Загубата на няколко килограма намалява риска от хора, развиващи диабет тип 2 с 40 до 47 процента, според проучване, ръководено от Университетската болница в Норфолк и Норич, както и от Университета на Източна Англия. Кралство) и публикувано в „ JAMA Internal Medicine ', показва как програма за начин на живот в „реалния свят“, както посочват нейните автори, всъщност може да помогне на хората предидиабетни да намалят риска от развитие на болестта.

17 ноември 2020 г. (11:10 CET)

намалява

Загубата на няколко килограма намалява риска от хора, развиващи диабет тип 2 с 40 до 47 процента, според проучване, ръководено от Университетската болница в Норфолк и Норич, както и от Университета на Източна Англия. Кралство) и публикувано в „ JAMA Internal Medicine ', показва как програма за начин на живот в „реалния свят“, както посочват нейните автори, всъщност може да помогне на хората предидиабетни да намалят риска от развитие на болестта.

По този начин става въпрос за изследването за превенция на диабета в Норфолк (NDPS), най-голямото изследване за превенция на диабета в света през последните 30 години. Провежда се от осем години и в него участват над 1000 души с преддиабет с висок риск от развитие на диабет тип 2.

По-конкретно, проучването показва, че подкрепата за извършване на скромни промени в начина на живот, като например хранене на балансирана диета, която помага да се отслабнат два до три килограма, както и увеличаване на физическата активност в продължение на две години, намалява риска от диабет тип 2 до почти наполовина за хора, класифицирани като преддиабетни.

"Радваме се на заключенията от това проучване, тъй като досега никой не беше много сигурен дали реална програма за начина на живот ще предотврати диабет тип 2 в преддиабетната популация, която изследвахме, тъй като няма проучвания, които да го показват," каза водещият изследовател професор Майк Сампсън. "Вече показахме значителен ефект за предотвратяване на диабет и можем да бъдем много оптимисти, че дори умерената загуба на тегло и умереното увеличаване на физическата активност имат голям ефект върху риска от диабет тип 2", добави той.

"Това е чудесна новина за осемте милиона души във Великобритания с диагноза преддиабет", добави той. Резултатите от това проучване показват, че профилактиката на това състояние е възможна при същите популации преди диабет, които се лекуват в националната програма за превенция на диабета на Националната здравна служба (NHS). "Това е важно да се знае, тъй като клиничните методи за диагностициране на диабет и преддиабет са се променили много през последните години", повтори той.

Предишни проучвания са използвали „интензивни и скъпи“ изследователски интервенции, според авторите, при различни групи участници с преддиабет, но за първи път е доказано, че по-реалистична намеса намалява риска от развитие на това заболяване.

Проучването за превенция на диабета в Норфолк е проведено между 2011 и 2018 г. и е работило със 135 практики на общопрактикуващ лекар в източната част на Англия и е открило 144 000 души, които са изложени на риск от развитие на диабет тип 2. Преглед в Източна Англия, 13 000 от тези хора са имали тест за кръвна захар и гликозилиран хемоглобин (HbA1c) на гладно за преддиабет.

По този начин над 1000 души с преддиабет бяха включени в рандомизирано контролирано проучване, тестващо прагматична намеса в начина на живот в реалния свят, в сравнение с контролна група, със средно проследяване от малко повече от две години.

Изследователите също така помолиха членовете с диабет тип 2 да помогнат в подкрепа на участниците с преддиабет в проучването, но за тази конкретна популация това не намали допълнително риска от развитие на заболяването.

Професор Макс Бахман от NDPS от Медицинския факултет на UEA Norwich заяви, че „интервенцията на NDPS се извършва на групи, което е много по-евтино от индивидуално фокусираните интервенции“, и добавя, че „на всеки 11 души, получили Интервенция на NDPS, един човек е бил възпрепятстван да получи диабет тип 2, което е истински пробив ".

Професор Колин Грийвс от Университета в Бирмингам, който съвместно ръководи развитието на интервенцията на NDPS, заяви, че ако човекът е бил диагностициран с преддиабет, "този подход предлага начин да се вземе различна посока в живота, за да се измъкне. път към диабет тип 2 и движение към по-здраво бъдеще ".

От своя страна, сътрудникът на NDPS от Университета в Ексетър, д-р Джейн Смит, заяви, че диабетът тип 2 е „огромно глобално здравословно предизвикателство", така че това проучване е „невероятно дълга история. Положително за хората и здравните системи", и подчертава значението на предоставянето на национални стратегии за превенция на диабетици, "които могат да използват резултатите от това изследване".

Трябва да влезете, за да видите коментарите