Включен в списание Ocronos. Т. III. Nº 5 - септември 2020 г. Начална страница: том III; nº5: 695

Основен автор (първи подписал): Карлос Форнос Гарсия.

Дата на получаване: 7 септември 2020 г.

Дата на приемане: 20 септември 2020 г.

Реф.: Охрони. 2020; 3 (5): 695

Автор: Карлос Форнос Гарсия.

цели

Постигнете възможно най-доброто качество на живот, също с помощта на диета.

Развитие

Бъбреците функционират като малки филтри (пречистват кръвта от отпадъци, излишна вода, сол и др.). Друга много важна функция е производството на някои хормони, Еритропоетин (образуване на червени кръвни клетки), Ренин (за регулиране на кръвното налягане) и активната форма на витамин D (за поддържане на костите). Трябва да се направят изследвания на кръв и урина, за да се проверят стойностите на креатинин, урея, пикочна киселина, натрий, калий и фосфор. Човек без бъбречно заболяване има креатинин между 0,6 и 1,2 mg/dl, получателят на трансплантация може да има най-високи стойности и да има добра бъбречна функция.

Личната хигиена е много важна: ежедневни душове, къси и чисти нокти (не режете кутикулата), миене на зъби, след всички хранения, с флуоридна паста за зъби, не споделяйте четка за зъби, гребен, кърпа, прибори за хранене, ръкавици или гъби. Трябва редовно да проверявате кръвното си налягане, температура и тегло. И обърнете специално внимание на обема, външния вид и цвета на урината.

Лекарството е от съществено значение, по-специално анти-отхвърляне, трябва да се приема в препоръчаното време, можете да използвате алармата на мобилния телефон или часовниците, за да не го забравите, ако все пак го забравите, трябва да се вземе незабавно, когато настъпи.банк.

Те трябва да водят здравословен и активен живот, да не поддържат вредни навици като тютюн, алкохол, не трябва да правят слънчеви бани, ако все пак прилагат крем с висока защита.

Що се отнася до сексуалните отношения, те могат да се поддържат нормално, ако трансплантираното лице е жена, те не трябва да забременяват две години.

Отхвърлянето е основният проблем при бъбречната трансплантация. Поради тази причина трябва да се приемат имуносупресивни лекарства, вероятността за отхвърляне е по-висока през първите месеци, след това намалява с течение на времето, така че дозата на имуносупресорите може да бъде намалена, никога да не спира.

Диетата трябва да бъде здравословна и балансирана, без сол (натрий) или с много малко количество и да избягвате наднорменото тегло, да не приемате наситени, пържени и очукани мазнини. Използвайте зехтин, консумирайте обезмаслени млечни продукти, ограничете консумацията на яйца до 2-3 на седмица, яжте по-малко червено месо и повече риба, синя и бяла.

Ограничете консумацията на кафе и не консумирайте алкохол. Захарите трябва да се консумират умерено (като се избягват сладкиши, шоколади и сладкиши).

грижи

Зеленчуците и плодовете трябва да се измиват внимателно, за да се консумират сурови.

Използвайте различна маса и нож за сурови храни (сурови меса) и за варени или готови за консумация храни (сирене, варени меса), гответе добре храната, поддържайте я много гореща и я консумирайте в рамките на 2 часа или я охладете бързо и консумирайте го в рамките на 2 часа.

Измиването на ръцете преди и след боравенето с храната е от съществено значение.

Трябва да се има предвид, че след трансплантацията защитните сили са много ниски поради имуносупресори, храната може да причини хранителни инфекции, така че трябва да ги предотвратим и ако ядете извън дома, винаги поискайте готвена храна, а не ресторанти на самообслужване.

Здравословното меню за трансплантация може да бъде:

- Закуска: мляко, две филийки хляб, масло, сладко и натурален сок (не грейпфрут).

- Храна: Зеленчукова яхния, хек на скара, плодове в сироп и несолен хляб.

- лека закуска: мляко, бисквитки и кисело мляко.

- Вечеря: Супа с юфка с яйце, зеленчукови крокети, банан и несолен хляб.

Завършеност

Преди и след трансплантацията трябва да се храните здравословно, поради което трансплантираният пациент трябва да консумира въглехидрати, протеини, мазнини, витамини, минерали и вода, всички умерено и да избягва консумацията на сол и животински мазнини. Препоръчва се диета, богата на фибри и използването на зехтин, както и готвене (на скара, варено или на пара).