Ръководство за програмиране

За съжаление Internet Explorer 8 7 6 не е съвместим с вашата система. Актуализирайте до най-новата версия на Internet Explorer, за да се насладите на по-бърза и по-сигурна мрежа.

това

  • Здраве
  • Коронавирус
  • Болести
  • Фитнес
  • Храна
  • Адаптиране към новото нормално
  • Мощни съвети
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Електронна поща
  • Compartir

Снимка: Гети изображения

A джинджифилова вана горещо е ритуалът на детоксикация идеален за зимата точно когато искате изглежда перфектно да отидете на всички празници.

В продължение на много векове тази ритуална баня се практикува в Китай и нейните успокояващи ползи за ума и тялото са грандиозни.

Ана Лам, Основателят на естествената марка за грижа за кожата GingerChi заяви: "През есента и зимата всяко накисване във ваната ще бъде отхвърлено, ако не включва сок от джинджифил.".

Джинджифилът се използва в азиатските култури в продължение на хиляди години за кулинарни и медицински цели поради своите противовъзпалителни, стимулиращи кръвообращението и подпомагащи храносмилането ефекти.

Но най-хубавото е, че влакнестият корен става много по-важен през по-студените месеци, не само поради естествените си свойства на затопляне, но и поради традиционната китайска концепция за "чи", която е енергийната сила, присъща на всички живи същества.

За да може това да циркулира, трябва да има баланс, известен още като древната философия на ин и ян.

„Топлината на гореща баня и енергията„ ян “на джинджифила са много необходими за сезона„ ин “през зимата, обясни Лам.

По-нататък той заяви: "Яденето на джинджифил, пиенето на чай от джинджифил и вземането на джинджифилови вани помагат за затопляне на меридианите, отваряне на блокажи за насърчаване на притока на кръв и" чи "в тялото. Къпането по този начин през студените месеци е от съществено значение, тъй като помага тялото отново да бъде в баланс, подобрява циркулацията и укрепва имунната система ".

Правенето на релаксиращ ритуал през нощта ще доведе до насърчаване на по-добър сън. Струва си да се спомене, че той също така създава лъскава кожа, достойна за много смела парти рокля.

ВИДЕО: Виктория Бекъм призна кои са трите й любими храни против стареене