Марко Антонио Капони беше под строга диета в продължение на един месец. Актьорът показа невероятните резултати, които получи.

След много усилия, Марко Антонио Капони успя да постигне една от най-търсените си цели. А актьорът заяви пред социалните си мрежи, че иска да отслабне. За щастие той успя да покаже радикалната промяна, която имаше само за един месец.

радикалната

Беше 21 септември, точно за началото на пролетта, когато Марко Антонио Капони тръгнал да отслабва. В официалния си профил в Instagram актьорът сподели желанията си да промени някои от хранителните си навици, за да има по-здравословен живот.

И накрая, днес, почти месец по-късно, той показа голямата еволюция, която постигна за толкова кратко време. Той направи сравнение, като „преди и след“ в профила си в Instagram, облечен в същата фланелка на националния отбор на Аржентина. Освен това той разказа как е постигнал целта си.

Когато започна с диетата си, той написа в своите мрежи: „През пролетния ден процъфтяването ще означава да възвърне мощната енергия на мрежите, за да се върне към тренировките“. И каза още, че тежи 100,3 килограма. През останалите дни той споделяше различни снимки и видеоклипове, където го виждаха да упражнява и променя режима си на хранене.

Но днес, след почти месец, Марко Антонио Капони написа: "100.3 срещу 93, активираната детоксикация идва най-трудно", заедно с шокиращото изображение преди и след. „Продължавайте да култивирате здраве. Това ще продължи без големи физически резултати, не ми е целта; но искам да тренирам и това за мен се наложи. 4 години в заседнал режим. Предизвикателството е лично. (Обучението дава свобода на дисбаланса) Снощи изядох цяла пица и литър бира, и какво от това? “, Написа Марко Антонио.

Слушайте La 100 цял ден, щракнете тук

Ако искате да слушате Radio Mitre, щракнете тук