От клиниката на Университета в Навара
21 декември 2015 - 12:56 ET (17:56 GMT)
Множествената склероза (МС) е едно от най-често срещаните заболявания на централната нервна система при младите хора. Това заболяване обаче може да варира значително при отделните хора, откъдето идва и името на хилядите лица.
Той засяга мозъка и гръбначния мозък и може да се появи при огнища, които се ремитират, повече или по-малко напълно или прогресивно. Това не е заразно или фатално заболяване, но разпространението днес в страни като Испания се оценява между 70-80 на 10 000 души.
Хората, които страдат от МС, изпитват напълно нови усещания, поради което възникват някои съмнения. Д-р Purificación de Castro, невролог от Университета на Клиника в Клиника, предлага отговори:
Кои са основните симптоми?
Сред най-честите симптоми е намалена зрителна острота, нарушения на баланса, загуба на сила и чувствителност. Освен това може да има и други като умора, интелектуално увреждане, тремор, нарушения на съня, епилептични припадъци или затруднено говорене и ходене.
Какво мога да ям?
Диетата трябва да бъде балансирана с преобладаване на зеленчуци и риба, накратко класическата средиземноморска диета. По този начин, като консумираме здравословна и разнообразна диета, можем да помогнем за намаляване на умората.
Мога ли да спортувам?
„Абсолютната почивка трябва да се избягва, дори при силно засегнати хора, които трябва да се подложат на поне пасивна физиотерапия“, казва лекарят. Физическите упражнения винаги са полезни за тялото. Въпреки това, хората с МС трябва да избягват усилие или упражнения с прекомерно излагане на топлина. Препоръчва се обаче умерено аеробно упражнение, като ходене или плуване.
Но какво, ако искам да имам деца?
Репродуктивният капацитет не се влияе от МС и по време на бременност активността на заболяването намалява, което отново се увеличава в пуерпериума. Препоръчително е обаче да говорите с лекаря, за да сте сигурни, че няма риск от медицинското лечение, което се проследява.
Защо съм толкова уморен през целия ден?
Умората или изтощението често ще придружават човека с МС. Поради тази причина трябва да се избягва претоварването или стресът, доколкото е възможно. Хората, които страдат от него, трябва да се научат да го „управляват“, тъй като той е силно колеблив: в някои моменти те могат да бъдат много добре, а в други напълно изтощени.
Необходимо е да правите почивки, да избягвате много строги графици, да се опитате да имате режим на сън и дори да подремнете. „Някои пациенти са много ограничени, особено в техните социални взаимоотношения, тъй като не искат да се ангажират да се срещнат рано, за да излязат навън или да посещават някаква дейност и не могат да се съобразят, когато му дойде времето“, обяснява лекарят.
Въпреки че тази болест все още няма лечение, има различни лечения, които могат да модифицират нейния ход, контролирайки огнищата и намалявайки последиците. За това е много важно да се поддържа тясна връзка с невролога, за да може да се предвидят бъдещи ситуации и да се опита да повлияе на живота и дейността на пациента възможно най-малко. „Преди години беше по-трудно да се установи ранна диагноза на заболяването, но сега, благодарение на магнитния резонанс, който позволява визуализиране на лезиите, неврологът може да помогне на пациента да започне лечение възможно най-скоро“, обяснява д-р Де Кастро.
Причината или специфичният маркер на заболяването все още не са открити, въпреки че е известно, че зависи от имунно-медииран процес, свързан с генетични и екологични фактори. „Моят съвет е човекът, който страда от МС, да не се ограничава повече от това, което го ограничава болестта, и да не позволява на средата си да го прави“, заключава лекарят.