борба

Университет в Пиура

Доктор Владимир Бустинза от Факултета по хуманна медицина обяснява какво е това заболяване и какви са симптомите за ранно откриване и здравеопазване.

Тази дата се отбелязва с цел повишаване на осведомеността относно диабета, проблем на общественото здраве, който засяга благосъстоянието на хората. Предизвикателството е да се разработят ефективни стратегии за нейното предотвратяване и контрол.

Тази година, поради COVID-19, приемствеността на медицинските грижи за пациенти, страдащи от това хронично заболяване, представлява предизвикателство за мениджърите и здравния сектор като цяло, тъй като диабетът е една от основните причини за заболеваемост в Перу, където средно от По данни от 2019 г. са регистрирани 1,4 милиона души с тази патология.

Захарният диабет (СД) е метаболитно разстройство, което има различни причини; Характеризира се с хронична хипергликемия и нарушения на метаболизма на въглехидратите, мазнините и протеините, резултат от аномалии в секрецията или ефекта на инсулина. Има три вида това: 1, 2 и гестационно.

Съществуват и други специфични видове, поради генетични дефекти във функцията на бета клетките, генетични дефекти в действието на инсулина, заболявания на екзокринната панкреаса, ендокринопатии (акромегалия, синдром на Кушинг), хромосомопатии (синдроми на Даун и Търнър) или свързани с употребата на лекарства ( глюкокортикоиди, пентамидин, диазоксид) наред с други.

Основен инструмент, за да се знае с по-голяма сигурност положението на диабета у нас, е епидемиологичното наблюдение на това заболяване. Това е систематичен и непрекъснат процес на събиране на информация за случаите на диабет в здравни заведения с капацитет за диагностика и грижи за тази патология. Включва обработката и регистрацията му в портала за диабет на Националния център по епидемиология, профилактика и контрол на болестите, контрол на качеството и анализ на базите данни, мониторинг на показателите и изготвяне на периодични доклади за разпространението им в системата за наблюдение и потребители на информация.

Що се отнася до превенцията, важно е да вземете предвид тези съвети от Американската диабетна асоциация:

  1. Вземете повече физическа активност. Това ще ви помогне да отслабнете, да намалите кръвната си захар и да увеличите нивото на инсулина, за да поддържате захарта в нормални граници.
  2. Вземете много фибри, Тъй като помага за подобряване на гликемичния контрол, за избягване на риска от страдание от хронично заболяване и за насърчаване на загуба на тегло, поради усещането за ситост, което дава. Богатите на фибри храни включват плодове, зеленчуци, боб, пълнозърнести храни и ядки.
  3. Изберете пълнозърнести храни, за поддържане на нивата на кръвната захар. И се опитайте да направите поне половината от зърнените храни, които ядете пълнозърнести. Някои са готови за консумация, като хляб, тестени изделия и зърнени храни.
  4. Отслабнете излишните килограми. Вашето здраве ще се подобрява с всеки килограм, който загубите.
  5. Избягвайте модни диети и избирайте по-здравословни варианти.

Тази асоциация също така препоръчва на хората на възраст над 45 години да правят тестове за кръвна захар; както и възрастни от всяка възраст, които имат един или повече рискови фактори като: фамилна анамнеза за диабет; или личен преддиабет или заседнал начин на живот.

На всички нива на грижи, както здравни постове и центрове, общи болници и болници с по-голяма сложност и специализирани институти, е възможно да се лекуват пациенти с диабет; обаче лекуващият лекар трябва да определи кога по-сложно съоръжение трябва да бъде насочено за лечение. По отношение на превантивните мерки, на всички нива на грижи, особено на първото, те се извършват с мултидисциплинарна и междусекторна работа, с цел все по-голяма помощ на хората с диабет и избягване на усложненията му.

Това е мнение. Изразените тук идеи и мнения са отговорност на автора.