От много малка ненавиждам мазната си кожа. С него се появиха акне на 15 години, розацея на 17 години, акне (отново) на 21 години и безкрайният източник на естествени масла, които сякаш никога не угасваха. Истината е, че толкова много го мразех, че непрекъснато го покривах с агресивни почистващи препарати, матиращи от всякакъв вид и грим с голямо покритие; и все пак в средата на деня завинаги Виждах повърхността на остъклената си кожа. Удивително.

когато

Може би съм малко драматичен, но това наистина ми причини много разочарование.

С течение на времето разбрах, че аз съм този, който има проблема. И когато казвам „Разбрах“, това беше, защото при последното ми пробив на акне дерматологът ми каза. Всички тези продукти, които прилагах, ми донесоха повече вреда, отколкото полза. Ето защо, от приемането, реших да се посветя, за да науча трикове, които биха оптимизирали кожата ми, без да жертвам нейното здраве. Това научих:

Бях обсебен от измиването на лицето си

Без съмнение чувствах, че кожните ми проблеми ще изчезнат в мивката. Колкото повече си миех лицето, толкова по-чисти и здрави се чувствах (поне докато отново усетих маслото върху кожата си). Въпреки това, прекомерното измиване на лицето ми само накара кожата ми да работи два пъти по-силно, като попълва естествените си масла, изостря тяхното производство и в много случаи дразни, възпалява и причинява пробиви. Андрия Вилория, собственик на Cuidarte Es Amarte, препоръчва да миете лицето си максимум 3 пъти на ден, тъй като в противен случай това може да има обратен ефект.

Използвах неподходящи продукти

Освен че живеех окован в мивката, чувствах, че ще премахна омазняването и акнето си с магически продукти, които се оказаха много агресивни. Тези продукти, както ми обясни Андрия, "водят само до изтъняване на повърхностния слой на кожата, оставяйки го оголен преди всякакви свободни радикали и липса на хидратация". Но каква последица има това? Кожата се опитва да балансира загубата на повърхностни мазнини, като произвежда (очевидно) повече масло, но също така е по-податлива на петна, защото не е защитена от агенти като слънцето и по-късно ще имате изключително суха кожа, което води до преждевременно стареене. По дяволите не.

Това не означава, че всички продукти за акне или мазна кожа са лоши, но стойте далеч от тези, които съдържат висока доза алкохол и опитайте да се консултирате с дерматолог кое би ви свършило работа.

Не ми пукаше да хидратирам кожата си

Овлажняващ? Така че! Ако вече произвеждам достатъчно масло, ще използвам ли повече?

Звучи като убедителен аргумент, но ако сте обръщали внимание, знаете, че това не може да бъде по-далеч от истината. Ще звуча като счупен запис, но хидратирането на кожата е от решаващо значение за поддържането на хармонията на кожата и контролирането на мастните жлези от загуба на здравия ни разум и пренасищане на лицето ни с мазнини.

Истината е, че трябва да призная, че ми отне цял свят, за да внедря овлажнител в ежедневието си; Но всичко е свързано с намирането на подходящия за вас. Анализирайте какво ви харесва или не в продукта и го използвайте, за да намерите правилния. В моя случай установих, че най-много ме притесняваха кремообразните покрития, затова изпробвах гел овлажнителите и те се оказаха моето спасение. В момента използвам Clinique Dramatically Different овлажняващ гел и го обичам.

Притесних се прекомерно

Признавам, че това е малко трудно да се подобри, но живот, характеризиращ се с необикновено количество стрес, увеличава производството на петрол. Стресът кара надбъбречните жлези да произвеждат излишен кортизол, който от своя страна кара мастните жлези да генерират повече мазнини. На испански: всеки път, когато се погледнете в огледалото и подчертаете, че имате акне или сте блестящи, вие произвеждате повече масло.

То е като Начало, но за мазна кожа.

Ясно съм, че наличието на ярък тен не е единствената грижа в живота на жената и че е невъзможно да се избягват притесненията по всяко време, но е важно да се помни, че трябва да отделим време, за да се отпуснем и да се насладим на дейност, която ни дава спокойствие и удоволствие.

Търсех да се променя, а не да се подобрявам

Без колебание, основната ми грешка.

Имах погрешното схващане, че като правя всички тези грешки (и повече), щях да намеря продукт или процедура, които генетично да променят начина на кодиране на кожата ми, което никога нямаше да се случи. Винаги ще произвежда петрол, защото това е естествен процес за него; И от момента, в който го приех, разбрах, че трябва само да намеря подходящ режим, който да ми позволи да се наслаждавам на това, което не мога да променя, но да подобря.

В крайна сметка всичко е свързано с приемането. Обичайте кожата си!