Независимо дали искате да отидете на йога ваканция или да изучавате йога по-сериозно, Гоа е популярно място за това. Има много заведения за йога в Гоа, от които можете да избирате. Повечето са в Северна Гоа и обикновено са отворени от октомври до май всяка година. Ето изборът от групата, предлагащ всичко, от падащи класове до по-дълги курсове, за всички бюджети. Мнозина се фокусират върху холистичния уелнес и предлагат аюрведични лечения и други природни терапии.

Посока Телефон

Little Cove Yoga Vacation Retreat, Кола (Южна Гоа)

Посока
Телефон

Едно от най-популярните места за йога ваканция в Южна Гоа, Little Cove Yoga Holiday Retreat се намира в средата на палмова горичка на уединения плаж Кола (да не се бърка с Колва) близо до плаж Агонда. За разлика от повечето йога ритрийтове в Гоа, този се води от индийски йоги, който има диплома по Ащанга йога и натуропатия. Всеки ден на плажа се предлагат два урока по йога. Предлагат се органични вегетариански индийски ястия (включително вегански и без глутен), а също така можете да вземете безплатни уроци по готвене. В помещенията има и съоръжения за Аюрведа. За тези, които се интересуват от по-интензивна йога практика, през цялата година се провеждат няколко тематични йога ритриета от 10-15 дни, водени от световно известни йога учители.

  • Цена: Цените за йога ваканции (включително хранене, настаняване в луксозни бамбукови хижи на плажа и две йога сесии на ден) започват от 4700 рупии (68 долара) на човек на ден, две легла. Аюрведичните масажи се предлагат за 1500 рупии на час.

Бамбукова йога отстъпление, Патнем (Южна Гоа)

Посока
Телефон

Bamboo Yoga Retreat (по-рано Lotus Yoga Retreat) е идилично разположен на тихия плаж Patnem в Южна Гоа, в близост до ресторанти и магазини. Има три специални йога шали, както и отделна спа зона за масажи и терапии. Предлагат се по-интензивни йога ваканции и йога ритритове, с разнообразие от гъвкави класове и стилове за всички нива. Настаняването се осигурява в екологични плажни хижи с прилежащи бани. Предлаганите обширни спа процедури включват рейки, масаж, шиацу, аюрведа и скрабове за тяло.

  • Цена: Цените варират в зависимост от местоположението на кабината и започват от около $ 70 на човек на ден, двойна такса. Включени са настаняване, медитация и йога, както и здравословна вегетарианска закуска и обяд.

Kranti Yoga Village Beach Resort, Патнем (Южна Гоа)

Посока
Телефон

Kranti Yoga Village Beach Resort, също разположен на плажа Patnem, е за по-сериозни студенти. Предлага 100, 200, 300 и 500 часови курсове за преподаватели по йога в Ashtanga Vinyasa Flow Yoga, седмични интензивни курсове по йога и йога празници (необходими са минимум три нощувки). Ежедневната практика на п ранаяма (дишане), медитация, крии (техники за прочистване на носа), асани (поза), възстановителен поток и йога нидра са част от йога празниците. Има и незадължителни вечерни дейности, включително медитации при пълнолуние и свещи и йога филми.

  • Цена: Цените за йога ваканции започват от около $ 45 на вечер за един човек и $ 90 на вечер за двама души. Включени са ястия, настаняване в луксозни хижи в колоритното Йога село, един аюрведичен масаж седмично и всички дейности.

Ашияна, Мандрем (Северна Гоа)

Посока
Телефон

Ако търсите йога ваканция, където можете да се детоксикирате и да се поглезите, опитайте Ashiyana Yoga Resort в Мандрем. Специални детокс и подмладяване отстъпления през целия сезон. Спа центърът разполага с басейн, турска сауна и шест стаи за лечение, предлагащи индивидуални терапии, дневни спа пакети и еликсирни програми. Настаняването варира от евтини кабини на брега на океана до луксозни речни апартаменти и еко-хижи. Има дори няколко къщички на дървета, които са много романтични.

  • Цена: Цените за йога ваканция започват от около 60 долара на човек на ден, споделяне на близнаци (престой в каюта с прилежаща баня) и включват настаняване, две хранения на шведска маса на ден, часове по йога и всички творчески дейности на Ашияна (като пеене, медитация) . Детокс и подмладяване отстъпления започват от $ 500 на седмица, плюс разходите за настаняване.

Мандала, Мандрем (Северна Гоа)

Посока
Телефон

Mandala е еклектичното творение на художници и дизайнери от цял ​​свят, разположено на пет минути от плажа Mandrem в Северна Гоа. Йога се практикува в спокоен геодезичен духовен купол на брега на реката. През целия сезон се предлагат различни стилове и текущи отстъпления. Другите съоръжения и дейности включват здравословен ресторант, бар със сокове и екскурзии сред природата като каяк по река и наблюдение на птици. Йога ваканциите в The Mandala се фокусират върху прочистването и детоксикацията със специална диета и хранителни съвети.

  • Цена: Тарифите за йога ваканции започват от около $ 45 на човек на ден. Тази цена включва два часа йога на ден, плюс всички ястия и добавки. Настаняванията са допълнителни и започват от $ 35 на вечер за стая в екоселище с обща баня.

SWAN йога отстъпление, Асагао (Северна Гоа)

Посока
Телефон

Ако искате да опитате йога ашрам живот в Гоа, тогава SWAN Yoga Retreat е за вас. Той се управлява от санясини, обучени в Бихар училището по йога, един от най-добрите йога центрове в Индия, и се основава на учението на Парахамса Свами Сатянанда Сарасвати. Свещени тантрически ритуали за огън, пуджа (традиционни молитви в нашия храм), пеене на киртани (традиционни предани песнопения) и ежедневни занимания по йога (главно в класическия стил на хатха йога). Настаняването е евтино, но просторно и уютно, в екологични кабини. Центърът за отстъпление е разположен сред много плодни и ядкови дървета в близост до тихото село Асагао в Северна Гоа. Предлагат се различни пакети и отстъпления, включително едно- и двуседмични йогически „ваканции“ с определени часове.

  • Цена: От 28 000 рупии на човек, двойна част, за една седмица йогически „празник“. Цената включва всички ястия, сутрешна медитация, клас по асани, йогически крии и специални йога техники.

Йога на Banyan Tree, Ashwem (Северна Гоа)

Посока
Телефон

Това екологично село за йога се състои от 10 хижи и, както подсказва името, е скрито близо до свещено дърво Банян на 20 минути пеша от плажа Ашуем. Земната йога шала е построена с кал, глина и кравешки тор. Там се преподава йога на Hatha flow, която се основава на асани (пози) и пранаяма (дихателни техники). Има сутрешни и следобедни класове за всички нива, като се предлагат и класове. Здравословни вегетариански ястия се приготвят със съставки, отглеждани в имота или от местни фермери. Имайте предвид, че кабините имат тоалетни за компостиране в индийски стил (клек).

  • Цена: 4500 рупии (70 долара) на вечер. Понякога се провеждат специални седмични детоксикации, които струват около 800 долара на човек.

Yoga Magic Eco Retreat, Анжуна (Северна Гоа)

Посока
Телефон

Йога Магия е уникално екологично място с вълшебна атмосфера, скрито сред кокосови дървета и оризови полета близо до плажа Анжуна. Тук природата е ключът. Настаняването се осигурява в луксозни индивидуално декорирани ловни палатки за раджастанци. Ежедневни занимания по йога (в различни стилове: Ashtanga, Vinyasa Flow, Scaravelli, Sivananda, Kundalini и Iyengar) се провеждат в храма на Йога, оформени като кал, глина и кравешки тор. Има и басейн, органичен вегетариански ресторант и местни артисти и музиканти.

  • Цена: йога ваканциите със седем нощи започват от 38 000 рупии (570 долара) на човек, двойно участие. Цената включва настаняване, медитация, 12 урока по йога и хранене.

Yoga Retreat в Purple Valley, Assagao (Северна Гоа)

Посока
Телефон

+91 832 226 8364

Yoga Retreat от Purple Valley се намира в уединена буйна долина близо до Assagao в Северна Гоа. Ащанга йога е специалността там. Отстъплението е за сериозни студенти, с препоръчителни минимум двуседмични курсове по йога (въпреки че е възможно да посещавате само една седмица, ако е необходимо). Всеки курс има различни класове в зависимост от това кой учител е в момента (подробна информация за всеки учител е предоставена на уебсайта, за да можете да резервирате курса, който ви интересува най-много). Предлагат се и аюрведични процедури и козметични терапии. Има и плувен басейн.

  • Цена: Започвайки от около 1200 долара на човек, двойно, за двуседмично отстъпление. Цените включват настаняване, класове и три вегетариански хранения на ден.

Отстъпление Сатсанга, Пара (Северна Гоа)

Посока
Телефон

Семейният Satsanga Retreat се намира в Пара, между Anjuna Beach и Mapusa. Това е възхитително място за почивка и здраве, с ежедневни занимания по йога, шведски масажи, аюрведични процедури, аюрведични вегетариански ястия (приготвени от аюрведически готвач от Керала), балансиране на чакри, енергийна работа, консултации и терапия с аюрведични скъпоценни камъни. Гостите могат да се отпуснат и край басейна и тропическите градини. Настаняването се осигурява в 15 декорирани с вкус стаи, всички със самостоятелни бани и слънчева топла вода, мрежи против комари и вентилатори на тавана. През целия сезон се провеждат многобройни ретрити, но гостите могат да останат там индивидуално за лична йога ваканция.

  • Цена: Варира в зависимост от изтеглянето.

Earth Yoga Village, Палолем (Южна Гоа)

Прекосете разтърсения бамбуков мост в северния край на плажа Палолем и ще се озовете сред специална общност в Earth Yoga Village. Селото има мотото „Живей живота, който обичаш и обичай живота, който живееш“. Там са добре дошли всички, които се интересуват от уелнес и личностно израстване, не само тези, които практикуват йога. Целта е хората да се свържат отново със себе си и да се подмладят. В допълнение към йога ваканциите и обучението на учители по йога се провеждат няколко други ретрита, включително внимателни жилищни ритрийтове и вегански готвения. Сервира се здравословна храна и се осигуряват традиционни лечебни терапии. Също така, сряда е спокоен ден в селото, за да се позволи самоанализ. Градът работи от ноември до април всяка година и побира 35 души в удобни екологични кабини и общежития.

  • Цена: 200 часа програми за обучение на учители по йога започват от 1350 долара в общо общежитие за жени. 29-дневните отстъпления за Mindful Living започват от $ 730 в споделено женско общежитие. 29-дневните вегански ресторанти за готвене започват от $ 820 в обща спалня за жени.

The Beach House, Колва (Южна Гоа)

Посока
Телефон

+91 832 288 6777

Създаден от бившия фармацевт, този нов бутиков уелнес комплекс се намира на уединено място на плажа Sernabatim, близо до плажа Colva в Южна Гоа. Той разполага с 15 луксозни стаи и предлага голямо разнообразие от ол инклузив уелнес програми, вариращи от цялостно ребалансиране на тялото до интензивно йога отстъпление, фокусирано върху теоретичните и практическите аспекти на йога. Има също така пранаяма, медитация, аюрведични консултации и здравословна вегетарианска вегетарианска кухня. Екипът от вътрешни специалисти включва лекари, диетолози и хипнотерапевти.

  • Цена: Има пет, седем, 10 и 14 нощни йога ритриета, започващи от около 1200 долара на човек, двойно участие.