Източник на изображение, THINKSTOCK

които

Някои диети ви уверяват за бърза загуба на тегло, но много не са много препоръчителни.

Има необходими, препоръчителни, здравословни, задължителни, заблудени и други откровено смущаващи диети.

И макар че понякога дори могат да ни предизвикат смях, добре е - или вече трябва да се знае - че това не е шега: вездесъщият образ на „идеалните“ тела, потопът от съвети за достигане до тях и стратегиите на индустрия, която заслужава нашите несигурности, поема жертви.

Лекарите и диетолозите се уморяват да обясняват, че магическата формула е да се храните балансирано, без излишъци и да останете активни.

Но Ние настояваме да продължим да се опитваме да отслабваме с най-новите модни диети и дори някои исторически такива, като оцет, популяризиран от поета от 19-ти век лорд Байрон.

BBC Mundo събра пет изненади.

Край на Може би и вие се интересувате

Диетата с грейпфрут

Източник на изображение, THINKSTOCK

Добре е поне за фермерите, които отглеждат грейпфрут.

Грейпфрутът или грейпфрутът е главният герой на традиционните и модерни диети.

От 30-те години насам тя е любимка на холивудските звезди от ръста на Мерилин Монро и следователно на няколко поколения жени през 70-те.

Идеята е, че ако ядете грейпфрут преди всяко хранене, стимулира метаболизма благодарение на факта, че съдържа ензим, който изгаря мазнините.

В този случай няма опасност: този плод, който се появява спонтанно през 17 век в карибските плантации, има високо съдържание на витамин С и е с ниско съдържание на калории.

Така че, който е спазвал тази диета, макар и може би да не е отслабнал, вероятно е имал полза, нещо, което е по-трудно да се потвърди в случай на диетата с масло от грейпфрут.

Е за мирис гореспоменатото масло с надеждата, че ароматът му предизвиква ензими, които елиминират мазнините и детоксикират. Освен това се казва, че е силно потискащо апетита.

Това, което не можахме да намерим, бяха научни изследвания, които да го подкрепят.

Въздушната диета

Източник на изображение, THINKSTOCK

Да се ​​правиш, че ядеш и да не ядеш е опасно.

Да, не сте прочели погрешно.

Всъщност той е вдъхновен от респирационизъм, въздушен или inedia, хиндуистката вяра, че човешките същества могат да оцелеят без течна или твърда храна, тъй като вдишаният въздух съдържа необходимата жизнена сила.

Най-модерната версия има не само мистично родословие, но и френски, тъй като излезе от Франция под името L’Air Fooding и е известен също като „яжте фалшиво“ или „яжте виртуално“.

За да спазва този режим, човекът трябва да седне пред чиния с храна, да вземе парче от всеки деликатес с вилица и да го сложи в устата си, но не го изпускайте или яжте.

Единственото нещо, което може да се консумира за препитание, е супа от вода и сол.

Има такива, които го наричат ​​„диетата, която ще сложи край на всички диети“, с ирония и изтъкват това гарантира загуба на тегло, но отрича възможността за съществуване.

Има и други, които са по-директни: резултатът от спазването на тази диета е недохранване и смърт.