аспекти като

Болестта на Паркинсон се характеризира като дегенеративно разстройство, което значително влияе върху качеството на живот на хората, които страдат от него. Това заболяване кара старейшините ни да се грижат за основни аспекти като храненето. Затова диетата при Паркинсон е изключително важна.

1. Съвети за хранене при Паркинсон
2. Протеини в диетата
3. Захари и мазнини
4. Какво да правим със запек?
5. Диета при Паркинсон

Съвети за хранене при Паркинсон

The болестта на Паркинсон характеризира се с това, че е дегенеративно разстройство, което значително влияе върху качеството на живот на хората, които страдат от него. Това заболяване кара старейшините ни да се грижат за основни аспекти като храненето. Храната с напредването на възрастта придобива все по-важна роля, ако добрата диета през лятото или зимата ще ни помогне най-добре.

Въпреки че е вярно, че дори и с това заболяване, диетата не трябва да бъде ограничителна. Да, има аспекти като дефицит на някои хранителни вещества или запек което причинява заболяването, причинява нуждата на пациентите да променят диетата си, за да се адаптират към тези проблеми. Ще видим сега няколко съвета за лесна диета по време на болестта на Паркинсон.

Предимства на когнитивната стимулация при възрастни хора

Протеини в диетата

The протеин които откриваме в храни от животински произход като месо, риба, яйца или млечни продукти, те са от съществено значение за балансираното хранене. Няма пречки по отношение на приема на протеин при пациенти с Паркинсон. Нашият лекар обаче може да препоръча да намалим вашата консумация.

Това е така, защото едно от най-използваните лекарства по време на Паркинсон, Levodopa, изглежда има по-малък ефект, когато нивото на протеин е високо при пациентите с Паркинсон. Поради тази причина един от ключовете за хранене при Паркинсон е да имате предвид това и да поговорите с Вашия лекар за ефектите на Леводопа, които не са по желание, може да се наложи да промените диетата си.

Захари и мазнини

Както при всяка друга диета, диета при Паркинсон трябва да бъдете много внимателни с приема на захари. В много случаи, бяла захар, продукти от рафинирана захар или други сладкиши могат да играят пагубна роля за нашето здраве. Ето защо е важно да ги избягвате колкото е възможно повече.

Добре е да търсим естествени захари, които откриваме в плодовете или други пълнозърнести продукти като ориз или тестени изделия. Тези храни имат много малко калории и освен това съдържат високо ниво на фибри, което е полезно за чревния транзит, особено при по-възрастни пациенти с Паркинсон.

Gздравите обриви също трябва да се появят при вида на диетата, която се спазва, тъй като те имат важни ползи на сърдечно-съдово ниво. Ние ги получаваме от храни като месо и тежки, или също от други от растителен произход като ядки, зехтин или авокадо.

Също така е препоръчително да се избягват други видове мазнини като наситени или хидрогенирани мазнини, присъстващи в преработени храни.

”Препоръчително е да се консумират храни с високо съдържание на фибри като плодове или кисело мляко.

Какво да правим при запек?

Това заболяването често причинява запек при хора, които го имат, Ето защо диетата при Паркинсон е толкова важна. За да се опитате да противодействате на този симптом, препоръчително е да консумирате храни с високо съдържание на фибри като плодове или кисели млека. Също и някои семена като ленено семе или семена от чиа спомагат за значително намаляване на запека.

„Нуждите, които имаме от храна, ще се виждат малко по малко, в зависимост от това как се чувстваме.

Диета при Паркинсон

The Паркинсоновата болест не включва спазване на ограничителна диета, но ако поддържаме някакъв контрол върху диетата си, ще бъде по-лесно да живеем с болестта и с всеки ден. Нуждите, които имаме от храна, ще се виждат малко по малко в зависимост от това как се чувстваме и какво препоръчва нашият лекар.

Някои аспекти като дисфагия или запек могат да бъдат решени чрез промяна в диетата. От една страна, запекът трябва да увеличи консумацията на фибри и да намали консумацията на други трудно смилаеми продукти.

В случай на дисфагия, която затруднява преглъщането на храна, е важно да се храните бели храни като ориз или пиле, тъй като те са лесни за преглъщане. Въпреки че, когато дойде времето, всяка храна може да бъде смачкана за консумация, което би улеснило приема й в много напреднал стадий на болестта на Паркинсон.