Психологическа служба

От Лопес-Нава Психологическа служба за затлъстяване Ние вярваме, че няма едно-единствено решение на проблемите, които генерира затлъстяването, както няма нито един човек, равен на друг. Затова ние предлагаме a индивидуализирано лечение и ние оценяваме леченията по отделни случаи.

Отдел по психология

The Психологическа подкрепа тя се състои в производство на обучение. Важно е да знаете, че ще е необходимо да промените хранителното си поведение, като спазвате диета и въвеждате физически упражнения всеки ден, ако е възможно.

Алехандро Монтеро

nava

Психолог, специализиран в бариатричната и здравната психология.

Магистър по обща здравна психология от университета Рей Рей Хуан Карлос I.

Експерт по комуникация и RRSS.

Хенри Норманд

Психолог, специализиран в бариатричната и здравната психология.

Магистър по обща здравна психология от CEU San Pablo University.

Цели на психологическото лечение:

  • Открийте нездравословни или нездравословни навици досега, че да свързваме със затлъстяването.
  • Помогнете за улесняване на усилията за намаляване на приема на храна и постигане на дългосрочна поддръжка.
  • Опитайте се да подсилите и изградите мотивации, които са в основата на пътуването.
  • Установете насоки за хранене, които са по-организирани - според това, което е здравословно - замествайки онова поведение, ръководено от импулси, стрес, трудова професия ... и т.н.
  • Работете от всяка лична ситуация, която в много случаи генерира състояние на тревожност, за което понякога не сте наясно.

Трябва да вземем предвид, че приближаването към a баланс между физическото и психическото здраве, винаги е от полза за нашите качество на живот. Следователно трябва да сме наясно, че е необходимо да модифицираме ежедневното си поведение, за да постигнем целите си.

Затова ще говорим за волята, желанието, очакванията, които всеки от тях открива, за да инициира промяната в хранителните навици.

Вашата промяна в теглото, вашият нов имидж, ще бъдат придружени от разпознаваемо лично и социално въздействие.

Ако си представяте как ще се чувствате, когато обемът и теглото ви са намалени, ще увеличите силите си, за да започнете този проект и да постигнете целта си.

The имплантиране на лечения Това ще ви помогне да заситите глада си, като по този начин ще почувствате, че стигате до „спирка“, която преди да имате топката е отнела повече време, за да намерите или дори не можете да намерите. Поставянето на топката ви помага да зададете граници.

Във всички тези аспекти ще бъдем близо до вас, ако желаете.

Наднорменото тегло и затлъстяването могат да бъдат свързани с емоционален дискомфорт: промени в настроението ви, състояния на тревожност, процеси на лични или социални промени ..., които можем да адресираме.

За всичко това ви предлагаме възможност за мултидисциплинарно лечение, където можете да комбинирате вашето медицинско-ендокринно лечение с психологическа помощ, за да можете да изразите и лекувате трудностите, бариерите, страховете или съмненията, които може да срещнете по време на лечението; с желанието да постигнете целите си, както и целите на целия екип.

Аида Еспина де Ла Лама

Искате ли да получите повече информация за нашите лечения? Резервирайте сега своя безплатна консултация.

Как работим Процедура на работа

ДОКЛАД ЗА РАБОТНАТА ПРОЦЕДУРА ОТ ЕКИПА НА ПСИХОЛОГИЯТА ПРИ ЛЕЧЕНИЕ НА НАДЪРЖАТЕЛНО ТЕЖЕСТВО ИЛИ ЗАТЪЛВАНЕ:

Методология

1-Оценете какво пациентът се надява да постигне с Поглъщаем балон, Интрагастрален балон или POSE метод и как се справя след интервенцията по отношение на:

  • вашата степен на ситост
  • количество храна, която можете да ядете
  • и времето между приема

2-Наблюдавайте и научете пациента да се "самонаблюдава" в начина си на хранене и в количествата, да разграничава дали навиците им отговарят на техните нужди или са насочени към намаляване на тяхното ниво на тревожност, фрустрация или дискомфорт. При някои пациенти балонът или POSE имат такъв ефект, че в продължение на месеци цялото безпокойство около храната изчезва или значително намалява.

В случай че тревожността продължи или се появи отново, това ще бъде аспектът, около който ще се върти срещата с пациента в сесиите по психология, така че заедно да намерим начин да го управляваме и намалим.

Използвана динамика

  1. Намерете произхода на дискомфорта във всеки човек и наблюдавайте и предупреждавайте пациента за пряката връзка, която съществува между тяхната тревожност (често погрешно наричана „глад“) и повишен прием или лоши навици.
  2. Генерират алтернативи за освобождаване от безпокойство или чувство на неудовлетвореност чрез промени в тяхната психосоциална динамика (психологическа, работна, семейна ...), както и в техните рутинни и физически упражнения.
  3. Оценете степента на удовлетвореност от промяната в навиците vs. усещането за усилие за постигането му. За да посочи и засили споменатото поведение, за да ги поддържа.
  4. Мотивирайте и изследвайте мотивите и импулсите, които са го накарали да вземе решение да прекрати наднорменото си тегло или затлъстяването, както и да генерира и оцени новите мотивации, които се появиха.
  5. Укрепване на способността за вземане на решения и избор. Покажете ги и ги накарайте да бъдат тези, които контролират връзката между навиците и наднорменото тегло.
  6. Произвежда промяната от външен локус на контрол към вътрешен локус на контрол.

В зависимост от началната точка на всеки пациент ще се работи по някои или други точки.

Техники на психотерапия

  1. Установете и създайте спонтанна и плавна комуникация, придружена от активно слушане.
  2. Помогнете на пациента в самонаблюдението и развийте неговото самопознание. Направете очертания на техните психосоциални съчетания и работете върху възможни промени.
  3. Дискриминирайте неблагоприятното поведение и навици.
  4. Разрешаване на проблеми.
  5. Помогнете за откриване на слабости и предвиждане на рискови ситуации и неблагоприятно поведение. Работете срещу възможни рецидиви.
  6. Мотивирайте и затвърдете придобитите здравословни и хранителни навици. Важността на поддръжката (която включва малки възходи и падения, не изискващи права линия).

Препоръчително е да настоявате пациентите да посещават редовно сесиите, за да извършват това проследяване.

Показания на пациент

Една от основните причини, които в моя случай ме накараха да получа Интрагастрален балон с доктор Лопес-Нава, беше, че имаше Психолог с които да говоря и да се подкрепям през целия процес. Чувствах, че психологическата част е много важна, тъй като в продължение на няколко години имах проблема с наднорменото тегло. Отслабвах, отново напълнявах. Безброй диети, при които отслабнах много, се държах известно време, но без да осъзнавам, всичко се върна по начина, по който беше преди и си върнах загубеното тегло и още няколко килограма.

Чудех се защо винаги е било едно и също, защо всеки път, когато отслабвах, мислех, че това е най-доброто, че ще остана на теглото, което бях постигнал и от време на време отново падах на същия камък. Спазването на диетите не беше най-големият проблем, можех да го направя известно време, проблемът беше, че смених "чипа" и че изведнъж или малко по малко не ми пукаше как се храня. Нещо, което преди си мислех, беше „за днес нищо не се случва, утре ще се погрижа за себе си“, но не се погрижих за себе си, продължих да се храня лошо. Също така нещо, което ми се случи, е, че ако един ден имаше тържество и ми се случи малко, това, което мислех, беше онази „загубен от реката“. Как бях ял нещо, което не беше много диета, измъквайки се от това, направих дните след като бяха катастрофа.

Когато видях психолога, успях да разбера едно нещо. Между сина ми, работата ми, съпруга ми, къщата и другите ежедневни неща се бях оставил на заден план и доста се изоставих. Предишните диети не бяха истински, опитвах се да отслабна, но не се опитвах да променя други неща в живота ми. С нея намерих друг начин да разгледам храненията си. Вече не е свят за мен да трябва да си взема храната на работа, също да взема нещо за сутринта и да не трябва да купувам нищо от машините.

Успях да говоря и да помоля съпруга си (което ми беше много трудно, защото той също идва уморен от работа), че той приготвя вечери, което ми позволява да не бъда толкова затрупан с останалите неща, които трябва да направя. И това се получи.

Цялото ми безпокойство беше изхвърлено върху храната и след много опити с Психолога да видя какво работи за мен и какво не, сега намерих други начини да насоча напрежението и тревогите си. Разхождайки се един час два пъти седмично, аз съм чудесен съюзник. Защото е време да намеря и малко да помисля как протича седмицата и да мога да се организирам възможно най-добре.

Освен това говорете повече със съпруга ми, защото едва ли говорихме за важното и това ме накара да се почувствам зле и да се приютя в изяждането на странните бонбони. И като цяло, приемайте нещата по-бавно. Преди правех всичко така, сякаш беше маратон, който трябваше да спечеля, без да забележа дали се чувствам добре или зле. Така че и той ядеше. И сега успявам да направя горе-долу всичко, но по друг начин, без този стрес.

Казвам всичко това и изглежда много лесно, но струва, това е работа, която изисква време и влагане на много от ваша страна. Психологът е бил свидетел на това, тя е била до мен и без нея всичко това не би било възможно.

И накрая, нещо, което за мен беше истинско откритие, виждам себе си като нещо, което не трябва, например сладолед през лятото, но го оставям там. Следващото хранене или следващия ден се грижа по-добре за себе си и това е всичко. Не съм обсебен от факта, че съм ял такова нещо и след това всичко е разглезено.

Отслабнал съм с 18 килограма и не съм си ги възвърнал.