Отслабването е нещо, което има значение за мнозина, било то за здравето или само за да изглеждам добре има и такива, които прибягват до екстремни диети да постигне своята мисия и това често не е полезно за тялото. И тъй като знаменитостите винаги дават пример, днес разговаряме с вас за някои от тях, които са отдали своята отдаденост до крайност.

известни

1. Адел

Певицата наскоро показа впечатляващо отслабване сте имали през последните години. Откакто започна кариерата си винаги се е борил с наднорменото тегло и сега някои от феновете му настояват, че той повече не трябва да продължава да пада надолу.

Каква беше вашата екстремна диета? Говори се, че певицата консумирайте само хиляда калории на ден което може да бъде опасно, защото ниският прием на калории може да причини раздразнителност Y. мозъчна мъгла.

2. Кристиан Бейл

Актьорът се характеризира с различните роли, които е изпълнявал и в които трябваше да отслабнете. За филма на „Машинистът“ той свали 28 килограма и изглеждаше много слаб.

Каква беше вашата екстремна диета? Бейл прибягна яжте само една ябълка и една консерва тон на ден, от само себе си се разбира, че малко хора трябва да живеят, консумирайки точно това.

3. Джесика Симпсън

Певицата имаше по-здравословна и контролирана загуба на тегло и това е след бременността тя загуби слабата си фигура, тежаща повече от 100 килограма.

Каква беше вашата екстремна диета? Заедно с личния си треньор Симпсън свали 45 килограма, като комбинира a Здравословна диета с леко упражнение. Екстремното тук беше дисциплината, с която правех всичко, защото спях седем часа, правех точно 12 хиляди стъпки всеки ден, преди да заспя и дори трябваше да се изключи от технологията за поне час.

4. Хоакин Феникс

Още един актьор, който е изключително отдаден на ролите си, за филма за Жокера, който му даде наградата му „Оскар“ трябваше да свали 20 килограма с помощта на специално медицинско ръководство.

Каква беше вашата екстремна диета? Всеки ден не ядях нищо освен ябълка, зелена салата и парен зелен фасул. Това поведение беше изключително опасно, защото слязъл от чукам.

5. Ан Хатауей

За филма Les Miserables актрисата трябваше да отслабне бързо като Феникс. Слезе 11 килограма и последствията бяха забелязани в снимките.

Каква беше вашата екстремна диета? Тя ядеше само овесени ядки и вода на ден, както нейните колеги, това се контролираше от професионалист и може да бъде много опасно за имитация.