Ако мислите да си купите велоергометър, Попаднали сте на правилното място защото ще ви покажем сравненията и анализите на най-добрите които в момента съществуват.
Освен това ще ви обясним какво видове велоергометри имате на ваше разположение и кои са факторите, които трябва да вземете предвид, за да купите този, който ви подхожда най-добре.
И накрая, ние също ще ви покажем какво характеристики имат ли велоергометри, какви са техните Ползи за вас и къде да купя твоя най-добрата цена.
Сравнения и анализ на най-добрите велоергометри от 2021 година
Сгъваемият велоергометър, от който се нуждаете
Ако мислите да си купите сгъваем велоергометър, продължете да четете, защото ще ви покажем: Прочетете повече
Въртящият се мотор, който търсите
Ако мислите да си купите въртящ се велосипед, продължете да четете, защото ние ще ви покажем: Прочетете повече
Най-добрият елипсовиден мотор за вас
Ако мислите да си купите елипсовиден велосипед, продължете да четете, защото ние ще ви покажем: Прочетете повече
Видове велоергометри
На първо място, ние имаме сгъваем велоергометър.
Това е велоергометърът, който най-много прилича на нормален велосипед и може също да бъде сгънат, за да го съхранявате на малко място.
Той е удобен и целта му е да симулира разходките, които можете да правите с нормален велосипед.
Не е предназначен за много интензивни тренировки и е идеален за хора, които искат да започнат да влизат във форма.
Последна актуализация на 2021-01-12/Партньорски връзки/API изображения за партньори
Второ, имаме въртящ се велосипед.
Въртящият се велосипед симулира упражнението, което професионалните велосипедисти изпълняват със своите шосейни велосипеди.
С този тип професионален велоергометър можете да правите интензивни тренировки, за да отслабнете и да стилизирате фигурата си.
Последна актуализация на 2021-01-11/Партньорски връзки/API изображения за партньори
Трето, имаме елипсовидно колело.
Елиптичният кростренажор се използва изправен и е проектиран така, че да движите краката и ръцете си по координиран начин, симулирайки ходене, бягане или изкачване на стълби, но без да получавате толкова голямо въздействие върху ставите. Освен това е идеален за отслабване.
Последна актуализация на 2021-01-11/Партньорски връзки/API изображения за партньори
Четвърто, имаме статични педали, известен още като мини велоергометър.
Този тип велоергометър няма седалка или кормило. Той има само няколко педала до маховик.
Обикновено се използва, докато седим да гледаме телевизия или работим в офиса и е най-евтиният тип велоергометър.
Последна актуализация на 2021-01-11/Партньорски връзки/API изображения за партньори
И пето и последно, имаме легнал велоергометър.
Това е най-удобният вид велоергометър, който съществува, тъй като има облегалка за опора на гърба, която предотвратява всякакъв вид въздействие върху лумбалната област.
Последна актуализация на 2021-01-11/Партньорски връзки/API изображения за партньори
Какъв велоергометър да купите?
За да закупите най-подходящия за вас велоергометър, Първото нещо, с което трябва да сте наясно, е използването, което ще му дадете.
Ако го искате за започнете да влизате във форма, с сгъваем велоергометър евтино имате достатъчно.
Ако това, което търсите, е отслабнете и стилизирайте фигурата си, имате нужда от такъв въртящ се велосипед за да можете да извършвате интензивни тренировки.
Ако това, което търсите, е тренирайте и оръжия, това, от което се нуждаете, е a елипсовидно колело.
Ако това, от което се нуждаете, е рехабилитирайте краката си по рецепта, купете си такава мини велоергометър.
Ако имате лумбална болка, трябва да предпазите гърба си по време на тренировка с a легнал велоергометър.
Второ, трябва да разгледате внимателно техническите спецификации на всеки модел велоергометър.
Вижте какво имам достатъчни нива на съпротива така че да можете да напредвате в тренировките си и да не се проваляте.
Погледни към тип съпротива какво не е наред с него. За нас, най-доброто е магнитното съпротивление. Много е тихо.
Също така погледнете килограми, които маховикът тежи.
Колкото повече тежи маховикът, толкова повече сила трябва да използвате, за да стартирате и поддържате движението на педала.
Колкото сте по-високи и толкова по-интензивни искате да бъдат тренировките ви, Повече килограми трябва да са теглото на маховика.
Ние ви препоръчваме стационарни велосипеди, които имат маховик с тегло най-малко 4 килограма.
Също така е много важно да погледнете колко килограма поддържа стационарният мотор за да не се счупи след кратко време от използването му.
И накрая, ако имате нужда измерете тренировката си, от съществено значение е да си купите такъв велоергометър с конзола и че тази конзола измерва всички променливи, от които се нуждаете.
Променливите, които конзолите обикновено измерват, са скорост на бягане, на време за тренировка, на изминато разстояние и изгорени калории.
Има обаче конзоли, които също измерват сърдечен ритъм и други променливи, които може да са ви интересни.
3-те стационарни мотора, които се продават най-много на Amazon
1 | Mellerware - Спининг с велоергометър - Регулируемо съпротивление с LCD екран и пулсомер. | Няма отзиви | Вижте цена |
две | Тренажор SHUOQI за фитнес, въртящ се велосипед, професионално качество, инерционно колело. | Няма отзиви | Вижте цена |
3 | Вътрешен сгъваем велоергометър с ленти за съпротивление на ръката и монитор за сърдечен ритъм. | Няма отзиви | Вижте цена |
Последна актуализация на 2021-01-11/Партньорски връзки/API изображения за партньори
Характеристики на велоергометри
Стационарните велосипеди имат общи характеристики и други, които ги разграничават в зависимост от избрания от вас модел. Тук ще ви покажем най-важното.
На първо място, всички велоергометри имат a издръжливост Това в позволява да се регулира интензивността на физическото усилие какво искаме да направим.
съществуват 3 вида съпротива, чрез триене на спирачките, чрез триене във въздуха и магнитно.
Съпротива от триене на спирачките се състои от спирачка на маховика през спирачни накладки.
The маховик, известно още като инерционно колело, то е a метален диск разположен отпред или отзад на велоергометъра който замества колелата на традиционен велосипед. Този маховик се включва сам, когато въртим педала.
Този тип устойчивост на триене на спирачките в крайна сметка води до трябва да смените спирачните челюсти и дори маховика.
Съпротива от триене на въздуха готово е с помощта на вентилатор което увеличава скоростта на завъртане, докато увеличаваме скоростта на нашия педал. Съпротивлението се генерира от триене, произведено от въздушния поток, генериран от вентилатора.
A предимство на въздушното съпротивление е полъх произведени от самия вентилатор, Много добре когато правим интензивни тренировки.
Съпротивата магнитни готово е чрез магнити и тъй като няма пряк контакт с маховика, последното не се износва както се случва с устойчивостта на триене на спирачките. Също така, магнитното съпротивление той е по-тих от устойчивостта на триене на спирачките.
Ние препоръчваме магнитното съпротивление.
В зависимост от избрания от вас модел велоергометър можете регулират механично съпротивлението завъртане на конец или чрез моторизиран през конзола.
Регулирането на съпротивлението чрез конзолата ви позволява да избирате различни програми за обучение които автоматично променят трудността на педалите, така че да можете да променяте физическите усилия, които полагате.
Също така, в тази конзола, в зависимост от избрания от вас модел на стационарен мотор, можете да контролирате сърдечната честота, скоростта, която имате, изминатото разстояние, времето за тренировка и изгорените калории.
И накрая, седла на стационарните велосипеди са регулируема по височина и можете да ги допълвате с калъф, който ще ви позволи да се чувствате по-удобно по време на обучението си.
- 4-те най-добри вибрационни платформи за отслабване 【РЪКОВОДСТВО 2021】
- Пътеводител за почистване на велосипеди и смазки Wiggle Велосипедни водачи
- Капки за отслабване Mercadona 🥇 НАЙ-ДОБРО Качество през 2021г!
- Ръководство за закупуване на здравословни в супермаркета; Лиофилизирани
- Окончателно ръководство за намиране на най-добрия сешоар Beauty, Hair S Fashion ДЪРЖАВАТА