Знаете ли, че приемането на фолиева киселина или йодоцефол по време на бременност е много важно? Бременността може да бъде едно от най-вълнуващите и щастливи преживявания в живота на жена, двойка и като цяло в семейството.
Това обаче може да бъде объркващо и непреодолимо време за някои бъдещи майки, защото, както може би сте разбрали, има твърде много, но твърде много информация!
Интернет, списания, книги и реклами заливат жените със съвети как да останат здрави по време на бременност. Освен това не бихте могли да пропуснете (разбира се) съветите на всички жени в семейството и вашите приятели.
Много е важно да приемате Йодоцефол по време на бременност.
Докато повечето жени знаят, че морските дарове, алкохол и цигарите с високо съдържание на живак са забранени по време на бременност, много от тях не знаят, че някои витамини, минерали и билкови добавки също трябва да се избягват.
Информацията кои добавки са безопасни и кои не често варира в различните източници, усложнявайки въпросите.
Затова винаги ви насърчавам да се обърнете към вашия лекар специалист, тъй като той ще бъде най-подходящият човек и от негова професионална гледна точка той може да ви насочи, както и да ви даде най-добрите показания според всеки отделен случай.
Защо да приемате добавки по време на бременност?
Консумирането на правилните хранителни вещества е важно на всички етапи от живота, но е особено важно по време на бременност, тъй като бременните жени трябва да се хранят със себе си и с растящите си бебета.
Защо приемането на Йодоцефол е полезно за Вас? Фолиева киселина по време на бременност
Бременността увеличава нуждата от хранителни вещества.
По време на бременността нуждите на жените от прием на макроелементи нарастват значително. Макронутриентите включват въглехидрати, протеини и мазнини.
Въпреки това, изискването за микроелементи, които включват витамини, минерали и микроелементи, се увеличава дори повече от нуждата от макронутриенти.
Витамините и минералите поддържат растежа на майката и плода на всички етапи на бременността и са необходими за поддържане на критични функции като клетъчен растеж и клетъчна сигнализация.
Докато някои жени могат да отговорят на това нарастващо търсене чрез добре планирана, богата на хранителни вещества диета, други не могат.
Трябва ли да приемам хранителни добавки по време на бременност?
Някои бременни жени може да се наложи да приемат витаминни и минерални добавки по редица причини, включително:
Гинекологията препоръчва на всички бременни жени да приемат пренатална добавка с витамин и фолиева киселина. Това се препоръчва за запълване на хранителните пропуски и предотвратяване на вродени дефекти като спина бифида.
Фолиева киселина по време на бременност
Поради тези причини много бъдещи майки се обръщат към витаминни и минерални добавки.
Във връзка с билковите добавки бременните жени се обръщат към микроелементи и билкови добавки по няколко причини.
Докато някои са безопасни и полезни, други могат да доведат до сериозни усложнения, които могат да бъдат вредни както за майката, така и за бебето.
Наблюдателни проучвания показват, че пренаталната добавка на витамини намалява риска от преждевременно раждане и прееклампсия.
Какво е йодоцефол?
Това е добавка, съставена от йод и фолиева киселина, създадена с цел да отговори на нуждите на бременните жени. И двете съединения гарантират идеалния принос за доброто развитие на бебето.
В допълнение към избягването на многобройни здравословни проблеми като спина бифида.
Съставни ползи
Йодът е минерал, намиращ се в храната, и един от най-важните минерали, необходими на плода за развитието на мозъка и физическия растеж.
да, добре нашите тела изискват само най-малкото количество (само 5 грама за 70-годишен живот!).
Това малко е наистина важно. Йодният дефицит по време на бременност и ранно детство е най-предотвратимата причина за интелектуални затруднения в света.
По време на бременност йодът поддържа нормалната функция на щитовидната жлеза, жлеза в основата на врата, която регулира хормоните, които контролират метаболизма, сърдечната честота, телесната температура и други функции.
Получаването на достатъчно гарантира, че бебето ви също развива здрава и нормална щитовидна жлеза.
В редките случаи, когато плодът има слабо развита щитовидна жлеза, това може да доведе до нисък коефициент на интелигентност, забавяне на развитието, глухота, вродени дефекти, кретинизъм и (в най-екстремните случаи) смърт.
Фолиевата киселина, наричана още фолат, е витамин B (B9), който помага на тялото да създава нови здрави клетки.
Не забравяйте, че фолиевата киселина е много важна.
Всъщност фолиевата киселина е изкуствена форма на фолиева киселина, която се съдържа в обогатени храни и витамини, докато фолиевата киселина се съдържа естествено в някои храни.
Фолиевата киселина е важна за всички, но е особено важна за жените в детеродна възраст.
Известно е, че фолиевата киселина намалява риска от вродени дефекти на мозъка и гръбначния стълб (спина бифида, аненцефалия и енцефалоцеле), които могат да се образуват по време на бременност.
Всички жени, които могат да имат деца, се нуждаят от фолиева киселина, защото:
Получаването на достатъчно фолиева киселина е важно преди зачеването, тъй като повечето вродени дефекти на мозъка и гръбначния стълб се развиват през първите 28 дни от бременността, много пъти преди жената да разбере, че е бременна.
Когато жената открие, че е бременна (независимо дали е планирана или не), може да е твърде късно да се предотвратят тези вродени дефекти, ако не е получила препоръчителното дневно количество фолиева киселина.
Защо приемането на Йодоцефол е полезно за Вас?
Кой не трябва да приема йодоцефол?
Всеки човек е различен и някои майки могат да бъдат чувствителни или определени съединения, затова препоръчвам, ако сте алергични към калиев йодид, фолиева киселина, витамин В12, да не го приемате.
Ако по стечение на обстоятелствата страдате от остър бронхит или явен хипертиреоидизъм, не бива да го приемате.
В случай, че сте били диагностицирани с епилептик, можете да го вземете, но със строг медицинско наблюдение, като тези жени с бъбречни заболявания.
Възможни нежелани реакции
Нарушения на кръвта и лимфната система:
Тромботична тромбоцитопенична пурпура (кръвно разстройство, характеризиращо се с малък брой тромбоцити и червени кръвни клетки).
Ендокринни нарушения:
- Гуша
- Хипер и хипотиреоидизъм (нарушена функция на щитовидната жлеза).
Стомашно-чревни нарушения:
Мимолетна диария, гадене, повръщане, подуване на корема/болка, метеоризъм (газове), метален вкус и повишено слюноотделяне.
Нарушения на кожата и подкожната тъкан:
Сърбеж, обрив, еритем (възпалително зачервяване на кожата), уртикария (сърбящ неравен обрив) и ангиоедем (развитие на големи подутини, особено около очите, устните и гърлото).
Как да приемам фолиева киселина?
Съдови нарушения:
- Васкулит (свръхчувствителност към лекарството, водеща до възпаление и увреждане на кръвоносните съдове на кожата)
- Фатален периартериит (съдово заболяване, при което малките и средните артерии се възпаляват и увреждат).
Нарушения на имунната система:
Оток (подуване), включително оток на лицето и глотиса. С неизвестна честота: тежка алергична реакция (анафилактична реакция).
Общи нарушения:
Реакции на свръхчувствителност (алергии) и общо неразположение.
Защо приемането на Йодоцефол е полезно за Вас? Завършеност
Пренатален витамин трябва да бъде достатъчен източник на витамини по време на бременността на жената.
Говорете с вашия OB-GYN, за да съобщите предимно, че искате да забременеете, така че те да могат да ви определят диета и добавките, от които се нуждаете.
След като забременеят, жените трябва да избягват приема на повече от два пъти препоръчителните диетични количества витамини и минерали.
Прекомерният прием на витамини и минерали, като йод, може да причини проблеми по време на бременност. Знаете ли за тази информация? Какъв беше вашият опит с приема на Йодоцефол и йод по време на бременността?
- Ползите от спирулина за бременност - Blog de Seguros Catalana Occidente
- Blackberry в капсули отслабва какво се сервира, странични ефекти и как да вземем отговор на здравето
- Най-добрите 5 шейка за закуска, които ще ви помогнат да отслабнете здравословно
- Опасностите от борната киселина за здравето - Bekia Salud
- Тайните на Шакира за възстановяване на фигурата й след бременност