От Валерия Калдерон | 22 март 2018 г.
Везната не винаги е най-добрият инструмент, за да разберете дали сте отслабнали. Понякога той може да ви излъже, друг път може да ви покаже реалността, така че единственото, което можете да направите, е да се доверите на себе си и, разбира се, също и на снимките, които вашият мобилен телефон заснема. Поне това направиха тези жени, които показаха промените в телата им, когато решиха да започнат здравословен живот.
Тези снимки показват тяхната трансформация и въпреки че не са загубили и грам, телата им са се променили драстично, сега са по-тънки и по-силни. Така че, ако цифрите на скалата ви карат да се чувствате разочаровани, тези изображения ще ви дадат основателна причина да продължите с диетата и упражненията си.