Този курс има за цел да комбинира спорта и здравословното хранене по строг, приятен и научен начин. Той е насочен както към диетолога, който желае да допълни знанията си със специфична информация за разработване на най-подходящите диети за всеки вид спорт, така и към спортиста

здравни

  • Здравословно спортно хранене
  • > Онлайн режим
  • > Основни данни
  • > Видео
  • > Презентация
  • > Цели
  • > Програма
  • > Учител
  • > Как да се запишете
  • > Възможност за финансиране
  • > Конференции/уъркшоп
  • > Заявете информация
  • > Записване

Онлайн режим

7 до 28 януари 2021 г.

от 2 до 23 февруари 2021г

Основни данни

Той ще бъде доставен в края на курса

Видео

Презентация

Когато практикуването на даден спорт се извършва епизодично или неговата интензивност е ниска, диетата, която се спазва, не е толкова важна, колкото когато става въпрос за спортисти, които трябва да следват определен вид редовни и интензивни тренировки и които също трябва да се състезават. Този курс има за цел да комбинира спорта и здравословното хранене по строг, приятен и научен начин. Той е насочен както към диетолога, който желае да допълни знанията си със специфична информация за разработване на най-подходящите диети за всеки вид спорт, така и към спортиста, независимо дали е любител или професионалист, който желае да се възползва от оптималното хранене за упражнението, което те практикувайте и с това подобрете физическото си представяне. Светът на специфичните хранителни добавки за спорт във всичките им специалитети и как те могат да бъдат полезни също ще бъдат обсъдени в дълбочина.

Цели и компетенции

> Осигурете специфични знания в спортното хранене, както за любителя спортист, така и за спортния професионалист.
> Осигурете основни познания за непосредствените енергийни принципи.
> Публикувайте основните принципи на енергийния метаболизъм в човешкото тяло.
> Посочете каква е концепцията за здравословно хранене
> Увеличете представянето на спортиста от оптимално и здравословно хранене.
> Избягвайте или намалявайте сухожилните наранявания при спорт.
> Научете коя е най-подходящата диета за всеки вид спорт.
> Осигурете на присъстващите необходимите инструменти по отношение на храненето, за да могат да изпълняват най-подходящите диети за всеки вид спорт.
> Научете за най-подходящите хранителни добавки за всеки индивид и за всяка спортна дейност.

Курсова програма

  1. Въведение
  2. Основни хранителни принципи
  3. Значението на електролитите
  4. Енергиен метаболизъм
  5. Най-подходящата и здравословна диета за всеки вид физически упражнения
  6. Хранене през различните периоди на физически упражнения
  7. Специфични натурални добавки за повишаване на спортните постижения
  8. Видове добавки

Учител

Vicenç Fuster шрифт
Той има повече от 20 години опит в преподаването и клиниката, в областта на храненето и диетотерапията, както от натуристката гледна точка, така и от биоенергийната гледна точка според MTC. Той също така има богат личен опит в спортната област, тъй като е бил национален треньор по лека атлетика, професионален алпинист и експерт в различни традиционни японски бойни изкуства, които продължава да практикува и днес, след като е започнал преди четиридесет години, така че той да съчетава физическите упражнения и здравословното хранене е неразделно сдвояване.

Как да се запишете

Вариант 1: обадете ни се на 93 426 50 50 и ние ще обработим вашата регистрация
Вариант 2: изпратете ни вашето име и фамилия, DNI/NIE и телефонен номер за контакт на [email protected]
Вариант 3: попълнете формуляра на тази страница и ние веднага ще ви изпратим цялата информация за курса, заедно с цената. Също така ще имате възможност да се регистрирате онлайн.
Вариант 4: елате да ни видите и ние ще ви съдействаме лично.

Или резервирайте мястото си директно в нашия онлайн магазин

Други възможности за финансиране

„Zank ви помага с плащането на вашето обучение.“ Попитайте ни как!