Какво е ръчен лимфен дренаж (MLD)?
Основната цел на DLM е да извършва ръчно онези движения, които лимфната система не може да извърши сама, тъй като липсва помпена система. Извършват се набор от маневри, които активират и подобряват лимфната циркулация, за да благоприятстват реканализацията на течностите и веществата, задържани в тъканите, към циркулационния поток за тяхното елиминиране.
Техниката DLM съвсем не прилича на другите конвенционални системи за масаж на тялото. Тъй като действа върху повърхностната лимфна система, упражненията и натискът трябва да бъдат много леки. Правилно нанесеният масаж трябва да даде усещането за нежна ласка, тъй като ако се натисне повече, ние блокираме лимфните съдове и резултатът е обратен, застой на циркулацията му. Техниката изисква много специфично обучение, тъй като лимфната система има определени особености, които изискват задълбочени познания за нея, за да се постигнат резултати. Това доведе до появата на специалност, която познаваме като "лимфотерапия".
Лимфен дренаж може да се извърши на врата, лицето, корема, ръцете, шията, гръбната област, лумбалната област, седалището и краката. Поради това е много полезен в много случаи, от лимфедем след операция, оток поради нарушения на кръвообращението, до лечение на хроничен синузит или мигрена. В естетичната медицина се използва главно за:
+ Целулит: ръчният лимфен дренаж е основното лечение за целия целулит, тъй като ни позволява да лекуваме основата на проблема, който е задържането на течности и вещества в кожата.
+ Оток: поради бременност, менструални цикли, след операция, посттравматичен и др.
+ Уморени крака: причинени от задържане на течности в тях поради работа, хранителни, генетични причини, пътуване с въздух и др.
+ Разширени вени: разширяването на съдовете увеличава налягането на венозната циркулация и изтласква течностите към тъканите, претоварвайки лимфната циркулация и причинявайки значително задържане на течности. DLM премахва задържаната течност, но не и разширените вени.
Какво представлява сесията за ръчен лимфен дренаж?
Те са много приятни сесии, всъщност ръчният лимфен дренаж се използва за борба със стреса. Сеансът изисква пациентът да лежи на носилката, в стая, достатъчно топла, за да му е удобно. Започва с отварянето на лимфните канали, разположени в шията, независимо дали зоната, която трябва да се третира, е например глезенът. След това се отварят каналите на лекуваната област, за да се извърши масаж с помпа върху кожата на конкретната област. Тези много нежни движения се извършват в кръгова, елипсовидна или спирална посока, винаги в посока на регионалните ганглии, за да се осигури транспортирането на по-голямо количество течност. Обикновено не се използват масажни масла или кремове, тъй като се интересуваме от това движенията на ръцете да се предават директно върху кожата.
Много характерно за това лечение е, че пациентът забелязва увеличаване на диурезата, тъй като в края на деня в кръвта се оттича повече течност и това се елиминира през бъбреците.
Време:
Колко време е всяка сесия? Всяка сесия обикновено трае между 50 и 60 минути.
Колко сесии? Зависи от проблема, в случай на специфично задържане на течности са достатъчни 1-3 сесии, но при целулит като основа са необходими между 3 и 6 лимфни дренажа. Сесиите обикновено се провеждат два пъти седмично.
Кога забелязвате? Резултатите се забелязват от първата сесия, но в случай на целулит, за по-добър резултат може да са необходими поне 5 сесии.
Продължителност на ефекта: Той е силно променлив в зависимост от тенденцията за задържане на течности на всеки човек. Тази тенденция зависи от характеристиките на всеки индивид, както и от начина му на живот.
Включване в ежедневието: Незабавно.