добавки. В палео баровете ще намерите само натурални, здравословни съставки с добър процес. # Реална храна, скъпа.

Включва важни хранителни вещества и висококачествени мазнини, както и диетични фибри, протеини и сложни въглехидрати. Накратко, всичко, от което се нуждаете чувствам се във форма и здравословно през деня ви.

Също така в този случай баровете се продават в опаковки от 12, които позволяват 16% отстъпка или могат да бъдат закупени индивидуално. Препоръчваме пакета, защото е по-евтин и ще ви хареса.

След това вярваме, че е важно да споделим някои полезен съвет за най-доброто време за ядене на протеинови барове FoodSpring и се възползвайте от всичките му предимства.

Foodspring предлагат енергийни барове

Foodspring Протеинови блокчета, вкус на тесто за бисквитки

Foodspring Протеинови блокчета, ягодов аромат

Foodspring Протеинови блокчета, аромат на манго

Foodspring Екстра протеинови барове Choco, хрупкав фъстък

Foodspring Екстра протеинови барове Choco, бял шоколад и бадеми

Foodspring Екстра протеинови барове Choco, Double Chocolate и Cashews

Foodspring Веган протеинов бар,

Foodspring Веган протеинов бар, шоколад и бадеми

Foodspring Органичен палео бар кокос

Отзиви на клиенти

За да ви предоставим тази информация, ние винаги разчитаме на нашия опит и особено на консултациите на специалисти по хранене.

Луиз Карлос Изабел
⭐⭐⭐⭐⭐ ⭐⭐⭐⭐⭐ ⭐⭐⭐⭐⭐
Много харесвам кокосовите. Опитах много вегетариански и палео барове и това са единствените, които повтарям. Те имат добър вкус и добър бар. Съставките са много добри. Това е страхотна закуска. Използвам го като лека закуска между храненията.
Прочетете още Прочетете още Прочетете още

Протеини: Колко и кога да ги приемате?

Преди всичко трябва да се научите да решавате кой е адекватно количество протеин какво ще трябва да пиете всеки ден. Първата стъпка е да разберете дали вашата диета е балансирана.

Например, ако следвате a хиперпротеинова диета Яденето на протеинови блокчета може да ви помогне да достигнете дневното количество, което искате. В дългосрочен план обаче препоръчваме не надвишавайте вашите цели, защото прекомерното количество от тези хранителни вещества може да доведе до претоварване на бъбречната и чернодробната активност.

  • Приемането на протеинови барове помага за увеличаване на мускулната маса

За разлика от, липсата на протеин може да причини увреждане на мускулната тъкан. От съществено значение е да имате диета с достатъчно количество протеини, а протеиновите барове Foodspring да ви помогнат да отговорите на вашите хранителни нужди.

Въпреки че е по-добре да направите персонализирано изчисляване на протеина, тъй като всеки случай е различен, ние можем да ви дадем някои основни насоки. Добър чорап за възрастен трябва да вземете това би било 0,9 g протеин на килограм телесно тегло.

Имайте предвид, че количеството може да се промени в зависимост от начина ви на живот и състава на тялото ви. Има четири пъти през деня, когато е препоръчително да приемате протеинови барове:

  • По време на закуска.
  • Преди тренировка.
  • След тренировка.
  • Преди да заспите.

Независимо дали ходите на фитнес или се занимавате с други спортове, те са добра закуска за преди или след това. Те са предназначени да ви помогнат да увеличите мускулната си маса или като рекуператор.

Яденето на точното количество протеин по време на закуска ви дава Енергия право да посрещнем деня по най-добрия начин. Преди тренировка решетките осигуряват енергия за фитнес цели. След тренировката те помагат за ускоряване на възстановяване на мускулите, и преди лягане помагат за поддържане на мускулите здрави.

Заключение и препоръки

Окончателно мнение за тези ленти е ясно: те са и са много добри.

Производството му се извършва в Германия и контролът на качеството говори сам за себе си. Съставките му се грижат и процесите му са здравословни. Хранителните му стойности са много благоприятни, за да ги включим като редовна закуска в нашата здравословна диета.

Като протеинови блокчета за спортисти те имат успех във всяко отношение. На този уебсайт сме анализирали други марки, които също могат да бъдат интересни за вас.

Ако търсите бар, който да бъде част от вашата диета за отслабване без да се отказвате от сладкия глад: Foodspring е вашият перфектен бар. Това е една от най-добрите марки по отношение на вкусовете. Текстурата и вкусовете му са в топ 3 на пазара.

Грижата за количеството протеин през целия ден позволява минимизиране на риска от възможни проблеми по време на храносмилането и помага за синтеза му, правейки ползите му по-ефективни.

Яденето на баровете спокойно, дъвченето добре, помага за усвояването на техните хранителни вещества. Препоръчваме ви да избягвате приема на други млечни протеини (суроватка) заедно с решетките: ще се почувствате претоварени на нивото на храносмилането.

За всякакви въпроси относно вашите нужди от протеин за предпочитане е да се консултирате със семейния си лекар или диетолог. Ако предпочитате, можете също да се свържете с нас и ние с удоволствие ще ви помогнем.

Не забравяйте, че нашият преглед е само с информационна цел и по никакъв начин не може да замести мнението на лекаря. В момента трябва само да ви пожелаем добро хранене и добра тренировка с барове FoodSpring! Разбийте фитнеса! 💪