Човек с перманексия натрапчиво наблюдава какво яде и се страхува да не напълнее.

които

Перманексията това е знак за това как манията да имаш перфектно тяло засяга човечеството, особено младите жени.

Всъщност да си на диета по каквато и да е причина в модата, Процесът обаче често е болезнен за тези, които се подлагат на строги режими, които впоследствие не дават добри резултати.

Като цяло диетите се превръщат в омагьосан кръг за тези, които търсят бързи резултати на каквато и да е цена.

Въпреки че перманексията не достига степента на тежест, която поражда хранителни разстройства като анорексия и булимия; Смята се за прелюдия към тези две хранителни разстройства.

Човек с перманексия натрапчиво наблюдава какво яде и се страхува да напълнее до степен, че брои всяка изядена през деня калория или тези, които не бива да консумира.

Перманексия: Мания за храна

Перманексията е класифициран като "неуточнено хранително разстройство", какво се случва, когато човек живее потопен в хипокалорични диети, тоест диети с ниско съдържание на калории и практически без тях.

Също така тези диети са много строги и постоянните хора са склонни да имат ирационален страх от напълняване; следователно те прибягват до „чудодейни“ диети, които се редуват неконтролируемо.

По същия начин, когато страдате от permanexia човекът се лишава от основните витамини и минерали за нормалното функциониране на тялото.

Въпреки че избягването на високо преработени или калорични храни не е грях, всъщност е идеално за ясни здравословни проблеми; превръщането на това в начин на живот води до развитие психологически дискомфорт.

Експертите посочват, че една от особеностите на перманексията е, че тя не само влияе на физическото ниво, но и психически, тъй като пациентите взимат всичко до крайност и следователно имат проблеми със самочувствието.

Друга особеност, която възниква е осъзнаването на прекомерни упражнения заедно с прекомерни запои, причинени от тревожност, които впоследствие се "компенсират" с продължителни гладувания, за да "загубят натрупаното тегло".

За някои диетолози перманексията е първата стъпка да страдат от по-сериозни заболявания или хранителни разстройства: булимия или анорексия, както и неконтролираната употреба на лаксативи.

Симптоми

Както бе споменато по-горе, желанието да се грижим за тялото си не е лошо, особено днес, когато се провъзгласява необходимостта да се бди над ума, тялото и духа, за да се намери хармония.

Въпреки че перманексията се характеризира с мания за броене на калории, има ключови симптоми, които помагат да се определи дали е мания или разстройство.

Постоянен преглед на калориите за ядене

Пациентите с перманексия компулсивно наблюдават и измерват калориите в храната, която ядат. Както добре проверете какво купуват за ядене и етикетите им за хранене и съставки.

Чудо диети

Това се отнася до течните диети в списанието, които обещават да загубят определено количество калории или килограми за една седмица.

Обикновено пациентът ги използва, въпреки че е с приемливо тегло, тъй като страхът от напълняване е скрита заплаха в съзнанието.

Премахване на храната

По време на строги диети много храни често се оставят като „с високо съдържание на калории“. В някои случаи продуктите, извадени от килера, се обработват.

Въпреки това, през повечето време в крайна сметка се лишават от продукти, богати на витамини и минерали, които са от съществено значение за нормалното функциониране на тялото.

Поради това е обичайно да се появяват състояния като анемия и дори гастрит.

Проблеми със самоуважението

Перманексията боли не само физически, но и психически, защото мъката от неспазването на очакваните изисквания или поставените цели тревожи пациентите.

По същия начин, те са склонни да измерват погрешно своя успех или фитнес чрез килограмите, които качват или губят.

Във връзка с това, вие сте склонни да загубите самочувствието си, когато надхвърлите нереалните цели, които се поставят по отношение на вашия силует.

Вариации в теглото

Излагането на ограничителни диети носи често срещан риск: Възвратният ефект.

Според проучвания е известно, че подлагането на тялото на строг режим може да доведе до натрупване на килограми, вместо да ги загуби човек.

Поради тази причина засегнатите се чувстват разочаровани от себе си, че са наддали.

Консумация на лаксативи и хапчета

Освен обсебване от това, което ядат, хората с перманексия се обръщат към продукти за отслабване като хапчета за отслабване, диуретици, лаксативи и мазнини.

Извинения

На психологическо ниво оправдаването на ирационалния начин на поведение по отношение на храната е друг симптом.

Обикновено, когато става въпрос за помощ на пациент, той се крие в контрола на диетата си за здравословни и здравословни проблеми. Какво още не признавайте, че притеснението им може да застраши собствения им живот.

Ниско самочувствие

Както добре формират се неприятни мисли, които подкопават самочувствието и причиняват изкривяване на личната оценка; без значение да изглеждат добре и да получават комплименти за външния си вид.

Като последствие се появява презрението и се смята, че тежестта или формата на силуета ще определят успеха и достъпа до добри възможности в живота.

Причини

Социален натиск установени от стереотипи, които не се адаптират към реалността, това е една от основните причини, които мобилизират феномена на перманексия в света.

Също така има съществуващи емоционални проблеми към перманексията, която предизвиква появата на това, тъй като психолозите твърдят, че зад хранителните разстройства има дълбоки проблеми на психическо и дори духовно ниво.

Грешните вярвания за храната Те са продукт на дезинформация, която изобилства в интернет; както и така нареченият „инфлуенсър“, който често разпространява ирационални данни за здравословния начин на живот.

От друга страна, хора с невротична личност или история на лично недоволство също са склонни да страдат от перманексия.

Последствия

Влошаването на здравето Това е най-важният аспект, тъй като ниският прием на хранителни вещества усложнява функционирането на организма; което може да генерира повреди във всяка област на тялото.

Той може също да отключи заболявания като рак.

Също причинява психологически проблеми, като депресия, социална тревожност и генерализирана.

Накрая, постоянните жители са склонни да се изолират от социалната си среда за избягване на ситуации, които могат да ги накарат да "излязат от диетата".

Лечения

В първа поръчка, най-трудното е да накарате пациента да разбере, че страда от разстройство и че се нуждае от помощ, защото никога не признават, че имат проблем.

В допълнение, околната среда обикновено става оправдание.

След като лицето реши да получи помощ, те продължават да започват психологически терапии като когнитивно-поведенчески.

Както добре пациентът се ръководи как да си възвърне самочувствието същото и имат „нормална връзка“ с храната, така че да спре да я възприема като свой враг.

Освен това, ако пациентът страда от депресия, те преминават към използването на лекарства.

Накрая те също се поставят под наблюдение на лекари и диетолози, особено ако здравето на пациента е много лошо.

Статистика

за жалост перманексията все още се класифицира като неуточнено разстройство, което усложнява воденето на конкретна статистика за честотата на заболяването в световен мащаб; или поне да проследяват поведението на пациентите.

Изследванията, направени в малки райони, обаче твърдят, че това е възможно 1 на 20 души има този проблем.

Това, което е сигурно, е това перманексията се появява по-редовно при жените.