Намаляващите масажи са ефективни, ако им позволите да ги прилагат върху професионални ръце, те са тези, които също ви предлагат да практикувате упражнения и правилна диета, за да постигнете отлични резултати.

Редуциращият масаж ви помага да премахнете натрупването на мазнини в корема, краката и ръцете и стилизира вашата фигура благодарение на силния и бърз натиск, който се упражнява върху кожата ви и използването на основни продукти или масла. Това са някои техники, които експертите предлагат.

Масаж с горещи камъни

масажи

Върху кожата поставят кварц или някакъв вид кръгъл морски камък, предварително загрят, за да масажират внимателно зоната, където се е натрупала мазнина. Неговите топлинни и магнитни ефекти ви помагат да имате по-добра циркулация, да увеличите енергийните нива и сесията може да продължи около 40 минути, което трябва да практикувате веднъж седмично, според терапевта Кларибел Аяла.

Горещ парафинов масаж

Това е много ефективна техника за едновременно намаляване на теглото и размерите, за да се избегнат изгаряния ви е необходим само професионалист. Парафинът се нанася течен и горещ и се поставя, докато получавате масажа.

След това ви слагат термо одеяла, така че да стимулират изпотяването и да елиминират токсините. Той е много практичен за области, където се натрупва много мазнини като корема, краката и ханша. Сесията продължава приблизително 40 минути.

Масаж на дърво

Това е вид фрикционен масаж с дърво, който ви помага да плесенясите и разхлабвате мазнините, да намалявате отпуснатостта и да постигнете по-добро тонизиране. Paola Lemus González, от Spacio Holístico Sen, предлага 8 сесии, след което можете да получите вид лична сауна, детоксикация и дренажно лечение през лимфните възли и лимфния процес.

Можете да съпътствате това лечение със здравословна диета и сърдечно-съдови упражнения, както и да работите върху самочувствието си, тъй като цялото лечение трябва да бъде цялостно, за да се постигне положителен ефект в краткосрочен, средносрочен и дългосрочен план.