Кухини
Какво представляват кухините?
Кариесът на зъбите е разрушаването на зъбните тъкани, причинено от наличието на киселини, произведени от бактерии от плака, отложени върху зъбните повърхности. Този кариес е силно повлиян от начина на живот, тоест влияе върху това, което ядем, начина, по който се грижим за зъбите си (нашите хигиенни навици), наличието на флуор във водата и пастата за зъби, която използваме. Наследствеността също играе важна роля за чувствителността на вашите зъби към кариес.
Кариесите могат да бъдат сериозни. Ако не се лекуват, те могат да унищожат зъба и да убият деликатните нерви вътре, което може да доведе до абсцес (инфекция в края на корена). След като се образува абсцес, единственото възможно лечение е ендодонтия (наричана още лечение на коренови канали), операция или екстракция на зъб.
Бактериална плака
Плочата: какво е?
Плаката се състои от невидими маси от вредни микроби, които се намират в устата и залепват за зъбите. Някои видове плаки причиняват зъбни кухини. Други видове плака причиняват заболяване на венците.
Червените, подути или кървящи венци могат да бъдат първите признаци на заболяване на венците. Ако заболяването на венците се игнорира, тъканите, които държат зъбите на място, се унищожават и зъбите в крайна сметка се губят.
Гингивит
Какво е гингивит?
Това е началният стадий на заболяването на венците и е най-лесен за лечение. Директната причина за възпаление на венците е плаката: мек, лепкав, безцветен филм, образуван от бактерии, които постоянно се образуват върху зъбите и венците.
Ако ежедневното четкане и почистването с конец не премахват плаката, тя произвежда токсини (отрови), които дразнят тъканите на венците, причинявайки гингивит. В този ранен стадий на заболяването увреждането може да бъде обърнато, тъй като костта и съединителната тъкан, които държат зъбите на място, все още не са засегнати. Ако обаче не се лекува, гингивитът може да се превърне в пародонтит и да причини трайно увреждане на зъбите и челюстта.
Как да разбера дали имам гингивит?
Класическите признаци и симптоми на възпаление на венците са зачервени, подути и нежни венци, които могат да кървят при четкане. Друг признак на заболяване на венците е, че венците са се отдръпнали или са се оттеглили от зъбите, придавайки на вашите зъби дълъг външен вид. Болестта на венците може да доведе до образуване на джобове между зъбите и венците, където се събират плака и остатъци от храна. Някои хора могат да получат повтарящ се лош дъх или лош вкус, дори когато болестта не е напреднала.
Зъбен камък
Зъбният камък се появява поради отлагането на минерални соли от слюнката върху бактериалната плака, което го кара да се втвърди. Образува се от органичната материя на бактериалната плака и от фосфатите и карбонатите, които идват от слюнката. Силно прилепва към зъбите, венците и всякакви стоматологични продукти, като корони, протези или ортодонтски апарати.
По този начин се наблюдава като твърдо, пясъчно вещество с цвят, който варира от белезникав до охра в зависимост от това дали е оцветено от кафе и тютюн. Отлагането му между зъбите и венците отделя зъбния корен от поставянето му, което може да доведе до падане на зъбите.
Рани от рани и рани в устата
Устните дразнения и лезии са подутини, петна или рани по устата, устните или езика. Въпреки че има много видове рани в устата и разстройства, най-често срещаните са афти, афти, левкоплакия и кандидоза (млечница). Те са обсъдени по-долу.
Ако имате раничка в устата, не сте сами - около една трета от всички хора я получават в даден момент. Раните в устата, дразненията и лезиите обаче са болезнени, неприятни и могат да попречат на храненето и говоренето. Всяка рана в устата, която се задържа една седмица или повече, трябва да бъде прегледана от зъболекар. Той може да препоръча биопсия (отстраняване на тъкан за анализ), която обикновено може да определи причината и да изключи сериозни заболявания като рак и СПИН.
Чувствителност на зъбите
Какво е чувствителност на зъбите?
Това е болката или дискомфортът, който се появява поради износване на зъбната повърхност или прибиране на венечната тъкан. Най-честата причина при възрастни е излагането на корените на такива отстъпващи венци. Тъй като тези корени не са покрити с емайл, хилядите малки канали, водещи до центъра на зъбния нерв (пулпа), са изложени. Когато топлината, студът или налягането докоснат тези канали, вие чувствате болка.
Пародонтоза
Това е това, което преди е било известно като пиорея. За да се появи пародонтит, е необходимо преди това да има гингивит. Бактериите, които засягат венците, постепенно попадат под него и гингивитът се превръща в пародонтит.
Пародонтозът води до необратимо разрушаване на тъканите, което започва с ретракция на венците, с разрушаване на пародонталната връзка и накрая също на алвеоларната кост, което кара зъба да загуби опората си и в крайна сметка да падне.
Лош дъх
Какво е халитоза?
Това е наличието на лош дъх и проблем, от който страдат много хора в даден момент. Смята се, че 40% от населението страда или страда от халитоза в даден момент от живота си.
Лошият дъх се дължи на различни причини:
- Лоша хигиена на устната кухина (неправилно четкане или неправилно почистване с конец).
- Заболяване на венците.
- Прием на определени храни, като лук или чесън.
- Тютюн и алкохол.
- Сухота в устата (причинена от лекарства, клинични нарушения и намален слюнчен поток по време на сън, откъдето идва и терминът "сутрешен дъх").
- Системни заболявания като рак, диабет, черен дроб и чернодробни нарушения.
Как да разбера дали имам халитоза?
Един от начините да разберете дали имате лош дъх е да покриете устата и носа си с ръка, да издишате и да помиришете собствения си дъх. Други начини е да попитате някой, на когото имате доверие, или нашия зъболекар, ако имаме лош дъх
Четка
Какъв е правилният начин за четка?
Правилното четкане отнема поне две минути. Точно така: 120 секунди. Повечето възрастни не мият толкова дълго. За да получите представа за времето, използвайте хронометър. За да измиете правилно зъбите си, използвайте кратки, нежни движения, като обръщате особено внимание на линията на венците, труднодостъпните задни зъби и зоните около пломбите, коронките и други ремонти. Съсредоточете се върху почистването на всяка секция, както следва:
- Почистете външните повърхности на горните зъби и след това тези на долните зъби.
- Почистете вътрешните повърхности на горните зъби и след това тези на долните зъби.
- Почистете дъвкателните повърхности.
- За по-свеж дъх, не забравяйте да си измиете и езика.
Какъв вид четка за зъби трябва да използвам?
Повечето стоматологични специалисти се съгласяват, че четката с мека четина е идеална за премахване на налепи и остатъци от храна от зъбите ви. Препоръчват се и четки с малка глава, тъй като те достигат по-добре до всички области на устата, дори до задните зъби, които са трудно достъпни. За мнозина електрическата четка за зъби е добра алтернатива, тъй като върши по-добра работа за почистване на зъбите, особено за тези, които изпитват затруднения с четката или ограничена ръчна сръчност.
Какво е значението на пастата за зъби, която използвам?
Важно е да използвате паста за зъби, която е подходяща за вас. Днес има голямо разнообразие от пасти за зъби, предназначени да предотвратят много състояния, като кариес, гингивит, зъбен камък, оцветени зъби и чувствителност. Попитайте вашия зъболекар или хигиенист коя паста за зъби е подходяща за вас.
Колко често трябва да сменям четката си за зъби?
Трябва да замените четката за зъби, когато показва признаци на износване или на всеки три месеца.Важно е също така да смените четките за зъби след настинка, тъй като четините събират микроби, които могат да причинят нова инфекция.
Конци
Кой е правилният начин за почистване на конци?
Правилното почистване с конец за зъби премахва плаката и хранителните частици от места, до които четката за зъби не може лесно да достигне: под венците и между зъбите. Тъй като натрупването на плака може да доведе до кариес и заболяване на венците, се препоръчва ежедневна почистване с конец.
Възползвайте се от предимствата на конците и приемете следната техника:
- Вземете около 18 ″ (45 см) конец, увийте по-голямата част около безименния пръст, оставяйки 1 до 2 ″ (3 до 5 см) конец за работа.
- Дръжте нишката здраво между палците и показалеца и внимателно я плъзнете нагоре и надолу между зъбите.
- Извийте нишката внимателно около основата на всеки зъб, като се уверите, че преминава под венците. Никога не удряйте и не насилвайте конеца, тъй като той може да отреже или нарани деликатната тъкан на венците.
- Използвайте части от чист конец, докато напредвате от зъб на зъб.
- За да премахнете конец, използвайте същото движение напред и назад, като го издърпвате нагоре и далеч от зъбите.
Какъв тип зъбен конец трябва да използвам?
Има два вида конци за зъби:
- Найлонов (или многофиламентен) зъбен конец.
- PTFE (монофиламентен) зъбен конец.
Найлоновият конец за зъби може да бъде или не с восък и има голямо разнообразие от вкусове. Тъй като този тип конци се състоят от много найлонови нишки, понякога се разкъсват или изтъркват, особено между зъбите с плътни контактни точки. Макар и по-скъпи, конци с единична нишка (PTFE) лесно се плъзгат между зъбите, дори тези с тесни пространства, и като цяло не се тресат. При правилно използване и двата вида зъбни конци отлично премахват плаката и остатъците от храна.
Хранене
Какво е правилното хранене?
Правилното хранене включва балансирано хранене, така че тялото ви да получава нужните хранителни вещества за добро здраве. Всеки ден тялото ви се обновява и създава нови мускули, кости, кожа и кръв. Храната, която ядете, осигурява суровината за тези нови тъкани. Ако диетата ви е бедна на хранителните вещества, от които се нуждае тялото ви, устата ви по-трудно ще устои на инфекцията. Когато децата не се хранят балансирано, зъбите им могат да се развият неправилно. За да се развият здрави, устойчиви на гниене зъби, децата трябва да се хранят балансирано, с акцент върху калция, фосфора и адекватните нива на флуорид.
Защо е важно да се храните правилно?
Лошата диета може да доведе до заболяване на венците и кариес. Храните, богати на въглехидрати, захари и нишесте, допринасят значително за производството на киселини в плаката, които атакуват зъбния емайл. С течение на времето тези киселини могат да причинят разграждане на емайла, образувайки кухина. Ако трябва да ядете храни, богати на захар или нишесте, опитайте се да ги ядете по време на хранене, а не между храненията и избягвайте всякакви храни, които се придържат към зъбите ви, тъй като произвеждат повече плака. Повечето храни вече съдържат съставки, които произвеждат киселини, така че колкото по-малко излагате зъбите си на тези съставки, толкова по-малко киселини от плаката ще атакуват зъбния ви емайл. Освен това, производството на слюнка се увеличава по време на хранене, като помага за изплакване на храната от устата.
Посещение на зъболекар
Какво се случва по време на стоматологично посещение?
На първо място, важно е да намерите зъболекар, с когото да се чувствате комфортно и комфортно; След като това бъде постигнато, ще трябва да планирате преглед, преди да имате проблеми с устата си. При първото посещение зъболекарят ще вземе пълна медицинска история. Ако здравният ви статус се промени, трябва да го съобщите при последващи консултации. В идеалния случай посещенията при зъболекари трябва да бъдат само рутинни прегледи. Препоръчват се редовни контролни прегледи на всеки 6 месеца, които ще поддържат чистотата на зъбите, удължават доброто им състояние и предотвратяват развитието на болезнени проблеми.