"Вече знам какво мога да ям, какво не, че трябва да се движа малко. Сега съм в тегло, в което трябва да се поддържам", каза той.

трансформация

Оттогава са изминали две години и половина Хуана Репето беше майката на Торибио. Бременността й я накара да наддаде много. Сега и на масата Мирта Легранд тя разказа как е успяла да свали 43 килограма.

„Общо, откакто се роди синът ми, отслабнах с 43 килограма“, каза тя за свалените килограми. „Първите килограми, които свалих със самото майчинство. Синът ми тежеше 4 килограма плюс плацентата ... По време на раждането ще сваля 8 килограма от мен. След това слязох първите месеци, като се грижех за себе си, естествено. Много синигер ”, спомня си той.

"Тогава отново се угоих, давайки синигер, тоест дамите не вярват, че синигерът е решението за следродилните килограми", анализира тя.

И поясни: „Започнах да правя по-удобна диета и ще отслабна с 12 килограма повече. Но първите 30 ги свалих, защото диетирах цял живот. Вече знам какво мога да ям, какво не, че трябва да се движите малко. Сега съм в тежест, в която трябва да се поддържам “, заключи той.