В борбата си за отслабване много хора са готови да опитат всеки метод, който предлага бързи и лесни резултати. До такава степен, че хапчетата за отслабване се появяват като съюзник в тази привидно безкрайна борба за отслабване и влизане във форма.
Това създаде нов онлайн бум, който обгражда всичко общо с този тип хапчета.
За да знаете ефективността на тези хапчета, най-добре е първо да се запитате какво казват за това професионалистите и да знаете до каква степен това може да допринесе за загуба на тегло.
Видове хапчета за отслабване
Това са 3-те вида хапчета за отслабване, които най-често се използват днес:
- Свързващо вещество за мазнини: са онези добавки за отслабване, които са във фитнес зали и здравни вериги. Неговата функция е да се свързва с мазнините в храната в стомаха и да образува своеобразен гел, който напуска тялото, преди дори да бъде усвоено.
- Хранителни добавки: основната му цел е да намали и контролира апетита. Те се правят от кофеин, какао, зелен чай и гуарана.
- Фармацевтични лекарства: те се предписват от лекари и здравни специалисти след медицинска консултация. Те могат да бъдат закупени само от сертифицирани аптеки и трябва да се приемат под строг медицински контрол.
Пазете се от заблуждаваща реклама!
Когато купувате хапчета за отслабване онлайн, първо трябва да проверите дали страницата е законна и дали продавачът е сертифициран.
Джени Кейвън, директор на външните работи за Slimming World, която работи в партньорство с Агенцията за регулиране на лекарствата и здравните продукти (MHRA), обяснява, че обещанията, дадени от марки, могат, по-голямата част от времето, да бъдат много изкусителни за тези, които са отчаяни за отслабване.
Ето защо прибягването до доказани ръководства може да бъде първата стъпка към правилното информиране. Movimiento Activate, кампания, стартирана от Испанската агенция за безопасност на храните и храненето и Испанския олимпийски комитет, публикува анализ на най-добрите хапчета, за да разбере кои са ефективни за отслабване.
Отделно от това, реалността е, че закупуването на този тип продукти онлайн понякога може да бъде опасно. Съществува риск от закупуване на незаконен, ограничен или фалшив продукт.
Без да продължавам, през 2015 г. се увеличиха случаите на отравяне с динитрофенол, „хапче за изгаряне на мазнини“, което само в eл Обединеното кралство е причинило около 16 смъртни случая според доклад на Националната служба за информация за отровите (NPIS).
Кога се препоръчва да приемате хапчета за отслабване?
Хапчета за отслабване трябва да се приемат, когато има случай на затлъстяване и човек не може да отслабне с обичайното лечение. Разбира се, те трябва да бъдат предписани от лекар специалист и трябва да се вземе точната дозировка. Въпреки че са законни и научно доказани хапчета, ако дозата се злоупотреби за постигане на бързи резултати, можете да изложите здравето си на риск.
Важно е да разберете, че не можете да отслабнете за един месец всички килограми, натрупани за една година. Трябва да измислите реалистична цел и да предприемете хранително лечение, което не засяга здравето.
От какво зависи ефективността на хапчетата за отслабване?
Според диетолога Арналдо Уртадо, „тези хапчета трябва да се доставят само като допълнение към хранително лечение. За да отслабнете, е важно да промените начина си на живот и да се научите да се храните здравословно ".
Приемането на хапчета за отслабване не ви дава зелена светлина да ядете всичко или да пропускате хранене. Истинската ефикасност зависи изцяло от промяната в навиците, съпътстваща лечението с наркотици. Идеалното е да приемате хапчетата заедно със здравословна диета и упражнения.
Въпреки че приемът на определени лекарства може да ускори загубата на тегло, той също може да ви накара да мислите, че вече не е нужно да полагате допълнителни усилия. Още по-лошото е, че в борбата за отслабване мнозина се изкушават да приемат лекарства, без да знаят последиците от тях и да се изправят пред фатални последици.
В заключение, няма ефективно лечение, ако хранителните навици не се променят и упражненията се практикуват редовно.