Кели Кларксън призна, че е загубил около 37 килограма благодарение на книга, която говори за хранене с по-органична диета, съобщава Daily Mail.

свалянето

Певицата коментира, че промените в теглото й се дължат на вариация, която е трябвало да направи в начина си на живот поради нарушение на щитовидната жлеза..

Книгата, за която Кларксън твърди, че му е помогнала да поддържа по-добър хранителен баланс, е „Растителният парадокс“, написана от д-р Стивън Р. Гундри, която работи върху идеята, че някои растения съдържат химични съединения, които са вредни за здравето.

"Прочетох тази книга и я направих заради автоимунното заболяване, което имах ... и от тогава нататък всичките ми нива се нормализираха. Вече не пия лекарства благодарение на тази книга„Коментира художникът.

"Той основно говори за това как готвим храната си, без ГМО, без пестициди, като се храним наистина органично.".

Кларксън увери, че не е изпълнявал някакъв вид упражнения, за да поддържа фигурата си, въпреки факта, че хората казват, че е преминал план за физическа подготовка.