тупъри

Знаете ли, че в нашето писмо има 20 различни ястия с калорично съдържание под 200 калории на порция? Леки и здравословни кукли, които ще ви помогнат да отслабнете или да отслабнете по здравословен начин и без рикошет ефект:

Супи и зеленчуци

  • Супа с морски дарове: 132,5 калории
  • Сотирани зеленчуци: 130 калории
  • Спанак с шунка: 135 калории
  • Сотирани зеленчуци: 130 калории
  • Зеленчукова супа: 50 калории
  • Сотирани зеленчуци: 130 калории
  • Крем от тиква: 115 калории
  • Зелен боб с домат: 157,5 калории
  • Крем от тиквички: 77,5 калории
  • Сотирано зеле: 112,5 калории
  • Аспержи крем: 92,5 калории
  • Червено зеле със стафиди и кедрови ядки: 160 калории
  • Зеленчуков рататуй: 197,5 калории

Зеленчуци

Риби и миди

  • Треска бискайски: 180 калории
  • Hake bilbaína: 172,5 калории
  • Шеф на готвача: 175 калории
  • Баски хек: 192,5 калории
  • Кюфтета от морски риби: 192,5 калории
  • Треска със зеле: 190 калории

Яйца

  • Яйце с бешамел и спанак: 170 калории

Колко струват тези ястия, за да отслабнете?

Подобно на останалите кукли от нашето меню, можете да закупите тези 20 нискокалорични ястия само от 3,75 евро/чиния.

Как да си купя тези нискокалорични кукли за отслабване

Можете да включите този списък с леки ястия, като закупите вашите седмични менюта, или също така можете да си купите а-ла-карт ястия, като направите селекцията от любимите си храни, за да ги консумирате със свое собствено темпо.