Когато родителският хормон не успее, целият метаболизъм се срива. Ако това се случи, е почти невъзможно да отслабнете и да останете здрави.

резервирайте

  • Опровержение: Тази книга или цифрово съдържание служи за информационни и образователни цели. Това не е заместител на медицинската преценка, всъщност препоръчваме консултация с лекар, преди да започнете каквото и да е лечение за отслабване.

ВЪВЕДЕНИЕ:

Със сигурност ви е писнало да чувате това, да диета x помага да отслабнете, през следващия месец чувате, че друга диета ви помага да отслабнете още по-бързо ... Или на пазара излиза продукт, който изгаря мазнините още по-бързо ...

Наситен си с толкова много послание, разбираме.

Ако сте от хората, които отдавна са на диета или ежедневно се борят да поддържат текущото си тегло ...

Пази се! Трябва да прочетете този документ от само 9 страници.

Знаем, че може да бъде разочароващо да се бориш постоянно да бъдеш с идеалното си тегло.

Може би си задавате някои от тези въпроси всеки ден ...

  • Защо не мога да отслабна?
  • Защо, ако ям малко, все още съм с наднормено тегло?
  • Защо метаболизмът ми е бавен?
  • Защо напълнявам, като се храня по същия начин, както преди?

Целта на това писание е да се опита да отговори на тези въпроси и да ви помогне да разберете по-добре как работи сложната „метаболитна машина“ на тялото.

Извиняваме се предварително за някои технически термини, но е трудно да се обясни, без да се посочи точната терминология.

Екипът на Dietaryplus.

С напълняването и напълняването нивата на хормона лептин се повишават. След като тези нива се повишат, фактор на туморна некроза (TNF) също се увеличава в различни тъкани.

(Бърза дефиниция на фактор за туморна некроза: Туморен фактор на некроза е протеин от групата на цитокините, освободени от клетките на имунната система, участващи в възпаление, апоптоза и деструкция на ставите, вторични за ревматоидния артрит, както и при други патологии. ) Източник на Wikipedia

Това също води до увеличаване на NF каппа бета и IL-6 (Интерлевкин-6) в мозъка.

Фактор на туморна некроза (TNF) бързо унищожава нормалната чернодробна хомеостаза, като с течение на времето поставя началото на чернодробни мастни заболявания и диабет тип 2.

Това увеличение на фактора на туморна некроза (TNF) също биохимично променя сигнализацията на лептинов рецептор на нивото на хипоталамуса.

След като факторът на туморната некроза (TNF) се повиши, той кара черния дроб да произвежда възпалителен протеин с остра фаза, наречен HS-CRP (Силно чувствителен с-реактивен протеин).

(Тази стойност, която сте виждали много пъти при кръвен тест, направен от Вашия лекар).

Следователно, PCR-HS това е биомаркер, който показва клетъчно възпаление, преди да се появи някакво заболяване. Тази стойност е важна за контрол.

В много от статиите на нашия уебсайт вече казахме, че възпалението причинява резистентност към лептин, всъщност наднорменото тегло и затлъстяването са възпалително заболяване.

Лептинът контролира цялото производство на енергия в тялото.

Възпалението, причинено главно от лоши хранителни навици и нездравословни навици на живот, спира превръщането на хормоните на щитовидната жлеза Т4 в Т3 в черния дроб и рязко гаси способността на щитовидната жлеза да функционира правилно, въпреки че много кръвни тестове показват нормални параметри.

(Фалшивите диагнози на щитовидната жлеза са често срещани, ще обясним по-късно как това може да се случи).

Като аналогия, сякаш двигателят на колата ви вече няма педал за ускоряване.

Едновременно, производството на витамин D той също се срива до неоптимални нива, тъй като фактор на туморна некроза (TNF) също го елиминира, (това е една от основните причини, поради които в Dietaryplus използваме хранителна добавка с добра доза витамин D).

Имунитетът се проваля и проблемите започват на клетъчно ниво.

Накратко, след като в мозъка настъпи лептинова резистентност, черният дроб следва и тогава периферните тъкани също стават резистентни.

Това засяга плодовитостта, костния метаболизъм, сърдечния метаболизъм, щитовидната жлеза и имунната система в този ред.

Разбирате ли?

Лептинов хормон в мозъка

Хипоталамусът свързва мозъка с цялата ендокринна система. Ендокринната система отговаря за координирането на всички хормони в тялото.

Когато човек е устойчив на лептин, мозъкът не може да изчисли (или създаде грешно изчисление) на енергийното състояние на тялото, това изчисление се извършва чрез мастните клетки.

Лептинът прецизно посредничи тези мастни клетки с мозъка, за да му предостави информация.

Ако информацията не е вярна, всичко се проваля.

Например: Лептинът има голямо влияние върху метаболизма на костите (костите). Костният метаболизъм изисква много енергия поради постоянните си промени.

Там можем да намерим връзката с лептина, всъщност хората с резистентност към лептин са склонни да страдат от остеопороза.

Последици за нашия метаболизъм.

  • Лептин също контролира и модулира имунната система в мозъка. Подобно е на възпалителния химикал, наречен IL-6 (интерлевкин 6), за който споменахме по-рано, а хората с високи нива на лептин (хора с наднормено тегло и затлъстяване) имат високи нива на белите кръвни клетки.
  • Той също е способен на модулират възпалителните цитокини свързани с висцералната мастна тъкан. Ако имате типичните черва, наистина трябва да помислите за едно нещо:

Това натрупване на висцерална мазнина, е силно възпалително и където се създават много от метаболитните проблеми.

Именно мазнините придружават диабетици тип 2, защото са напълнили чернодробните си клетки с мазнини. Известен също като метаболитно заболяване или неалкохолен мастен черен дроб.

  • Нисък витамин D, това може да е и знак, че сте устойчиви на лептин.
  • Високият лептин също унищожава друг протеин, секретиран от бета-клетките на панкреаса, наречен Това е много важно при диабет тип 2, тъй като бета клетките на панкреаса са отговорни за секрецията на инсулин.

Следователно, резистентността към лептин за дълго време може да доведе до състояние на диабет тип 2.

Но може да е още по-лошо ...

Ако тази хормонална промяна настъпи бързо, заедно с автоимунен отговор, като бременност (гестационен диабет) или течащо черво, това може да причини диабет тип 1.5. Познат като автоимунен диабет.

Полученият хормонален каскаден процес

Първо настъпва лептинова резистентност, последвана от инсулинова резистентност. Това в крайна сметка води до надбъбречна резистентност.

Каскадните хормонални проблеми се добавят.

Кортизолът е хормонът на стреса, който позволява синдром на борба или бягство (живот или смърт). Това е хормонът, който ви позволява да избягате в опасни ситуации.

Нашето тяло винаги се уверява, че производството на кортизол е готово за действие за сметка на другите хормони, които също са направени от същите предшественици.

Този предшественик е прегненолон.

Прегненолонът се прави от холестерол, а холестеролът се произвежда от LDL. Така че, когато тялото е стресирано или възпалено, то регулира производството на холестерол, за да произвежда повече животоспасяващи хормони.

На свой ред, за да изпълните тази последна стъпка, ще ви трябват хормоните на щитовидната жлеза Т3 и витамин А като кофактори.

Блокирането на производството на холестерол ще увеличи клетъчния стрес.

Кой каза, че намалява холестерола?

Това е причината биохимично, според нас, статините (едно от най-продаваните лекарства в света, използвано за понижаване на холестерола) да нямат особен смисъл.

  • Според Антъни Колпо, дългосрочната употреба на статини може да причини рак (според проведени 11 проучвания). Ще признаем, че това е спорен въпрос.
  • Съществуват и постоянни асоциации на ниски нива на холестерол с рак.

Но това, което е вярно е, че ако нивата на холестерола са ниски, няма да можете да изградите правилно митотично вретено за да разделите правилно своите хромозоми.

По време на инфекция или стрес, нивата на LDL винаги трябва да се повишават, за да защитят клетката и да произвеждат повече холестерол, за да произвеждат хормони и да подобряват вътреклетъчната сигнализация.

Диетата трябва да осигурява хормонални субстрати, това се постига чрез консумация на животински мазнини и протеини.

Диета, богата на животински мазнини и протеини, е най-добрата за дълголетие според нас. Тъй като е съвместим с всички наши хормони, които са в изобилие, когато сте млади.

Хормони

Така че всеки път, когато клетъчният стрес е висок, възпалителният индикатор CRP-HS е висок. Принуждава и цялото хормонален субстрат, наречен прегненолон се насочва към производството на кортизол.

Това се нарича синдром на "прегненолонова кражба".

Какво точно означава това?

Това означава, че производството на DHEA (дехидроепиандростерон), андростендион, витамин D, тестостерон, естроген и алдостерон намалява драстично.

Това са всички хормони, които са направени от общ предшественик като прегненолон.

Не забравяйте, че хроничната лептинова резистентност води до постоянен голям хиперкортизолизъм! Никога не забравяйте това биологично събитие!

Следователно трябва да разберете добре какво прави високият кортизол за клетъчното функциониране.

Друг проблем, причинен от лептинова резистентност, е този тласка към ниски нива на витамин D.

(Много се забавляваме, когато човек категорично отказва да приема хранителни добавки. Не го обвиняваме, липсва му информация. Съществува корелация между статистиката за повишено наднормено тегло и затлъстяване с ниски нива на витамин D).

Сега има повече смисъл какво обяснява Джон Канел, за епидемията с нисък витамин D в бюлетини на Съвета за витамин D.

Това от своя страна понижава регулирането Т-клетки регулатори на имунната система, а също така намалява костния метаболизъм, тъй като витамин D е важен кофактор в костния метаболизъм.

Тъй като хормонът DHEA (дехидроепиандростерон) и Андростендион също са намалени, половите стероиди също са намалени, тъй като са направени от DHEA (дехидроепиандростерон) и Андростендион.

При младите хора това води до преждевременна андропауза, ниско либидо и преждевременна перименопауза, когато стресът е на високи нива.

Когато това се случи при възрастни хора, като жени в постменопауза, то разрушава либидото и електролитния баланс и може да причини остеопения и остеопороза.

По-млади жени губят контрол върху плодовитостта, узряването на ооцитите и може да има аменорея Размножаването не е предпочитано, когато хормонът на стреса (кортизол) е висок.

Той благоприятства оцеляването пред останалите дейности.

Кортизол

Високият кортизол влияе пряко и върху оста хипоталамус-хипофиза-надбъбречна жлеза (HPA). Кортизолът директно блокира ензима 5-дейодиназа който превръща хормона на щитовидната жлеза Т4 в Т3 (това се случва по-специално в черния дроб).

Освобождаващ кортизол хормон (CRH) директно блокира хормона, стимулиращ щитовидната жлеза (TSH). Последствията са огромни, тъй като стимулиращият хормона на щитовидната жлеза (TSH) и Т3, активният хормон на щитовидната жлеза, бързо спират в този процес.

Незабавно всеки излишен Т4 се отклонява, за да се повишат нивата на Обратен T3. Обратният Т3 предотвратява активирането на тиреоидния хормон Т3, който е активният тиреоиден хормон.

Това по принцип деактивира функцията на щитовидната жлеза!

Това е биологичен превключвател, необходим за понижаване на метаболизма в режим на глад, точно това се случва, когато сте гладни или в състояния на анорексия.

(The режим на глад това се случва, когато човек спре да яде, тялото рязко намалява метаболизма. Ето защо спирането на яденето, за да излезете от това, е пълната противоположност на това, което трябва да направите).

След като дезактивира хормона Т3, изгарянето на мазнини в мускулите се спира с UCP3 (митохондриален разединяващ протеин 3).

Активирането на UCP3 изисква T4, T3 и хормона Leptin да работят добре, а с висок кортизол не е възможно.

CRH (кортизол-освобождаващ хормон) също директно инхибира тиреоидния хормон (TSH).

  • Ето защо кръвната стойност на TSH е лош маркер, за да се знае реалното състояние на щитовидната жлеза.

Ако не знаете състоянието на кортизол, стойностите на щитовидната жлеза може да не са валидни. Много често се наблюдават погрешни диагнози на щитовидната жлеза.

За човек с щитовидна жлеза е много разочароващо.

CRH (кортизол-освобождаващ хормон) също директно блокира секрецията на растежен хормон (GH).

Това означава, че бихте могли да развиете саркопения и остеопения заедно в бъдеще!

Ниските нива на растежен хормон GH или IGF-1 (инсулиноподобен растежен фактор 1) увеличават телесните мазнини, намаляват мускулната маса и значително увеличават остеопенията.

Той също така води до отказ на сърдечния мускул и намалява ударния обем (обема на кръвта, който сърцето изхвърля в аортата или белодробната артерия).

Саркопенията е резултат от ниско ниво на IGF-1 (инсулиноподобен растежен фактор тип 1) или GH (хормон на растежа), и това е предвестник на произтичащата смърт, особено ако говорим за сърцето.

Сега има страхотни данни в подкрепа на използването на GH и тестостерон за здравето на сърцето при стареене поради тези ефекти.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ: Знаем, че цялата тази информация може да бъде трудна за разбиране. Но не е необходимо да се разбира всичко, най-важното е да се има предвид, че лошите хранителни навици могат да причинят тази каскада от проблеми поради хормонален дисбаланс.

Яденето очевидно е важно за вас, защото здравето ви има значение за вас. Но много пъти не знаеш по кой път трябва да вървиш ...

Съжалявам ...!

Това е работата, която вършим всеки ден в Dietaryplus, затова Ако искате да отслабнете или искате да се научите да се храните правилно, за да избегнете всички проблеми, които сме обяснили в този документ ...

Не забравяйте, че лошите хранителни навици се наследяват.