Отслабването се превърна в дългоочакваното желание за много хора в нашето общество. За да постигнем това, наличието на зелен сок като този, който предлагаме, може да бъде от голяма помощ.
Комбинацията от плодове, зеленчуци и дори от време на време подправка в една напитка ни позволи да се възползваме от концентрацията на основни хранителни вещества, необходими за правилното функциониране на метаболизма на организма.
Соковете са добра опора за изгаряне на калории и намаляват мерките, но те не са продукт „чудо“. Ще споделим приготвянето на зелен сок, направен с ябълка, краставица и джинджифил.
Имайте предвид, че джинджифил той е противопоказан за тези с активни храносмилателни условия.
Шейкът може да се консумира редовно, за да се подобри способността на организма да изгори излишните килограми.
Състав: 1 зелена ябълка 1 краставица, 200 чаша вода 1 чаена лъжичка настърган джинджифил (3 г).
подготовка:
1. Обелете и нарежете краставицата и ябълката: отстраняваме сърцевината и я нарязваме на парчета.
2. След това сложете всичко в блендера.
3. Добавете чаената лъжичка настърган джинджифил, както и чаша вода.
4. За финал разбъркайте всичко заедно и сервирайте.
За най-добри резултати препоръчваме да пиете този прясно приготвен сок на гладно. В обобщение не забравяйте, че соковете са само добавка, която подобрява резултатите от плана за здравословно хранене и рутинните упражнения. @worldly
- Зеленото кафе ви помага да отслабнете
- Как да приготвим сок от грейпфрут с бадемово мляко, за да отслабнем преди Нова година Нова
- Как да приготвим смути от ябълки и ленено семе за отслабване Nueva Mujer
- Знайте всичко за сока от краставици и ябълки и какви са ползите от него
- Как се пие портокалов сок за изгаряне на мазнини и бързо отслабване Нова жена